甘南6日游多少钱？甘南六天旅游攻略

甘南，被《中国国家地理》评为 “人一生要去的 50 个地方” 之一，这里有拉卜楞寺的转经长廊、扎尕那的石城秘境、若尔盖花湖的湿地花海，更有藏族同胞质朴的笑容与信仰的力量。作为资深旅行博主，我曾多次深入甘南，这次特别整理出一份超详细的 6 日游攻略，带你避开人潮，沉浸式体验藏地风情。甘南6日游人均3000元

【欢迎联系西北（青甘）木图导游：131 0759 1372（长按复制，免费咨询），让我们共同开启一段美好的旅程。】

当地民俗特色

• 香浪节（农历六月中旬）：草原上搭帐篷、赛马、歌舞，体验藏族游牧文化。
• 晒佛节（正月十三）：拉卜楞寺晒出巨幅唐卡，场面震撼。
• 藏式家访：学习制作糌粑、酥油茶，参与锅庄舞，感受藏家热情。

路线速览

Day1：兰州→拉卜楞寺→桑科草原
抵达兰州后，驱车前往夏河，探访世界藏学府【拉卜楞寺】，转动 3.5 公里转经长廊祈福。下午漫步【桑科草原】，骑马穿越湿地，体验牧民生活。夜宿夏河。

Day2：夏河→甘加秘境→扎尕那
深入【甘加秘境】，探秘白石崖溶洞与八角古城，下午前往 “人间仙境”【扎尕那】，入住云端民宿，傍晚登达日观景台看日落。

Day3：扎尕那深度游
轻徒步【仙女滩 - 仙女湖】环线，邂逅高山杜鹃花海，探访原始藏寨。下午自由活动，可体验藏香制作或拍摄星空。

Day4：扎尕那→若尔盖花湖→黄河九曲第一湾
前往【若尔盖花湖】，漫步木栈道观湿地花海与黑颈鹤。傍晚抵达【黄河九曲第一湾】，拍摄日落与星空。

Day5：黄河九曲→郎木寺→合作市
游览【郎木寺镇】，探秘纳摩大峡谷，下午前往合作市，参观【米拉日巴佛阁】，晚上参加藏家宴与篝火晚会。

Day6：合作市→美仁草原→兰州
打卡【美仁草原】，穿越高山草甸，返程途中经尕海湖短暂停留，结束行程。

美食推荐

• 夏河：白帐篷藏餐吧的藏包、更桑曲宗的手抓牦牛肉
• 扎尕那：藏家乐的土火锅、藏香猪腊肉炒蕨菜
• 郎木寺：丽莎餐厅的牦牛肉汉堡、达老石烹的石头烤牦牛肉

跟团优势

1. 省心省力：交通、住宿、门票全包，无需费心规划。
2. 深度体验：专业导游带你解锁小众秘境，如洛克之路、美仁草原。
3. 安全保障：高原旅行风险高，跟团配备应急氧气瓶、熟悉路况的司机与导游。
4. 文化沉浸：藏服旅拍、藏家宴等特色活动，让你真正融入藏地生活。

【欢迎联系西北（青甘）木图导游：131 0759 1372（长按复制，免费咨询），让我们共同开启一段美好的旅程。】

编辑：北岛