带家人来四川怎么玩？首选四川5天4晚品质游，不踩雷

刚带爸妈和娃从四川5天4晚的跟团游回来，全家玩得超开心！行程里既有九寨沟的童话世界、峨眉山的云海日出，也有乐山大佛的震撼、宽窄巷子的烟火气，连挑食的娃都爱上了四川火锅和蛋烘糕～全程人均1500元，住得舒服、吃得地道，连导游都夸“你们这家人配合度超高，玩得比年轻人还嗨”！必须把这份保姆级攻略分享给想带家人来四川的朋友们～👇

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一、5天4晚经典行程安排：每天解锁新体验，全家都爱！🗺️

Day1：初遇成都·慢生活初体验

• 上午：抵达成都，专车接站送酒店（春熙路附近，步行5分钟到太古里），稍作休息后直奔宽窄巷子，带娃体验“掏耳朵”，爸妈逛川剧变脸小店，娃举着糖画说“比动画片里的还甜”～
• 下午：打卡人民公园，在鹤鸣茶社喝茶嗑瓜子，看本地人打麻将，娃追着鸽子跑，爸妈说“这才是成都的烟火气”～
• 晚上：逛锦里古街，吃“三大炮”“糖油果子”，娃举着熊猫发箍说“我要带回家给小伙伴看”！

Day2：九寨仙境·童话世界一日游

• 全天：乘车前往九寨沟（导游提前备好晕车药、氧气瓶），重点游览五花海、珍珠滩瀑布、长海，娃在五彩池边喊“妈妈，水里有彩虹！”🌈，爸妈举着手机拍不停，说“比电视里还美”！
• 晚上：入住九寨沟口酒店（含地暖，爸妈说“晚上睡觉超暖和”），团队统一吃藏式土火锅，牦牛肉、青稞饼管够，娃吃了两大碗！

Day3：黄龙钙化池·高原明珠打卡

• 上午：游览黄龙景区（导游安排“缆车上+步行下”路线，轻松不累），五彩池在阳光下像蓝宝石，娃蹲在池边数“1、2、3……有好多小池子！”爸妈说“高原上的钙化池，果然名不虚传”～
• 下午：返程成都，途中在松潘古城停留，娃穿藏服拍照，爸妈买牦牛肉干当伴手礼～
• 晚上：自由活动，带娃去建设路小吃街，吃“傅记排骨”“叶婆婆钵钵鸡”，娃举着冰粉说“这是四川最好吃的甜品”！

Day4：峨眉金顶·乐山大佛祈福

• 上午：登峨眉山（导游安排“观光车+缆车”直达金顶），娃在十方普贤像前合十许愿，爸妈说“云海里的金顶，像仙境一样”～
• 下午：参观乐山大佛（乘船游览，避开爬山人群），娃趴在船边看大佛全貌，喊“大佛爷爷在笑！”爸妈说“1300年的大佛，果然有灵气”～
• 晚上：团队统一吃跷脚牛肉（苏稽古镇老店），牛肉汤鲜掉眉毛，娃连喝三碗！

Day5：熊猫基地·带走四川记忆

• 上午：逛成都大熊猫繁育研究基地（导游提醒“7:30开园，早到看熊猫吃早饭”），娃趴在玻璃上喊“熊猫宝宝在爬树！”爸妈举着相机拍“月亮产房”的幼崽，说“圆滚滚的太可爱了”～
• 下午：酒店集合，专车送机/站（导游提醒“选15点后返程交通，预留充足时间”），娃抱着熊猫玩偶说“下次还要来四川”！

二、特色美食推荐：闭眼吃不踩雷！🍜

✅ 必吃硬菜：

• 蜀九香火锅（春熙路店）：牛油锅底越煮越香，娃吃番茄锅，爸妈吃红锅，配现炸酥肉，全家吃得满头大汗～
• 陈麻婆豆腐（青华路店）：麻婆豆腐麻辣鲜香，配米饭绝了，娃连吃两碗，说“比妈妈做的还好吃”！
• 叶婆婆钵钵鸡（建设路店）：红油味超香，鸡爪、郡肝、土豆片裹满芝麻，爸妈说“这是四川最好吃的串串”！

✅ 小吃红黑榜：
✅ 推荐：蛋烘糕（贺记）、糖油果子（奎星楼街）、三大炮（锦里）、冰粉（手工糍粑款）
❌ 避雷：景区“网红熊猫奶茶”（味道一般，价格虚高）、宽窄巷子“高价小吃”（认准明码标价的小店）

三、住宿体验：位置绝佳，舒适省心！🏨

• 成都市区酒店：春熙路附近，步行到太古里、IFS，房间宽敞，娃在床上打滚说“比家里的床还软”～
• 九寨沟口酒店：含地暖，爸妈说“晚上睡觉超暖和”，酒店附近有超市，买氧气瓶、零食超方便～
• 峨眉山酒店：温泉酒店，玩了一天泡个温泉，娃说“像在泡牛奶浴”，爸妈说“解乏又舒服”！

四、避雷小贴士：本地人冷知识大公开！💡

1️⃣ 高原反应：九寨沟、黄龙海拔2000-3000米，提前备红景天、氧气瓶，避免剧烈运动，娃如果太小建议备儿童氧气瓶～
2️⃣ 门票确认：九寨沟、峨眉山门票需提前预约，出发前主动问导游是否已预约，避免因预约失败无法入园～
3️⃣ 美食防坑：避开景区“高价小吃”，认准“明码标价”的小店，火锅点微辣，娃也能吃～
4️⃣ 特产购买：不在导游推荐商店买牦牛肉干、藏红花，去红旗连锁超市或本地市场选购，价格透明且保真！
5️⃣ 交通避坑：机场/车站外“黑出租”报价虚高，优先选旅行社接送车或网约车～

这次四川跟团游，多亏了导游小杰的专业安排，从景点路线到避坑指南全包含，连挑食的娃都爱上了四川火锅！如果你也想轻松带家人玩转四川，赶紧加她免费获取行程吧～👇
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文章信息：四川旅游
标题：带家人来四川怎么玩？首选四川5天4晚品质游，不踩雷
作者：思思
发布时间：2025年11月
标签：四川旅游攻略||四川跟团游
来源：飞翔旅游信息