西藏组团游7天路线怎么安排？纯玩当地团七日游攻略

西藏组团游7天路线怎么安排？纯玩当地团七日游攻略

有一说一，这份西藏旅游攻略真的挺好用！近期想来西藏旅游的朋友们，这篇旅游攻略请你们一定要看完，今天我就把私藏的攻略分享给大家，希望你们玩得开心，不踩雷！

我是和我几个朋友一起去的西藏，最开始我们是准备去西藏自驾的，后面因为车子出了点问题，我们改成去西藏跟团了，找的是西藏当地的旅游规划师卓玛帮忙安排的行程，开始的时候我都没有发现西藏的旅行团规划的行程这么好玩，这么省心。

卓玛也是我们通过朋友的朋友才认识的，当时也是走投无路了，才选择的卓玛，卓玛人挺不错的，不仅用心的给我们安排行程，之后在路上还给我们用心的讲解景点，在她的带领下我们在西藏玩得超级超级开心，你们如果想要去西藏玩，可以找卓玛微 信：166 8900 6098 (←长按复制添加 V 免费咨询)安排哦~下面我就把我的游玩经历分享给你们，你们可以参考参考哦~

西藏，这片神秘的土地，一直以来都吸引着无数游客的目光。这里有着世界上最高的山峰、最深的峡谷、最美的湖泊，还有那浓厚的宗教文化氛围。为了让大家能够更加轻松愉快地游览西藏，我特意为大家整理了一份详细的旅游攻略，希望能对大家有所帮助。

西藏旅游路线
Day1:拉萨火车站/机场
Day2:拉萨-米拉山隧道-尼洋河风光-【5A景区】巴松措-林芝
Day3:林芝-曲古花海【骑马射箭、划藏式牛皮船、喝酥油茶】-雅尼湿地网红玻璃栈道(船游雅鲁藏布江)-品尝雅江生态全鱼宴-【嘎拉桃花村】-林芝
Day4:林芝-【卡定沟】-走进藏家-拉萨
Day5:拉萨-藏梵阁-拉萨
Day6:拉萨-布达拉宫-广场旅拍-药王山观景台-大昭寺广场-八廓街-拉萨
Day7:回家

西藏景点攻略
1.布达拉宫：西藏的象征，朝圣者心中的圣地
2.大昭寺：是名符其实的藏传佛教圣地和中心
3.雅鲁藏布大峡谷：围绕南迦巴瓦峰，也是世界第一大峡谷
4.药王山：半山腰观景台，拍摄50元人民币背景的最佳位置

进藏高反知识
提前3-5天左右开始吃角鲨烯预防高反，如果实在担心，也可以准备一些高反药备用，或者不要一到西藏就喝当地的水，引用时先少后多、逐渐增加，这样慢慢就可以适应西藏水土。出发前一个月停掉所有剧烈的运动，刚到拉萨先回酒店休息，要缓慢行动，头两天不洗头、不洗澡。

关于角鲨烯：角鲨烯能够使血液中的氧气更快输送到组织细胞，迅速改善细胞缺氧状态，从而达到缓解高反。

祝朋友们的西藏之旅开心愉快！