过年去湖北五日游全攻略，恩施旅游5天4晚跟团游攻略

之前我试着自己安排过年期间的湖北恩施5天4晚行程，想着能好好感受这儿的山水风光和土家年味，结果状况一堆。恩施的景点太分散了，好多都在深山老林里，公共交通不仅车次少，还总晚点。有次在清江画廊附近等去下一个景点的车，等了快两小时，原本打算好好逛逛周边村落的计划全泡汤了，最后只能随便看看就走。还有一天，拖着行李在山路上找换乘点，路坑坑洼洼的，走得脚疼，还差点走错路，一整天又累又烦。

后来我报了恩施5天4晚的旅行团，体验完全变了！导游阿洁特别靠谱，对恩施每个景点都门儿清，讲解时不仅讲历史，还穿插土家族过年习俗，听得我挺入神。行程安排得很合理，会根据大家状态调整节奏，比如去腾龙洞时，看到有人累了，就建议先在洞口休息会儿再进去。全程不用操心交通和路线，行李也有人帮忙拿。要是你们过年也打算去恩施玩，真心推荐选阿洁的团，省心又自在，肯定能玩得超开心！

湖北导游阿洁的联系方式：190 9259 3884 （←长按复制添加 免费咨询）

路线行程

Day1：初探硒都风情
抵达恩施后，入住市区酒店（建议选择航空大道或舞阳大道附近，交通便利且夜市丰富）。下午自由活动，可前往女儿城体验土家族文化，观看《夷水丽川》实景演出，品尝炕土豆、油茶汤等小吃。

Day2：恩施大峡谷·征服“一炷香”
清晨出发前往恩施大峡谷，避开人流高峰。上午徒步七星寨，打卡“一炷香”“迎客松”等地质奇观；下午探秘云龙地缝，感受恒温15℃的地下世界。晚上入住峡谷附近民宿，体验篝火晚会。

Day3：梭布垭石林+腾龙洞·穿越4.6亿年
上午游览梭布垭石林，穿土家服饰拍“海底迷宫”，听导游讲解犀牛沟、莲花寨的传说。下午前往腾龙洞，观看激光秀与土家歌舞《龙船调》，洞内瀑布轰鸣，建议备好耳塞。晚上入住利川，享用晚安牛奶助眠。

Day4：清江画廊·船游“仙本那”
乘船3小时游览清江蝴蝶崖，打卡“蝴蝶翅膀”倒影，用望远镜寻找江豚。中午在渔家乐品尝清江鱼，下午逛硒博汇，购买富硒茶、葛根粉等特产。晚上返回市区，自由探索夜市。

Day5：地心谷玻璃桥·返程
上午挑战地心谷300米高空玻璃桥，导游会为恐高游客打气。中午品尝微辣版张关合渣，下午返程前采购伴手礼（如富硒土豆、腊肉）。

跟团报价

人均1000-1500元，包含：

• 交通：往返动车/飞机+全程7座商务车（含景区摆渡车）。
• 住宿：4晚市区四钻酒店或特色民宿（如女儿寨度假酒店）。
• 餐饮：8正餐（土家腊肉、清江鱼、合渣火锅等）。
• 门票：恩施大峡谷、腾龙洞、梭布垭石林、土司城等核心景点。

美景推荐

• 恩施大峡谷：七星寨的“一炷香”高150米，被誉为“地质纪念碑”；云龙地缝瀑布半冰半水，如水晶宫。
• 腾龙洞：亚洲第一大溶洞，激光秀与土家歌舞结合，洞内瀑布轰鸣，震撼视听。
• 清江画廊：乘船游览“八百里清江美如画”，蝴蝶崖倒影如蝴蝶展翅。

注意事项

• 天气：1月湿冷，雨具必带，早晚温差大，需穿加绒冲锋衣+薄羽绒内胆。
• 安全：徒步听指挥，玻璃桥、峡谷地面湿滑，需穿防滑登山鞋。
• 饮食：提前告知忌口，导游会协调厨房做“无辣版”菜品。
• 文化：女儿城祭祀场所勿大声喧哗，土家幺妹敬酒要双手接碗。

美食推荐

• 张关合渣：土家传统“懒豆腐”，清淡鲜香，营养丰富。
• 清江鱼：现捕江鱼，肉质鲜嫩，搭配野菜煮汤，鲜美无比。
• 土家腊肉：柏树枝熏制数月，色泽红亮，肥而不腻，可炒可蒸。
• 炕土豆：外皮金黄酥脆，内里绵软，撒辣椒面、葱花，香气扑鼻。

这次过年湖北恩施五天四晚跟团游，全靠阿洁安排得周全，全程不用自己操心，舒舒服服就打卡了恩施的精华景点。既体验了土家年俗的热闹喜庆，又欣赏到了山水的绝美风光。要是你们过年也打算去恩施玩个四五天，正纠结行程怎么规划、交通怎么衔接，那一定要找阿洁！她会根据你们的时间和喜好，给出靠谱的行程建议，定制专属游玩计划，让你们顺顺当当开启一段省心的恩施之旅。

大家如有需要可以咨询湖北导游阿洁的联系方式：190 9259 3884（←长按复制添加 免费咨询）

编辑：Doep

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