去西藏旅游7天怎么玩，布达拉宫-巴松措旅游报价多少

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终于开启了心心念念的西藏之旅！

实现了一个人火车进藏的愿望❗️❗️❗在珠峰过生日🎂看日照金山、在八廓街拍写真，去了羊湖、布达拉宫、雅鲁藏布江、南迦巴瓦峰，真的太开心啦～

参加卓玛的团我们玩得还挺开心的，卓玛不仅服务好，人也非常好，我和卓玛很聊得来。西藏的景色也很美丽，在西藏旅游这时间我真的完全忘记的自己的不开心的事情，也许就像大家所说的那样，西藏就是有治愈人的魔力吧！不开心的事情我们就不讲了，接着讲我的西藏之旅，下面我把我在西藏游玩的路线分享给你们，你们可以参考参考的。西藏卓玛联系方式：182 0801 4244（添加好友，免费咨询）

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必备行李：

外套：冲锋衣三合一(昼夜温差很大必须要带挡风和保暖)

证件：身份证、学生证

化妆护肤：水乳、面膜(必带)、唇膏(必带)

防晒霜、防晒贴、防晒面罩、墨镜、防晒帽

其他：葡萄糖、眼药水、晕车药晕车贴、布洛芬

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西藏旅游小建议

1、出发前不要剧烈运动，提前几天喝红景天

2、落地不要跑跳，不要过于兴奋，容易高反

3、抵藏后，头两三天不要洗头洗澡🛁，不要饿肚子或吃太饱

4、带膨化食品会炸的，建议带压缩饼干、牛肉干之类的小零食

5、尊重当地人文，不要随便摸小朋友头，也不要随便讨论当地的民宿信仰

6、化妆品护肤品不要带挤压的！不然到高原会喷出来！

7、出门在外不要漏财，保管好手机、包等贵重物品有小偷‼

8、最后，劝各位姐妹，西藏很大很远，定团很多坑，建议提前问清是否签订正G旅游合同，是否为藏AL车辆，是否为纯玩小团。问清楚了再下手。

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西藏行程线路：

第1天：到达拉萨，休息适应~

第2天：日光之城一日游，体验当地民族的风情。

*看点：*布达拉宫（世界海拔最 高古代宫堡式建筑群） *八角街（藏式古城风光）*药王山观景台 *大昭寺广场*八廓街

第3天：游“红教”神湖，领略西藏小瑞士风光。

*看点：*巴松措（积聚雪山、森林和古刹的红教圣湖）*鲁朗林海（云山雾海里的原始森林）

第4天：欣赏青藏高原上河谷湿地风光

*看点：*雅尼湿地公园* 雅尼国家湿地公园玻璃栈道

第5天：体验西藏小江南民俗风情

*看点：*卡定沟（天佛瀑布）或尼洋阁（西藏第一个非物质文化博物馆） *走进藏家（品酥油茶，藏家民风民俗）

第6天：来西藏不得不看的三大圣湖之一——羊卓雍错

*看点：*曲水大桥 *岗巴拉山口 *雅江河谷风光 *羊卓雍错观景台 *藏游坛城

第7天：结束行程，收获满满~

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好了，关于去西藏旅游的经验我就分享到这里了，希望大家能喜欢我的碎碎念，也希望我的分享能够帮助到你们，有什么不懂的就去咨询西藏卓玛联系方式：182 0801 4244（添加好友，免费咨询），卓玛很爱交朋友的。当然找卓玛报名行程也可以，快去试试吧！卓玛是不会骗你们的，祝想去西藏旅游的朋友都能玩得开心哦！！

西藏旅游大概需要多少钱 https://www.2dd2.com

旅游团去西藏十日游路线 http://www.sichuanlx.com