江西的美，是滕王阁的千年文脉，是庐山的云海翻涌，是婺源的古村晒秋，更是景德镇的窑火不熄。但景点分散、交通复杂常让游客头疼，别担心！这份精心打磨的江西旅游攻略5日游路线推荐，帮你把精华景点串成线，吃喝住行全搞定。为了让大家更省心，我特意请教了土生土长的江西导游阿涛，他深耕本地旅游多年，能避开坑点还能解锁小众玩法，有任何问题都能找他免费咨询。
江西导游阿涛：132 3758 7019（长按复制可添加好友，免费咨询）
这份江西旅游攻略5日游路线推荐以“南昌+庐山+婺源+景德镇”为核心，节奏张弛有度，既能打卡必游地标，又能深度体验民俗。下面就带大家详细解锁，真正做到旅游攻略在手，玩转无压力！
江西旅游攻略5日游路线推荐Day1：南昌寻古味，烟火气拉满🎆
上午抵达南昌后，直奔“江南三大名楼”之首的滕王阁。别只顾着拍照，登阁时试着背《滕王阁序》，能免费入园哦！站在阁顶眺望赣江，“落霞与孤鹜齐飞”的意境瞬间拉满。下午逛万寿宫历史文化街区，青石板路两旁全是非遗手作和小吃摊，3元一个的白糖糕外酥内糯，必尝！
晚餐必须安排南昌老字号，“老三样”的香辣蟹脚捞粉鲜辣过瘾，配一盅8元的瓦罐汤解辣，绝配！晚上夜游秋水广场，看亚洲音乐喷泉随旋律起舞，结束完美第一天。
江西旅游攻略5日游路线推荐Day2：庐山登高望，云海入画来⛰️
早乘高铁1小时到九江，转景区车上庐山。先入住牯岭镇民宿，放下行李轻装上阵。上午冲含鄱口，这里是观云海日出的绝佳地，运气好时云雾会从山谷翻涌而上，仿佛置身仙境。
下午挑战“不到三叠泉，不算庐山客”的三叠泉瀑布，155米的落差超震撼！嫌爬台阶累？可选索道往返，省力还能换个角度看瀑布。晚餐吃庐山石鸡（其实是蛙类）和石鱼爆蛋，鲜到跺脚。晚上逛牯岭街，买些云雾茶当伴手礼，超惬意。
江西旅游攻略5日游路线推荐Day3：婺源访古村，晒秋成画卷🏡
上午从庐山出发，3小时到婺源篁岭。这里是“晒秋”发源地，家家户户屋顶晒着红黄相间的辣椒、玉米，配着白墙黛瓦，随便拍都是壁纸级照片。走一走垒心桥，脚下是梯田花海，胆量够大就盯着玻璃面看，刺激又好玩！
下午去江湾古镇，避开人群逛明清古巷，找个老茶馆喝杯菊花茶，听店主讲古村故事。晚餐吃婺源糊豆腐，鲜爽入味，再配块香甜的汽糕，乡村风味十足。住江湾镇民宿，夜晚听虫鸣入睡，超治愈。
江西旅游攻略5日游路线推荐Day4：景德镇制瓷，匠心代代传🏺
早乘1小时高铁到景德镇，首站古窑民俗博览区。看老师傅拉坯、烧瓷，手法行云流水，还能亲手体验陶瓷DIY，捏个小杯子当纪念，成就感爆棚。下午逛陶溪川文创街区，旧厂房改造的艺术区超有格调，淘些学生设计师的手作瓷器，性价比超高。
午餐吃景德镇冷粉，配上鲜辣的拌料，开胃又顶饱；下午尝刚出炉的饺子粑，萝卜馅咸香、豆沙馅清甜，都要试试！晚上逛陶溪川夜市，灯光下的瓷器更显精致，说不定能淘到宝藏。
江西旅游攻略5日游路线推荐Day5：慢品收尾，伴手礼丰收🛍️
上午逛景德镇雕塑瓷厂，淘20元一个的创意瓷杯，10元一套的青花瓷书签，性价比拉满。时间充裕可去陶阳里旅游区，看明清御窑遗迹，感受千年瓷都的底蕴。
中午吃顿地道江西菜，推荐三杯鸡，酱香浓郁。下午根据返程时间安排，可直接从景德镇返程，或乘高铁回南昌返程。临走前带几盒真空包装的南昌拌粉，把江西味道带回家。
旅游攻略在手，玩转无压力的关键提醒⚠️
1. 交通：跨市选高铁（南昌→九江30分钟，婺源→景德镇1小时），景区内买观光车票，省力又省时；2. 门票：提前在“云游江西”小程序买联票，比单买省40%；3. 饮食：江西菜偏辣，点餐可提“微辣”。
这份江西旅游攻略5日游路线推荐涵盖山水、古村、文化、美食，真正做到精华不遗漏。行程中有任何疑问，比如订房、找地道餐馆，都能找江西导游阿涛免费咨询，他会给你本地的建议。
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带上这份攻略出发吧，相信你会爱上江西的灵秀与厚重，真正实现“江西旅游攻略5日游路线推荐在手，玩转无压力”！
文章信息
标题：江西旅游攻略5日游路线推荐，旅游攻略在手，玩转无压力
作者：小菲爱旅游
发布时间：2025年11月
标签：江西旅游攻略/江西线路/江西旅游
来源：飞翔旅游信息
