我和我朋友都不会开车，然后也没组到合适的自驾游搭子，两个人心里还是没底的,这是我们第一次去西藏，两个女孩子人生地不熟，胆子小怕被坑，所以一致决定报个团，毕竟跟个有经验的人还是放心点~ 网上各种西藏游玩帖子是真的看得我眼花缭乱，当时看上了一家感觉还不错的，结果一到出合同的时候，要我先交定金，我心想不对，万一到时候不去不给退怎么办，又没保障，果断就放弃了...
然后发了一个朋友圈求助我朋友就知道我要去西藏，她也是去过的，就推了一个导游卓玛186 8900 1558（+v免费咨询）给我，了解过后我心里就比较踏实点了，这家旅行社合作资质发给我看，成立也比较早，流程也很正规，所以才定下来。后面我们就收拾东西出发，其他氧气瓶吃的他们都准备了，报了西藏7天跟团游人均不到2k，玩了7天下来，没让我失望整体都特别满意。
西藏7天跟团路线
DAY 1
拉萨启程—巴松措—尼洋河—南迦巴瓦峰—索松村夜宿
DAY 2
索松村—雅鲁藏布江大峡谷—佛掌沙丘—达古峡谷—亲猴台—山南
DAY 3
山南—羊卓雍措—卡若拉冰川—满拉水库—日喀则
DAY 4
日喀则—318国道—天路108弯—加乌拉山口—珠峰大本营—巴松村
DAY 5
巴松村—定结沙丘—定结湿地—阿玛直米雪山—日喀则
DAY 6
日喀则—藏北草原—色林错—班戈县
DAY 7
班戈县—巴木措—纳木措（念青唐古拉山下）—拉萨
西藏旅游注意事项
高反：提前服用抗高反物，初到避免剧烈运动
保暖：林芝昼夜温差大，厚外套必不可少
防晒：高原紫外线强，防晒用品要带足
尊重文化：转经筒需顺时针转动，寺庙内禁拍照，避免打扰朝圣者
环保出行：自带垃圾袋，勿踩踏青稞田，桃林拍照保持距离
【西藏旅游必去景点】
巴松措：湖水如蓝宝石，雪山倒映，仿佛仙境！
鲁朗林海：云雾缭绕，仿佛走进童话世界～
米堆冰川：近距离感受冰川的震撼，记得穿厚点！
然乌湖：湖水清澈见底，雪山倒映，美到窒息！
纳木错：西藏三大圣湖之一，日出日落都绝美！
西藏美食攻略
• 田村酸汤牦牛肉：酸辣的汤底涮上新鲜的牦牛肉，味道超赞！
• 前站牦牛酸奶坊：他们家原酸真的超级酸，喝的时候记得加糖。
• 别在景区门口买风干牛肉：很多都是假的，想吃的话去超市买正规品牌的。
• 路边酥油茶：别一来就点大杯，先点个小杯尝尝，有的人可能喝不惯。
我报了西藏7天跟团游人均不到2k，除了来回机票都包含了，也有保险，中途也没有再付其他费用。 导游卓玛186 8900 1558（+v免费咨询）很负责很全能！卓玛拍照好看，购物时，卓玛耐心地给我们介绍各种产品的特点和价值，却从不强迫购买，我能安心挑选藏毯、绿松石饰品等特产。旅途中，卓玛时刻留意我们的需求，帮忙解决各种问题，还分享了许多当地的风俗习惯和生活趣事。
本文非AI生成，以上路线并非唯一路线，可能因季节、天气，重大活动等进行调整，若需了解更多详情，欢迎联系我们的导游。
编辑：贝肯
