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当地民俗特色
- 侬垌节：农历三月廿八宝圩乡抢花炮、山歌擂台，体验壮族狂欢。
- 壮锦技艺：明仕田园可亲手编织壮族传统纹样，感受非遗魅力。
- 花山岩画：战国骆越人巫术遗迹，9-11 月水位低时观赏最佳，游船讲解不可错过。
避暑路线
Day1：南宁→崇左市区
- 上午：高铁至崇左（1 小时），入住市区酒店。
- 下午：游览左江斜塔，乘船观 “水上喀斯特” 倒影；傍晚逛太平古城夜景，尝崇左米粉（加酸笋 + 紫苏）。
Day2：德天跨国瀑布→边境撒欢
- 上午：乘竹筏近观瀑布，感受水花飞溅的清凉；登观景台看中越双瀑同框。
- 下午：体验魔毯 + 滑道登顶，俯瞰全景；傍晚守候日落瀑布，金色水帘美到窒息。
Day3：明仕田园→山水秘境
- 上午：乘竹筏漂流，听艄公唱山歌，打卡《三生三世》取景地。
- 下午：租电动车环田园公路，稻田咖啡屋拍照；傍晚登观景台看日落稻田。
Day4：通灵大峡谷→地心冒险
- 上午：徒步原始森林，探秘 188 米通灵大瀑布，寻找 “洞中瀑布” 机位。
- 下午：游览龙宫仙境，20℃溶洞避暑，看 “定海神针” 钟乳石灯光秀。
Day5：友谊关→花山岩画→返程
- 上午：登友谊关城楼，租奥黛拍复古大片；逛中越边境集市。
- 下午：乘游船观花山岩画，听专业讲解战国骆越文化；返程前体验壮族簸箕宴。
美食推荐
- 酸粥鸭：越香春饭店，发酵米香化解鸭肉腥味。
- 五色糯米饭：明仕田园农家乐，天然植物染色，象征五谷丰登。
- 龙州鸡肉粉：珍姐粉店，清甜鸡汤 + 青柠点睛。
- 越南春卷：旧州古镇侬家小院，米纸裹鲜虾配花生酱。
跟团优势
- 省心省力：门票、住宿比自由行便宜 30%，阿紫帮忙抢德天瀑布早鸟票。
- 深度体验：新增非遗手作 + 秘境徒步，避开常规旅行团路线。
- 安全保障：专业导游 + 景区讲解员双重服务，边境游更安心。
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编辑：北岛
