[导读]去西藏七天人均1980，推荐导游德吉废话不多说了，大家都应该过来看看迷人的西藏，这里先推荐德吉向导，德吉根据我们的要求特意为我们定制了这次的西藏7天行程。
景点安排紧凑有序，充实而不紧张，7天里西藏的经典景点都走到了，含吃，住，行，门票在内，如果你对景点路线有特殊要求也可以加德吉的。去西藏旅游跟团7天多少钱原价2280块，德吉为我们规划后优惠了一大半。结果去西藏旅游7天时间多少钱，西藏旅游跟团7天多少钱只花了1980左右。真的超划算。西藏德吉：156 0890 0367
行程安排
D1天：会有专人到拉萨接机（接站），晚餐自行解决，当晚住在拉萨。
D2天：从拉萨出发，依次浏览米拉山隧道、巴松措（5A）、嘎啦桃花沟或卡定沟天佛瀑布，提供早餐、午餐、晚餐，住在林芝。
D3天：从林芝出发，依次浏览鲁朗林海、雅尼国家湿地公园、雅鲁藏布江船游、网红玻璃栈道，住在林芝。提供早餐、午餐、晚餐，住在林芝。
D4天：从林芝出发，依次浏览曲古花海（骑马射箭）、尼洋河风光带、藏家村落、拉萨(藏式烤全羊)，提供早餐、午餐、晚餐，住在拉萨。
D5天：从拉萨出发，依次浏览岗巴拉山口、圣湖羊卓雍措、圣湖亲水台、羊湖旅拍，提供早餐、午餐、晚餐，住在拉萨。
D6天：从拉萨出发，依次浏览布达拉宫(世界级文化遗产）、大昭寺广场、药王山观景台（50面值人民币取景地）、八廓街、布达拉宫下午茶或打卡网红藏式酸奶，提供早餐、午餐，晚餐可以自己品尝当地特色，住在拉萨。
D7天：根据返程时间安排送机送站，回到您温馨的家
注意事项
1、进藏前最好提前锻炼身体。很多内地人身体素质较差，进入西藏高原反应厉害，导致发生感冒，呕吐的现象，身体出了问题，根本没有心思看风景。可以提前一个月适量增加运动，增加抵抗力。
2、带上药品。感冒药、发烧药可以准备一些，预防高原温差。
3、到西藏的第一天不要洗澡，先缓几天，让身体适应当地的环境后再洗澡。
4、入乡随俗，如果到藏族文化场地，要尊重当地的文化，不要起冲突。
5、一定要带防晒霜，西藏高原上紫外线很强，白白嫩嫩的皮肤一天可以晒得脱皮。西藏德吉：156 0890 0367
下面是一些游玩感受，也算是西藏游玩注意事项分享给大家：
1.晕车的话提前做好准备，一定要记得携带晕车药、晕车贴。不要因为身体原因影响游玩心情哦。
2西藏可以游玩的景区众多，景点比较分散，自己玩容易走回头路，非常浪费时间，觉得现在国内的成熟的旅游景点比如西藏这样的，好还是结伴玩，可以请一个导游，毕竟自己出来玩，重要的是玩的开心呢。
3.避免水土不服，吃饭前可以喝点老陈醋或吃点生蒜。
西藏之旅就到此正式告一段落咯~这一趟还是很值的，吃到了正宗的西藏风味、看到了大自然秀丽的山川美景，还体验了藏族人民的日常生活~这趟真的不虚此行！买了晚上回家的机票，准备溜啦~这次旅行能够那么顺利的结束多亏了德吉，她给我们推荐的景点+路线都是绝美的、必打卡的，也确实给我们节省了很多时间和精力，联系方式我放到下面了吼，我可不是一个把好东西收入囊中的人~嘻嘻！
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