出游跟团，一定要挑导游阿洁！他就像一本移动的旅游指南，信息精准全面。从最佳拍照点到特色纪念品选购，他都给出靠谱建议。阿洁极具耐心，游客反复询问景点细节、路线安排，他始终微笑解答，不厌其烦。
他还会依据团员年龄结构、体力状况调整节奏，让年轻人玩得畅快，老年人也跟得上。有阿洁护航，旅行轻松又有趣，尽情拥抱美好吧。
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民俗特色
- 土家女儿会：农历七月相亲盛会，青年男女以歌传情。
- 撒尔嗬：土家族丧葬歌舞，“丧事喜办” 的独特文化。
- 吊脚楼：依山而建，榫卯结构，女儿城保存最完整。
行程路线
Day1：初遇恩施・民俗初探
- 上午：抵达恩施市区，入住女儿城附近客栈，品尝土家酱香饼。
- 下午：游览【土家女儿城】，体验摆手舞、傩戏等民俗表演，打卡吊脚楼群。
- 晚上：观看《西兰卡普》民族歌舞秀，宿女儿城巴人客栈。
Day2：恩施大峡谷・地心奇观
- 上午：游览【恩施大峡谷】七星寨，徒步绝壁栈道，打卡 “一炷香”。
- 下午：探秘云龙地缝，观赏瀑布群与喀斯特地貌。
- 晚上：返回市区，推荐张关合渣火锅，宿市区酒店。
Day3：狮子关・清江揽胜
- 上午：自驾或包车前往【狮子关】，体验网红水上浮桥 “廊桥遗梦”。
- 下午：驱车至景阳码头，乘船游览【清江蝴蝶崖】，欣赏喀斯特峰林与飞瀑。
- 晚上：宿宣恩今典君澜大酒店，夜游仙山贡水，观看音乐喷泉与打铁花。
Day4：梭布垭・仙山夜话
- 上午：探访【梭布垭石林】，穿梭 4.6 亿年奥陶纪石林，打卡 “犀牛沟”。
- 下午：前往【仙山贡水】，乘小火车游贡水河，体验 “龙游贡水” 竹筏项目。
- 晚上：兴隆老街品尝烤活鱼，宿宣恩河畔民宿。
Day5：返程・文化拾遗
- 上午：自由活动，逛恩施博物馆或土司城。
- 下午：返程前购买硒茶、腊肉等特产，结束行程。
美食推荐
- 张关合渣：恩施必吃，豆渣与萝卜菜炖煮，搭配腊肉。
- 土家腊肉：烟熏工艺，推荐小米蒸年肉、腊肉炒蕨粑。
- 社饭：糯米与青蒿、腊肉炒制，清香软糯。
- 鲊广椒：酸辣开胃，可炒腊肉或做蒸肉底料。
导游阿洁印象
- 专业：熟悉恩施历史与地质知识，讲解生动（如恩施大峡谷 “一炷香” 成因）。
- 贴心：提前准备晕车药、雨具，帮游客规划最佳拍照点。
- 省心：全程安排包车、门票，无购物点，费用透明。
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编辑：北岛
