西藏旅游攻略，到西藏旅游自由行攻略
我之前去西藏旅游，去之前一位朋友给我推荐了当地导游小田，说她人很好相处，而且做事认真，我去西藏旅游就找小田带我玩了，结果体验很好，小田安排的很妥当。如今马上要放暑假了，我相信很多人也想趁机去西藏旅游，今天给大家分享西藏旅游攻略，看完还有什么疑问的话，建议直接咨询小田，她真的很热情，都会告诉你的。西藏小田186 8901 1218（长按复制添加免费咨询)。
西藏美食：萝卜炖牦牛肉，羊血灌肠，羊排，人参果饭，糌粑，酥油炒青稞，酸奶拌饭，氽灌肠，风干牛肉、藏面、藏饺、藏包、甜茶、酥油茶、炸薯条、牦牛酸奶
进藏交通选择
有火车和飞机两种方式，选择火车还是飞机看个人选择。火车可以欣赏风景，氛围也好，大部分都是同龄人，可以认识新朋友；但是火车票难抢，几十个小时的火车也很难熬
飞机直飞速度快，方便快捷，但是机票相对昂贵。而且下了飞机不要立马开始游玩，最好是在拉萨先躺一天等身体适应了以后再开始玩，这样高反的概率会低些。
路线：
D1：拉萨—拉林高速—尼洋河风光带—米拉山口—雅鲁藏布江大峡谷—近观南迦巴瓦峰—索松村
D2：索松村—南迦巴瓦峰的（日出）—贡德林草原—达古峡谷—亲猴台一泽当
D3：泽当—羊湖1号观景台—羊湖2号观景台—羊湖3号观景台—卡若拉冰川—满拉水库—日喀则
D4：日喀则—上海人民广场至西藏—定日—嘉措拉山口—巴松村
D5：巴松村一加乌拉山口一定日一日喀则—尼木草原—洛堆峰雪山一当雄
D6：当雄—藏北草原—那根拉山口—纳木措—扎西半岛—拉萨
关于高反：
1、刚来西藏，不要洗澡洗头和饮酒 卬吃饱穿暖好
好休息
2、选择有氧供暖酒店，可以喝喝本地的甜茶、酥
油茶
3、温度变化注意及时加减衣服，千万不要感冒了
4、不要奔跑和剧烈运动，多喝水多吃水果
第一次去西藏不建议自驾游，稳妥起见还是建议找个纯玩团，推荐小田。西藏小田186 8901 1218（长按复制添加免费咨询）。
