桃花节作为西藏最重要的文化庆典之一，桃花节吸引了无数旅行者前来体验。在这片神秘而又敬畏的土地上，您将沉浸于壮丽的自然风景和美妙神圣的佛教文化中。布达拉宫、大昭寺和扎什伦布寺是居高临下纵观城市全貌及观赏日出、日落时分最具有动人魔力气场感应效应（电离大气层）必到之处 。值得关注并参加节庆活动：第五代珠穆朗玛峰家族承载着尖顶微凹特征使其与普蕊羌山风光相得益彰；两江聚合:雅鲁藏布江色彩黯淡,那曲河滋润海拔逐渐上升带来完全不同颜色，在厄尔多斯草原阳光下灼烁发亮。
在整个旅程中，本地人导游多杰（132 9891 6067）会让您更好地理解当地文化和历史。除了对景点的深入了解外，他还会让您体验当地的饮食文化、购物习惯以及生活方式等方面。他非常有耐心，并能流利地英语与汉语交流, 细致入微，在茶馆闲聊期间增洒彩：邀请你们参加带有特色藏歌舞表演（八角楼广场）并向大家介绍附近市集。
行程安排
第一天：抵达拉萨，休息适应
一早抵达拉萨，首先感受这座城市的独特气息。由于拉萨海拔较高，建议在第一天以休息为主，避免剧烈运动，让身体逐渐适应高原环境。可以在酒店附近漫步，欣赏拉萨的城市风光，感受藏族建筑的独特魅力。晚上，可以品尝一下当地特色美食，如藏式酸奶、糌粑等，为接下来的旅程储备能量。
第二天：布达拉宫、八廓街
早上，前往布达拉宫参观。布达拉宫是西藏最著名的标志性建筑之一，也是藏传佛教的圣地。在这里，您可以欣赏到壮丽的建筑景观，感受藏族文化的博大精深。参观完毕后，可以在八廓街逛逛，这里是拉萨最繁华的商业区之一，有着各式各样的藏族特色商品，如藏药、藏饰、唐卡等，非常适合购物纪念品。
第三天：大昭寺、罗布林卡
第三天早上，前往大昭寺参观。大昭寺是拉萨最著名的寺庙之一，也是藏传佛教格鲁派的三大寺院之一。在这里，您可以欣赏到精美的佛像、壁画和唐卡，感受到浓郁的宗教氛围。下午，前往罗布林卡游览。罗布林卡是藏王时期的夏宫，园内建筑风格独特，景色优美，是一处不可多得的旅游胜地。
第四天：哲蚌寺、色拉寺
第四天，继续参观拉萨的著名寺庙。早上前往哲蚌寺，这是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，拥有悠久的历史和深厚的文化底蕴。在这里，您可以领略到藏传佛教的博大精深，感受到宁静的宗教氛围。下午，前往色拉寺游览。色拉寺是拉萨三大寺院之一，以辩经闻名于世。在这里，您可以亲眼目睹僧人们激烈的辩经场面，感受藏族文化的独特魅力。
第五天：纳木错
第五天，前往纳木错游览。纳木错是中国最高的咸水湖，也是西藏蕞大的湖泊，被誉为“天湖”。在这里，您可以欣赏到湖光山色的美景，感受到大自然的神奇魅力。沿着湖边漫步，呼吸着清新的空气，让心灵得到放松和净化。晚上，返回拉萨市区休息。
第六天：羊卓雍错
第六天，前往羊卓雍错游览。羊卓雍错是西藏三大圣湖之一，湖水清澈碧蓝，周围是连绵的雪山和草原，景色壮美无比。在这里，您可以尽情欣赏湖光山色的美景，感受大自然的鬼斧神工。同时，还可以品尝到当地的特色美食，如藏式烧烤、酥油茶等，让味蕾得到极致的享受。
第七天：休整、购物、离开拉萨
最后一天，可以在拉萨市区休整，逛逛当地的商场和集市，购买一些特色纪念品。在离开拉萨之前，不妨再次品尝一下当地的特色美食，让这段美好的旅程留下难忘的回忆。最后，带着满满的收获和美好的回忆，踏上归程。
这就是为您精心规划的拉萨七天行程安排。在这七天里，您将领略到拉萨的壮丽风光和深厚文化底蕴，感受到藏族人民的热情和友善。相信这段旅程将成为您一生中难忘的美好回忆。祝您旅途愉快！
注意事项：
1. 拍摄过程中请遵守当地人规定。（如不准用闪光灯拍摄）等
2. 留意涉及高海拔影响健康；遵守当地信仰和文化，注重环境保护。
3. 夏季气候多变，请带好防晒、补水、保暖等物品
美食推荐
在拉萨，您可以品尝到各种传统的藏族餐点如“酸辣汤面”、“豆芽炒肉”，以及甜点如“油条” 和 “紫小泡”。建议去当地市场购买新鲜的蔬菜和水果，在旅途中随时享受美味佳肴。
本次旅行是一次非常有收获的经历。德吉导游深入浅出临场发挥, 让我们了解了拉萨悠久的历史背景以及深厚而神秘敬畏佛教文化。 拼车队伍之间曾绕道布洛湖登顶 西南方向雪山上触感云层（西羌贡嘎山）。 最后还要再次特别感谢导游德吉,合理安排时间;相对收费规范，在一个陌生城市为我们提供准确而周到无微不至服务！预计7天游玩费用为每人3000元。如果您对此行程感兴趣，欢迎联系导游多杰（132 9891 6067）计划您的下次旅行。
