[导读]西藏自由行旅游5天费用是多少：1500元左右上周和朋友去西藏玩了5天，包括往返七天时间行程下来才花了1000多点全程住精品高端酒店、提前预订中途还赠送我特色宴，游玩攻略：布达拉宫、扎基寺、大昭寺广场、林芝、藏民家访、巴松措、鲁朗林海、雅鲁藏布大峡谷、雅尼湿地公园、网红玻璃栈道、卡定沟、清朝驻藏衙门、八廓街、羊湖等
出发前找了西藏当地非常有名旅游规划师德吉，听说还接待过很多的明星，网红..等有了德吉的规划，在西藏花最少的钱享受最好的服务，玩的非常非常开心！有需要同样去西藏玩的朋友可以找她咨询德吉的是156 0890 0367(←长按复制加好友)
【去西藏五日游行程自由行攻略完整安排】：
第一天：到达拉萨，德吉安排接站-入住德吉提前订好的酒店
第二天：布达拉宫-八廓街-扎基寺
第三天：卡定沟-鲁朗林海-林芝
第四天：雅尼国家湿地公园栈道-大峡谷-巴松措
第五天：拉萨-睡到自然醒，随便看看朝圣-买点纪念品-返回温馨的家
西藏旅游应该注意准备药品、身体素质要良好、注意休息、不可急速行走、带墨镜、注意防晒补水、体验温泉、预防感冒、记得要去看文成公主演出等。
具体注意事项：
1.出发前可服用一些缓解高原反应的药品，对于高原适应力强的人，一般高原反应症状在1-2天内可以消除，适应力弱的需3-7天。
2.感冒严重者，有严重高血压、心脏病患者均不适合进藏。
3.到西藏的第一天，最好是直接回酒店休息，首先哪里都不要去，先适应一下，也不要跑不要跳，晚上也不要洗澡洗头;
4.建议初到高原地区，不可急速行走，更不能奔跑，也不能做体力劳动，不可暴饮暴食，以免加重消化器官负担。
如果有想去新疆旅游的朋友，我建议可以先找德吉免费咨询，少走弯路，这是德吉的：156 0890 0367(☜复制号码添加，免费订制游玩方案）
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