夏日的西北，是我魂牵梦绕的地方。我想去看，祁连山下两大花海的唯美盛；我想去看，霍去病曾经驰骋过的山丹军马场；我更想去看，万里长城永不倒的传奇和丝路大道的前世今生！夏天去一趟大西北吧！这一路，你将沉醉在西北最绚丽的色彩里！一抹抹五彩缤纷造就了大美青海、绝境甘肃的斑斓画卷！前段时间跟朋友一起有幸去了一趟大西北，给了我一场震撼至极的体验，为大家总结了青甘大环线五日游全攻略，看半个中国风景，一场靠近天空的旅行！希望大家有一个愉快的旅途！
让朋友去过青甘的朋友推荐旅行攻略，然后她推了一位甘肃当地的向导阿洁，我找阿洁要旅游线路。青甘大环线景点非常多也非常复杂，许多景点充满历史人文底蕴，要想靠自己去深入欣赏它的美，几乎是不可能的，所以我建议第一次去先的一定要找个了解的人带着，当地的向导更加熟悉，他会为你深入挖掘出独属于这个地方的美！我们这次青甘大环线五日游找当地的向导阿洁，她是一个非常负责任的向导，推荐你们有需要的可以联系他：甘肃阿洁 155 9378 6905(←长按复制添加 免费咨询)，v130518(←长按复制加V 免费咨询)
先分享下我们走的行程：
D1：西宁（大概中午12点到）--塔尔寺--拉脊山--青海湖--黑马河（宿黑马河镇）
D2：黑马河日出--茶卡盐湖--翡翠湖--大柴旦（宿大柴旦镇）
D3：大柴旦-青海雅丹-鸣沙山月牙泉（宿敦煌市）
D4：莫高窟-嘉峪关--张掖（宿七彩镇）
D5：张掖七彩丹霞--祁连草原---达板山远观岗什卡雪峰--西宁（结束，大概下午18:30到西宁）
关于高原反应，有哪些注意事项
青海平均海拔3000左右，一般人都能适应。高反是一个适应过程，有的人适应的快，有的适应的慢。只要年龄不是太大，身体不是特别虚弱，没有一些慢性疾病（慢性心脑血管疾病不适宜高海拔地区），并且准备充分，一般青海，甘肃环线都不会有什么问题。
很多轻微高反都是由于个人心里原因或休息不好造成的假性高反，如果实在不放心，可在来高原之前一两个月内服用红景天之类的抗高反保健品反应的人建议服用丹参滴丸，肌苷口服液或口服洋参含片，会在到达高原一至两天内适应后逐渐恢复。
希望我的分享能给你带来帮助，也能对想去青甘的朋友提供参考~青甘大环线五日游全攻略，看半个中国风景，一场靠近天空的旅行！具体的联系甘肃阿洁 155 9378 6905(←长按复制添加 免费咨询)，v130518(←长按复制加V 免费咨询)
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