我刚好从西藏旅游回来没多久，5-10月去西藏都非常合适，十月正是西藏景色最美的季节，去西藏最合适不过了，但是查景点，查门票，查交通，做攻略，发现西藏实在太大了，景点很分散，门票也很难抢，又怕自驾危险，攻略越做越心累。后来我有个去过西藏的朋友知道我要去西藏，而且还在纠结攻略该怎么做的时候，给我推荐了当地的自由行向导德吉，了解之后发现她很负责任很有耐心，还是去年新疆十大导游之一，感兴趣的可以先加德吉咨询，现在提前预定优惠力度很大，千万不要错过！德吉：156 0890 0367点击复制。
在德吉的带领下，您将不仅仅是一名游客，而是成为一位穿梭于古老传说与现代风情间的行者。谈及西藏旅游攻略，德吉会细心规划，确保您不错过任何一处灵魂触动的风景：从布达拉宫的雄伟庄严，到纳木错的宁静致远，每一站都是心灵的震撼之旅。
第一天：晨光初破晓，我们踏上了前往圣城拉萨的征途。抵达后，不急于探秘，而是让心灵在这片离天最近的地方缓缓着陆，于酒店中静享高原的宁静，让身体逐渐适应稀薄的空气，为接下来的旅程蓄能。
第二天：拉萨的晨曦温柔地唤醒沉睡的城市，我们步入布达拉宫的宏伟殿堂，每一步都踏着历史的回响。随后，漫步于八角街，古旧的藏式建筑仿佛诉说着千年的故事，色彩斑斓的经幡在风中轻舞，引领我们穿越时光。登上药王山观景台，拉萨全景尽收眼底，蓝天白云下，红宫白墙更显圣洁。
第三天：驱车前往巴松措，碧水如镜，倒映着雪山与林木，湖心岛上，自然与信仰和谐共生。错宗工巴寺的钟声悠扬，为这片净土增添了几分神秘与庄严。随后，深入林芝，感受“西藏江南”的温婉与秀丽。
第四天：林芝的雅尼湿地公园，绿意盎然，生机勃勃，网红玻璃栈道横跨其间，让人在惊险中饱览湿地风光。随后，沿着雅鲁藏布江顺流而下，江水滔滔，两岸风光旖旎，仿佛一幅流动的画卷。
第五天：探访林芝的嘎拉桃花村，春风吹拂，桃花盛开，粉白相间，美不胜收。午后，走进藏家，体验地道的藏族风情，品尝藏式美食，感受家的温暖与热情。
第六天：返回拉萨途中，藏梵阁的庄严与神秘让人驻足，曲水生态健康体验馆则让我们对这片土地的自然馈赠有了更深的理解。羊卓雍错，被誉为“天鹅之湖”，碧波万顷，雪山环抱，牦牛肉汤锅的香气更是为这趟旅程画上了完美的句号。
第七天：带着满心的感动与不舍，我们告别拉萨，带着满满的收获与回忆，踏上归途，心中已种下对这片神圣土地无尽的向往与眷恋。
* 健康状况：西藏地处高原地区，海拔较高，相对氧气稀薄。因此，游客在前往之前应该进行体检，确保自己的健康状况能够适应高海拔环境。如果有一些潜在的健康问题，最好在旅行前咨询医生的意见。
* 高原反应：由于西藏的高原特点，游客们可能会出现高原反应的症状，比如头晕、呕吐、失眠等。为了减轻这些症状，游客可以提前适应高原环境，避免剧烈运动和过度劳累。此外，饮食方面也要注意，避免过于辛辣和油腻的食物。
* 行程安排：在计划行程时，游客要注意合理安排时间，尽量避免过于紧张的行程安排。在西藏地区，道路条件可能不太理想，行驶速度较慢，所以要给自己足够的时间进行旅行。
* 环境保护：作为旅游者，我们应该尊重当地的生态环境和文化传统。在参观寺庙和其他景点时，尽量遵守相关规定和礼仪，不随意破坏或损坏文物。同时，也要注意垃圾分类和环境保护，保持景区的整洁和美观。
* 温暖衣物：西藏的气温较低，尤其是夜晚。所以，在行李准备上，游客们要带上足够的保暖衣物，比如羽绒服、帽子、手套等。另外，由于阳光强烈，也要注意防晒和保护皮肤。
本人觉得这个7天行程真的不错，全程游玩很轻松，走到哪，拍到哪，想在哪里停就在哪里停，所以全程玩的非常开心。德吉不但做事认真负责，而且总是很有耐心的解答我提出的各种问题，还帮我们订到了湖南到拉萨的火车票，这个特别谢谢，网上是真心抢不到！
只要你去西藏旅游，不论玩7天还是12天，都可以根据你的时间和兴趣景点安排一份适合你游玩的行程路线，最最重要的一点是，自由！自由！自由！重要的事情说三遍，去西藏旅游找德吉绝不会错。西藏德吉：156 0890 0367
