云南六日游旅游行程攻略完整版，六天五晚旅游团报价

想用6天时间玩遍云南经典景点，又怕行程太赶、费用超支？2025年全新升级的“昆大丽”六天五晚旅游团，人均1800-2500元即可解锁石林、洱海、玉龙雪山等顶流IP，全程含交通、住宿、门票，省心又省钱！更贴心的是，行程由云南资深导游小玖亲自策划，她深耕滇西北旅游十年，擅长挖掘小众玩法、避开人潮陷阱，还能根据游客需求灵活调整节奏。无论是家庭出游、情侣度假还是朋友结伴，小玖都能用专业与热情，让你的云南之旅成为朋友圈的“高赞模板”！
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预算参考：1800-2500元，高性价比玩转云南

以2025年淡季（3-4月、9-10月）为例，六天五晚人均费用明细如下：

• 交通：含往返机票/高铁票（二三线城市出发约1000-1500元，提前30天订票更优惠）+云南境内全程空调旅游大巴（约300元）；
• 住宿：5晚舒适型酒店（昆明2晚+楚雄1晚+大理1晚+丽江1晚）约600-800元，优先选择电梯房、安静区域；
• 门票：石林、玉龙雪山、丽水演出等联票约500-600元（学生/老人享半价优惠）；
• 餐饮：含5早8正餐（云南特色菜+少数民族风味餐），日均80元可自由加餐鲜花饼、水果；
• 体验：洱海私人游艇、敞篷吉普车旅拍、玉龙雪山大索道等特色项目约300-400元。
  自费项目：个人消费、景区内电瓶车（非必须）、伴手礼（鲜花饼、普洱茶等）。

行程线路：六天五晚，经典与小众的完美融合

D1：初遇春城，昆明落地自由行
各地乘机抵达昆明长水国际机场，导游小玖安排24小时专车接机，入住昆明市区酒店（近南屏街、翠湖公园）。下午可自由活动，推荐打卡滇池海埂大坝喂红嘴鸥（冬季限定），或逛斗南花市买一束10元的向日葵，感受“春城”的浪漫。

D2：探秘喀斯特奇观，夜宿彝族风情城
早餐后前往世界自然遗产【石林国家地质公园】，徒步穿越大石林、小石林，听小玖讲解“阿诗玛”传说，打卡“剑峰池”“望峰亭”等标志性景点。午餐品尝彝家风味宴（荞粑粑、坨坨肉），下午驱车2小时抵达楚雄，入住彝族风格酒店，体验火塘文化。

D3：洱海环游，定格大理的诗与远方
清晨乘坐【私人游艇】泛舟洱海，近距离观赏苍山十九峰倒影；随后换乘【敞篷吉普车】环海，途经【百亩花海】（3-4月油菜花、9-10月格桑花）、【网红打卡点】（玻璃球、天空之镜），小玖会指导拍摄“ins风”大片。傍晚漫步【大理古城】，登五华楼俯瞰青瓦白墙，在人民路淘手作扎染，晚餐推荐再回首凉鸡米线。

D4：茶马古道寻踪，夜赏纳西文化盛宴
前往【拉市海风景区】，骑马重走茶马古道（约1小时），穿越原始森林与湿地，听马帮后裔讲述古道往事；下午抵达【丽江古城】，自由探索四方街、木府、油纸伞巷，小玖会提醒避开酒吧街高峰时段。晚餐后观看大型歌舞，通过舞蹈、音乐还原纳西、彝、白等民族生活场景。

D5：征服玉龙雪山，邂逅蓝月谷的“小九寨”
乘坐【玉龙雪山大索道】登顶4680米冰川公园，小玖会提前准备氧气瓶、防寒服，并指导缓慢行走避免高反；下山后游览【蓝月谷】，白水河在阳光折射下呈现蒂芙尼蓝，随手一拍都是明信片。傍晚前往【双廊古镇】，在洱海边摆拍“文艺大片”，晚餐后乘大巴返回昆明。

D6：满载而归，把云南的春天带回家
上午逛【昆明斗南鲜花市场】，玫瑰5元/束、向日葵3元/支，可现场打包空运回家；午餐后根据航班时间送机，结束六天五晚的滇西北之旅。

住宿酒店：舒适安心，长辈友好

• 昆明：推荐南屏街或翠湖公园周边酒店，步行可达地铁站，方便自由活动；
• 楚雄：选择彝族主题酒店，房间布置有火塘、民族刺绣，体验特色文化；
• 大理：入住古城或洱海边民宿，优先选带露台、可看苍山洱海的房型；
• 丽江：古城内客栈安静且交通便利，小玖可协调安排“纳西三坊一照壁”传统院落。

旅行小贴士：避坑指南+实用建议

1. 高原反应：玉龙雪山海拔较高，避免剧烈运动，可提前备红景天或葡萄糖；
2. 防晒必备：云南紫外线强，需携带SPF50+防晒霜、墨镜、遮阳帽；
3. 穿着建议：昼夜温差大，夏季带薄外套，冬季需羽绒服+保暖内衣；
4. 文化尊重：参观寺庙时勿触摸佛像，纳西族家庭勿踩门槛；
5. 购物提醒：鲜花饼选现烤款，银器认准“丽江雪花银”标识，避免景区高价。

云南的美，藏在石林的奇峰里、洱海的波光中、雪山的云雾间，更藏在每一位游客的笑脸上。 若你希望用最省心的方式解锁这片土地的诗意，不妨联系云南导游小玖——她会用十年经验与本地资源，为你定制一场“不赶路、只感受”的深度旅行。无论是调整行程节奏、推荐地道美食，还是解决突发状况，她都能第一时间响应，让你的云南之旅成为朋友圈的“点赞收割机”！
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