[导读]很多人选择去西藏是因为林芝漫山遍野的桃花，南迦巴瓦峰的日照金山、雅鲁藏布大峡谷辉煌壮阔、鲁朗林海的特...很多人选择去西藏是因为林芝漫山遍野的桃花，南迦巴瓦峰的日照金山、雅鲁藏布大峡谷辉煌壮阔、鲁朗林海的特色石锅鸡、米堆冰川的极地风光。蓝天白云雪山间，粉嫩的桃花竞相绽放，远远看过去非常的壮观浩荡。不夸张地说，西藏旅游中这样的美景我可以生活在这。
我们玩的是7天6晚，全程都是交给卓玛安排的，24小时接站、景点门票、线路规划、专车、住宿、饮食、私导等都在安排之内，而且在总共加起来人均也才2000多块，很划算，没有强制和隐形消费，所有的钱都花在实处，还会签订旅行合同，很有保障。整个行程也很轻松，每天睡到自然醒，比较适合我们这种散漫不喜欢被限制的人！有需要的朋友可以咨询卓玛166 8900 6098 (←长按复制加好友)。
进藏前夕注意事项：
1、买票：旺季进藏旅游提前半个月买票，7月份可以提前一个月预约抢票，进藏的火车票比较难买，因此提前做好准备，这是准备乘火车进藏的游客需要注意的事情。进藏的航班没有火车紧张，比较不友好的一点是旺季进藏的飞机票很贵。
2、订酒店和车辆：旺季时期，不仅是进藏的火车票紧张，酒店和车辆也是如此。西藏中等标准的酒店宾馆早早的被游客提前预约，6月份还好，主要是7月份进藏玩酒店和车辆都需要提前预订。西藏旅游一般都是包车或租车游玩，如果是拼车需要提前找好同伴。
3、预防高反：提前十天半个月服用红景天预防，红景天可以提高身体素质，增强心血管；旅游前可以锻炼一下，但不要抽烟喝酒，进藏前确保身体健康，没有感冒的症状。
初达西藏注意事项：
1、缓解高反：初至西藏，不可快速疾走、做剧烈运动，以防引起严重的高原反应；我们刚刚到达西藏，都会有些许或者稍微严重一点的高原反应，这是应该先回酒店休息，还可以服用葡萄趟糖、阿咖酚散缓解。有些游客的高原反应来的比较迟缓，下了飞机或是火车没出现高反千万不能高兴地太早，然后随意放肆，这种一般是到达后一两个小时会出现症状。
2、洗漱：到达拉萨的第一个晚上不适宜洗澡，洗澡容易消耗大量氧气，另一个是担心在洗澡过程中或是洗完后着凉感冒引起高反。有特殊情况需要洗澡的，一定要注意不要感冒，西藏的夜晚比较冷，就算是盛夏的夜晚也不例外。
3、献哈达：到西藏旅游少不了一些跟团游玩的小伙伴，跟团游一般都是有司机接机，有些团会为游客献上一根哈达，献哈达是藏族人民对远道而来的人表达欢迎、诚心、忠诚的意思。
在藏游玩时注意事项：
1、订门票：旺季布达拉宫的门票非常难抢，因为布达拉宫每天供应的门票数量只有2300张，分发给散客的只有600多张，旺季来拉萨旅游参观布达拉宫的人非常多。布达拉宫的门票预订有网上预订和现场预约两种，网上预约成功的几率较小，现场预约需要早早的起床排队，建议先在网上尝试，没有成功可以去现场预约。或者也有另外一种方式，直接找当地旅行社报名，我之前联系旅游顾问卓玛166 8900 6098 (←长按复制加好友)，需要的朋友可以加卓玛咨询。
2、西藏民俗：西藏是一个和宗教有千丝万缕联系的地方，这里的居民普遍信教，在进藏途中、在西藏的各处地方可以见到很多印着藏文或是和宗教有关的事物：寺院佛塔、玛尼堆、经幡。很多游客是被他们的信仰和宗教文化深深吸引，来了之后要尊重当地的风俗文化，遇到玛尼堆等和宗教有关的事物，不可随意破坏。
3、参观寺院：在西藏参观寺院最基本的礼仪是不可以穿裙子进入寺院内，帽子和墨镜也不允许戴着进入参观。除此之外，在寺院内文明参观，不大声喧哗，不触摸寺院内的珍贵物品，也是一种基本礼仪。无论是在西藏参观寺院，还是在其他的地方参观寺院，这些都是基本的注意事项。
4、拍摄：当地信教的藏族人民都很淳朴，也愿意以友善待人，前提是我们不要做冒犯他人的事情，比如拍摄这件事情就需要注意。很多游客或许认为去西藏旅游将当地人、当地的建筑作为拍摄对象是一件很正常的事情，但其实如果需要将某个对象作为相机里的重要角色，最好是提前沟通好。一部分人可能不予计较，不能代表每一个人都愿意成为我们相机、手机里的“主角”。
5、户外活动：去西藏玩一次大家就能见识到西藏紫外线的厉害之处，以及西藏空气很干燥，要注意做好防晒和补水措施。防晒霜、墨镜、遮阳帽、补水面膜、水乳等“装备”都要准备齐全。7、8月份西藏雨水比较多，随时带上一把雨伞出行，去珠峰、纳木错海拔比较高的地方不要忘记准备一件羽绒服。
以上就是进藏前后所要准备的所有事情了，如果你想体验无忧西藏之旅，可以加卓玛166 8900 6098 (←长按复制加好友)，下面我会给大家分享我们去西藏的行程。
第一次去西藏的给你们推荐一条西藏旅游攻略价格路线：
第一天：到达拉萨，接站入住酒店—适应环境，没问题可以去八廓街、布达拉广场走走（身体允许你也可以直接飞到林芝，住宿拉萨）
第二天：拉萨-桃花沟-鲁朗林海-鲁朗国际小镇-鲁朗高山牧场-鲁朗牧场准五观景酒店（烈焰篝火，住鲁朗国际小镇）
第三天：鲁朗（骑马、射箭）—雅尼湿地-雅鲁藏布大峡谷-八一镇（住宿八一镇）
第四天：林芝—藏式村落—拉萨（住拉萨）
第五天：藏草宜生-藏地传奇-羊卓雍措（旅拍体验，住拉萨）
第六天：布达拉宫、药王山观景台-八廓街（住宿拉萨）
第七天：可自由在拉萨转悠—根据航班时间卓玛送机
西藏旅游前、西藏旅游过程中西藏注意的基本事项大致是以上这些，旅游途中有可能会出现一些旅行的小问题，每个人的情况不同，处理的方式也不同。以防在旅行过程出现比较多不顺心的事情，因此在西藏旅游前做好旅游攻略。
我是找直接找卓玛安排的行程，卓玛166 8900 6098 (←长按复制加好友)是西藏本地的旅游行程规划师，他给我安排接机，酒店，出行，门票，然后我自己只需要定机票，整体玩下来人均才花费2000左右，还想了解更多的线路安排，可以咨询卓玛哦！！！
