[导读]西藏7天6晚品质游费用人均1920元游玩一次西藏，非常的实惠和家人去一趟西藏需要多少？西藏7日游攻略及花费
西藏，一个神秘而又美丽的地方。这里的风景让人流连忘返，这里的文化让人陶醉沉醉。如果你还没有去过，那么一定要去一次，感受它的魅力。事不宜迟，这就跟着我一起出发吧！
只要是对西藏有些许了解的人都会知道，西藏是很大的，各景区之间的距离非常远，而且交通也很不便利。而找西藏旅行社报团的话就能够省去转车的繁琐，而且还更加省钱。所以我去的时候是找了一个西藏自由行旅游规划师——德吉，来为我们安排这7天的行程。——德吉：156 0890 0367（免费咨询）
西藏7天6晚品质游费用人均1920元游玩一次西藏，非常的实惠，如果没有景区和公司给予的优惠政策，玩7、8天费用至少3千多元，最主要的是更省心放心，德吉做为当地导游，熟悉西藏的每一寸土地，更重要的是，她真心把游客当朋友看待，希望能给西藏争光，为游客留下好印象！
简单给大家看一下这次西藏7日游的行程：
第1天：布达拉宫+咖啡-布宫转经道-药王山观景台-大昭寺广场—拉萨 入住拉萨酒店。
第2天：拉萨—巴松错-错宗工巴寺-索松村或林芝 入住索或林酒店。
第3天：雅鲁藏布大峡谷-雅尼湿地公园-林芝 入住林芝酒店。
第4天：林芝—沿岸风光-卡定沟或尼洋阁-走进臧家—拉萨 入住拉萨酒店。
第5天：拉萨-羊卓雍错-藏医药文化博览中心-藏地传奇—拉萨 入住拉萨酒店。
第6天：拉萨——林芝（米堆冰川）
米堆冰川位于西藏林芝地区波密县东约100km处的玉普乡米堆村，它是西藏最重要的海洋型冰川，也是世界上海拔最低的冰川，被《中国国家地理》评为中国最美的六大冰川之一。
第7天：送机/站，返回你温馨的家，我们江湖再见。
西藏是个高海拔地区，去之前的准备工作还是要好好做的，这样你们去了西藏才不会那么仓促！我的准备工作都是德吉告诉我的，下面就分享给你看看：
1.调整好心理状态，提前一星期服用红景天：
去西藏玩一定要调整好心理状态，心理压力过大，会容易发生高反，可以在出发前一星期开始服用红景天，这样可以预防高反；（当然也不是说服用了就没有高反了，大家有不适还是得去就医的！）
2.准备行李物品：
西藏的物价也便宜，我们不是土豪，所以就奉行能省则省的原则吧！
衣物：西藏昼夜温差比较大，不管什么季节去都要带上一件羽绒服和冲锋衣，在西藏感冒了会很难受的，春天、秋天和冬天去西藏就带保暖性强的羽绒服、冲锋衣、毛衣、保暖内衣等衣物，夏天可以带外套、长袖等衣服，西藏的昼夜温差比较大，一定要做好保暖工作！
防晒：西藏的紫外线比较大，防晒工作也是不能忽视的，防晒霜、墨镜、遮阳帽、太阳伞等都记得带上
药品：常用的药品也可以准备一些，以备不时之需，如：肠胃药、晕车药、高原康、高原安、感冒药等
————————德吉：156 0890 0367（免费咨询）————————
西藏美食
奶渣包子：
奶渣包子是西藏著名的面食小吃，是在西藏之外地区见不到的特色美食。只做手续其实并不复杂，首先将新鲜的牦牛奶煮沸提炼酥油，将剩余的奶渣混合牛肉当做馅料包进包子里，所以味道兼具牛肉和奶味两种的混合，味道非常独特，值得尝试。
