跟团去西藏6-7天多少钱？怎么玩？攻略推荐
我们去西藏玩了几天回来，玩的非常开心！去之前担心这担心那，后经过朋友的介绍找到了西藏的当地自由行规划师小刘。算了一下，平均下来一个人就花了1000左右，根本没有来之前想象的那么复杂，并且这个季节的西藏，才是美的西藏，相比于暑假少了些喧闹，价格也很实惠。短短几天时间，让我感受到了西藏不一样的“春、夏、秋、冬"，待我慢慢给你道来。 这里我专门从小刘打听到这段时间人很少，去年就蛮多的，如果你也打算去西藏旅游可以直接问小刘。
我们的假期比较充裕，根据小刘给我们规划了几天，基本上西藏好看好玩的景点都去了，还拍了超多美照。具体的可以直接问小刘（156 0890 0367）她在西藏呆了很多年，人很热情。
我们的行程如下：
DAY1：小刘来拉萨接我们-24小时免费接机--入住当地五星含氧酒店
DAY2：拉萨--巴松措--网红景点湖心岛（这一晚是住在巴松措景区里面哦，推开窗就可以看见巴松措）
DAY3：巴松措--雅尼国家湿地公园--雅鲁藏布江大峡谷--骑马射箭--鲁朗林海--林芝（在这里不仅可以看见林芝桃花，还可以看见南迦巴瓦峰哦，可以早起看看日照金山，传文看见日照金山的人会幸运一整年哦）
DAY4：林芝--卡定沟--篝火晚会--藏式村落--拉萨
来到这里可以骑马、射击，喝下午茶，体验一下西藏的慢生活
DAY5：拉萨--羊卓雍措（羊湖深度游玩）--圣湖旅拍--拉萨河曲吉船游--藏式酒店
西藏四大圣湖之一，真的超级没，拍照完全不用开滤镜，湖水超级蓝
DAY6：拉萨--布达拉宫--大昭寺广场--药王山观景台--大昭寺--八角街
来西藏了，必来布达拉宫，记得带好50元人民币哦
DAY7：拉萨-拉萨市区走走，看看朝圣-买点纪念品-回到温暖的家
景点推荐：
1.（春之-拉萨-布达拉宫-大昭寺）
听说布达拉宫的票特别紧张，每天都会限定人数，很难买到票，小刘提前就帮我预定好了并且一大清早就帮我取好了票，只为让我们看到比较美的布达拉宫，并且全程住的都是供氧酒店、坐的是供氧车，高原反应再也不怕了（我是全程没有高反），建议你把小刘的存着，到有需要帮助的时候可以随时打的电话。
2.（夏之-羊湖-纳木错）
一路的走走停停，让我感受到西藏不一样的风景，走在羊湖的湖边上，暖阳洒在身上，仿佛一下洗礼掉了所有烦恼，真的西藏到处是风景，并且我们一路上的游玩，人也不多，玩的特别的舒心。
3.（秋之-林芝-巴松措）
之所以把林芝比喻成秋，我觉得秋是安静的，温度也毕竟接近，很多人都向往国外，不可否认，我也是，但来西藏以后我会发现，这里的景色一点不比国外差，那种阳光、空旷、安静、没有一点污染，蓝色的巴松措湖面，阳光洒在湖面上，很纯粹的展现在我的面前，如果有机会，真的建议来西藏好好看看，记得找她！
4.（冬之-色季拉山）
因为海拔原因，色季拉山常年积雪，其实没有想象中的那么冷，我感觉能在几天时间就能感受到春夏秋冬，真的只有西藏了
西藏真的很大，景色也是绝美，一共分为拉萨、林芝、阿里、日喀则、山南、那曲、昌都七个区，每个区的景点都非常多,但是景点之间距离是真的远。每年5-11月是西藏旅游旺季，物价会很高；12-4月游客相对较少，但依旧可以看到非常美的景色，随手拍照都是大片级别的！其中，布达拉宫、林芝、羊卓雍错、纳木错、珠峰大本营、冈仁波齐、雅鲁藏布大峡谷、鲁朗是比较受欢迎的景点（温馨提示：高海拔景点量力而行）
主要景点：羊湖（羊卓雍措）、卡若拉冰川（红河谷拍摄地）、珠峰大本营、扎什伦布寺（藏传佛教格鲁派在西藏的四大寺院之一，也是日喀则的寺庙）
拉萨是整个西藏食宿条件比较好的地方，饭店中，主要以藏菜、川菜为主，有的国际化酒店内的餐厅同时也供应尼泊尔和印度菜。西式餐厅大都集中于游客比较多的北京路，青年路、朵桑格路，几乎每间餐厅都供应西餐。拉萨的大街上，遍布着许多大大小小的藏餐馆，甜茶馆。非常建议大家尝试一下，找个路边的甜茶馆，三五好友一起坐下聊聊天，感受下纯正的藏文化气息！比如大昭寺附近的光明甜茶馆（网红店），朴实，实惠。
跟大家分享一下去西藏旅游的注意事项
1，西藏平均海拔3500米，可提前一周服用红景天预防高反，进藏必备墨镜、帽子、防晒霜等防晒物品。怕身体不适的还可以带上肠胃药、感冒药、葡萄糖、巧克力之类的。
2、身份证一定要随身携带，西藏安检很严格，过路站都可能会检查。
3、西藏早晚冷，风大，需要带厚外套、羽绒服。
4、到西藏当天尽量别洗头别洗澡别喝酒，否则容易高原反应。
5、一定要清楚当地人的生活习俗，不要触犯了禁忌。比如藏民伸舌头代表尊敬，别误认为对方是在嘲笑你。还有，不能在藏族寺庙吸烟，穿搭也要得体…还有特别多需要注意的,我也没记完，途中都有小刘提醒
这次玩得特别舒服，我觉得旅行就该是小刘安排的这样轻松毫无负担，本身出去玩就是为了放松散心，事事都自己操心就很难玩好而且花了不到1000，真！的！太！值！了！玩耍线路规划特别合理，一点没高反，出行有专车，每天都睡到自然醒出发，一路走走停停很自在，不像传统跟团那样赶行程景点，优哉游哉地享受美景满意的还是小刘全程对景点的讲解，专业又幽默易懂，我们不单单看了比较美的风景，还真实的感受了西藏的当地风土人情，文化和信仰。这次西藏之旅开心得起飞，是我一直梦想的旅行啊！
推荐题主去西藏玩找小刘 （156 0890 0367）,把想法告诉她,她就能为你量身定制线路。其它的都不用自己操心，轻松畅游大西藏。
