[导读]去西藏玩7天怎么安排？初次进藏有什么需要注意的？西藏7日游攻略问：不知不觉2023年4月也即将结束，没有想到我去西藏旅行的计划还没有完成。不管怎样，在7月份的时候我一定要完成许给自己的西藏之旅！我算了一下自己差不多有7天时间可以去西藏玩，怎么安排比较好呢？听说7月是西藏旅游旺季，那去西藏旅游会不会很贵呀？去西藏玩7天需要多少钱？西藏旅游7日6晚多少钱？
答：每年7、8月份是西藏旅游最旺季，吃住游行各方面的价格的确会高一些。不过只要你安排得当，特别是在进藏前就要把西藏旅游路线安排好，整体的西藏旅游花费是不会特别高的。我是6月中旬去的西藏玩，那时候也已经是西藏旅游旺季了，旅游7天时间花费2000出头，感觉还是挺便宜的。加上往返西藏交通费用以及购买一些西藏纪念品和特产的费用，去西藏旅游花费总计也才4000出头，比我想象中的西藏旅游费用少了很多。这次去西藏旅游是真的玩得省心省力又省钱，待会把我去西藏旅游的经历分享给你，你认真看完对你的西藏之旅肯定会有很大帮助。
去西藏玩7天需要注意什么？
选择合适的西藏旅游景点：第一次去西藏旅游不是很建议去到海拔太高的西藏景点，可以和我一样首选拉萨、林芝、山南这三个地区海拔相对较低的景点。比如朋友前面说到的布达拉宫、巴松措和羊卓雍错都是可以去到的。除此之外，还有大昭寺、八廓街、鲁朗林海、鲁朗牧场、雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰等景点，都是西藏旅游一周时间可以看到的精华景点。
选择合适的西藏旅游方式：第一次去到西藏这样的高原之地旅行，当然是不推荐完完全全的自助游了，不仅玩得累还不省钱。因为西藏景点分散，景区之间距离远，无公共交通可以搭乘，选择自助游玩来回转车会浪费很多时间和精力。初次进藏游客可以选择找西藏旅行社报团游玩，或者选择现在新兴的旅游方式-西藏拼车结伴自由行，自由度非常不错，收费也便宜。前段时间我和朋友去西藏玩就是找西藏当地向导卓玛帮我们安排的西藏结伴游，旅游体验感是真的很不错。
两个人去西藏玩需要准备些什么？
我和我朋友最开始都没意识到去西藏要准备好行李物品，听卓玛说了才知道西藏物价这么高，不提前准备行李物品会要浪费好多钱，还好有卓玛，不然我们两个就成了冤大头了：
1.去西藏必须要带的就是身份证，住酒店、坐火车或飞机等等都是需要用到的，要记得带，也要保管好，还有就是边防证，西藏有些景点在边境地区，去参观的时候需要提供边防证，检查站会检查的，边防证在户口所在地的派出所免费办理的。
2.去西藏防晒装备也是不能忘记的，西藏的紫外线很强，稍微不注意就会晒伤，所以一定要记得带上高倍防晒霜、墨镜、遮阳帽、遮阳伞等防晒物品，我告诉你的最好都带上，全副武装才能防止被晒伤！
3.去西藏带衣服要带保暖的，又方便脱的，西藏的昼夜温差大，在西藏游玩的时候要做好随时增减衣物的准备，我建议是带三合一冲锋衣、羽绒服、毛衣、长袖体恤等，最好还准备一个色彩鲜艳的围巾，这样既可以防风保暖，又是一个拍照神器！
4.去西藏游玩还要记得准备些应急药品，以备不时之需嘛！米瑞告诉我准备抗高反药、感冒药、肠胃药、晕车药等等药品就够了；
5.个人物品就按照你们需要的去准备，我当时就带来保湿护肤品、洗漱用品、保温杯、润唇膏、充电器等；
西藏旅游路线一定要提前安排：不管你最后选择什么样的方式游玩西藏，去西藏旅游的路线都要提前安排好。在藏的酒店住宿、旅游用车以及景点门票也要提前安排好，西藏旅游很火热，临期安排会约不上，或者直接被坐地起价。像我和朋友去西藏旅游提前找卓玛安排，吃住游行都不需要自己操心，只需要负责带上行李出发就可以。建议你在出发去西藏之前，先加西藏卓玛 16689 006 098 (←长按复制添加 免费咨询)路线的安排，获取专业浪漫的西藏旅程。
西藏7日游路线怎么安排？
我当时和朋友去西藏也是玩了一个星期，和你的情况非常像。而且我们都是第一次去西藏旅游，感觉我们当时走的西藏旅游路线挺适合你的。在这里把我们的西藏7日游路线分享出来，你可以参考一下。
详细的西藏旅游路线分享给你们呀~
Day1 到达拉萨火车站，卓玛亲自到火车站接我们，特别细心的带来了哈达、氧气瓶还有防晒伞。
Day2 从拉萨出发去西藏林芝玩，林芝旅游舒适度真的超级高。我们先去了圣湖巴松措，还坐了巴松措的帆船，环绕巴松措的小岛玩了哦。之后去到鲁朗景区，在那里看到如诗如画的鲁朗林海，品尝了特色的鲁朗石锅鸡。
Day3 参观新的网红景点雅尼湿地公园，走浪漫的玻璃栈道。这一天还会去到雅鲁藏布大峡谷，看江水奔腾，看雪山高耸，在大峡谷观景台和神秘的南迦巴瓦峰近距离接触。
Day4 从西藏江南林芝返回圣城拉萨，沿途观赏尼洋河浪漫诗意风光，并且去到卡定沟景区参观。卡定沟有我从来没有见过的瀑布，我个人觉得超级壮观诶！
Day5 拉萨市区一日游，参观雄伟壮观的布达拉宫，朋友们爬台阶上布达拉宫的时候一定记得放慢速度哦~之后就是去扎基寺拜财神啦，卓玛还特意给我们准备了白酒。
Day6 从拉萨出发到达山南，看了非常神奇的圣湖羊卓雍错。卓玛安排司机在多个不同角度的观景台停留，让我们看到了各种不同颜色的圣湖，真的好神奇。
Day7 早上去光明港琼藏面、喝甜茶，中午卓玛请我们喝阿刁奶茶。下午卓玛晴安排司机把我们送到拉萨机场，和西藏说再见啦。
这条路线卓玛给我们的收费才2000元一个人，真的很便宜。而且我们已经玩完回来了，可以给大家真实的反馈。卓玛安排的西藏之旅行程紧凑但不紧张，可以有充分的时间在景区游玩，没有任何隐形消费。最最重要的是，卓玛除了把基础的西藏路线安排得非常好之外，吃饭、住宿这些也是安排得十分到位的，主要体现在：
西藏酒店住宿都是高标准星级酒店，拉萨4晚星级供氧酒店，林芝2晚藏式风格明显的度假酒店。
西藏卓玛 1668 9006 098 (←长按复制添加 免费咨询)
这个行程我还挺喜欢的，走的都是非常精华的景点，我们在西藏玩得也挺开心的，最重要的就是我们都没有发生高原反应，西藏真的挺好玩的，卓玛设计的这个行程也是非常好，想去西藏旅游的可以找西藏卓玛 166 890 06098 (←长按复制添加 免费咨询)
