[导读]朵朵：155 1051 7789那高高耸立，“大珠小珠落玉盘”的东方明珠塔；那充满流动诗情的黄浦江，洋溢着东方明珠的神韵。苏州则是江南“小桥流水”的杰作，如诗如画的古典园林已被列入世界文化与自然遗产名录。那吴侬软语、长长雨巷，似乎也牵萦着丁香女那悠悠的叫卖声。而素有天堂之称的杭州，羁留下了多少名人雅士匆匆前行的脚步，苏东坡的“欲把西湖比西子”、“淡妆浓抹总相宜”的诗句和关于白蛇的传说，又岂能概括她那无尽的风情？来华东详细咨询朵朵：155 1051 7789(←点击复制加好友，免费咨询
旅游美食分享；
常州萝卜干：去过常州的人会说：“常州有一怪，萝卜干作下酒菜。”正宗常州萝卜干确实与别处萝卜干不一样，它精选常州西门外新闸出产的甜嫩实心红萝卜为原料，经过洗净切条，适度晾晒，再加入适量的盐、糖及多种辅料，精心腌制而成。由于选料精良，采用独特的腌制工艺，并配以风味别致的佐料。故常州萝卜干色泽黄里有红，咸而不朐，咸中微甜，香脆不辣，十分可口。况且价廉物美，携带方便。不仅是人们佐餐的小菜，亦可作下酒及茶余饭后的消遣食品。如果买到的是正宗常州产品，顾客一定会大饱口福。
★常州虾饼：有近200多年历史。清代文学家袁枚《随园食单》有载：“虾饼，生虾肉、葱、盐、花椒、甜酒脚少许，加水和面，香油灼透。”色呈金黄，外脆里软，香鲜可口。
★常州马蹄酥;清咸丰十年太平军攻占常州后，民间出现一种形如马蹄的油酥饼，意在歌颂太平军的功绩。马蹄酥选用精白面粉、棉白糖、豆油等原料制作，延用传统洪炉烘制。色呈金黄，香甜酥松。已收入《中国名点菜谱》。
★溧阳天目湖砂锅鱼头：天目湖砂锅鱼头：始创于江苏省天目湖宾馆，经江苏省特级名厨朱顺才近三十年的精心烹制，现已被誉为江苏最佳传统名菜，成为中国美食天地的一枝奇葩。烹制天目湖砂锅鱼头，选用天目湖水体中天然生养的大花鲢鱼头作原料，纯天然天目湖水为汤基，加上特有的烹调工艺加工而成，由于山清水秀的天目湖不仅周围山体绿色植被过滤了湖水，而且湖底为沙质而非淤泥，这一独特的自然环境造就了天目湖水清澈甘甜，纤尘不染，故其中生长的鱼类也绝没有土腥味。因而，天目湖砂锅鱼头以其成品“鲜而不腥，肥而不腻”的优良品质倍受广大美食爱好者的赞誉。
★泉城大包：几乎每个来泉城旅游的人都忘不了品尝名闻遐迩的泉城大包。它选料精细，做工考究，配料丰富有特色，而且味道醇厚，花色品种多。泉城大包97年起就获"中华名小吃"奖。它快捷方便又不失民族文化特色，获得广泛赞誉，蜚声海内外。老地址是南门大街2号。
tips；
一， 患有心脏病、心脑血管疾病以及糖尿病等疾病的老年人最好不要远出旅游。如果一定要远游，在出游前应当做一个较全面的身体健康检查，或者咨询有关医生，以根据当时的身体状况来决定是否适合出游
二，在决定出游后，老人一定要保持平常心态，不要让自己的情绪过于激动。
三，在旅行途中，切不可把行程安排得过于紧张，以免老人的身体承受不了，而导致疾病的突发。
四，出游最好结伴而行。患慢性病的老人最好有熟悉病情的亲人在身边。
五，要将自己的病历带上，因为在病历上记载着老人平时的治疗用药情况。
六，旅行途中，老人对所患疾病的治疗不能间断。有高血压的老人出门要带上可以随时测量血压的血压测量仪，心脏病患者要带上急救药。同时不要忘记带上常备药物：感冒药、消炎药、止泻药、防中暑的药物、晕车(船)药以及治疗外伤的喷雾剂等
七，莫忘带上通讯工具。万一身边的人或者自己遇到麻烦，可以及时寻求帮助。
八，穿着要轻便。4月份的天气有些热了，出游的人最好选择薄的、棉质的衣服，透气、吸汗，带上外套，脚上最好穿八成新的软底鞋，在日照强的时候别忘了栽遮阳帽或者遮阳伞，登山时最好有根手杖。
九，出游途中，一定要注意饮食，不要太油腻，要以清淡为主，并且少吃油炸烧烤类食品，多吃蔬菜、水果。
十，旅游途中，如遇身体过度不适，千万不可勉强坚持。中途而返，可能是明智的选择。
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