云南7日跟团游行程安排，云南七天六晚旅游费用多少？

云南七天六晚旅游费用多少？人均2800 - 3500元，畅享云南七天六晚品质之旅！

我这次趁着年假去了趟云南，报的是婷婷带的纯玩优质小团。筹备行程时，我仔细对比了十多家旅行社的报价和详细行程，还在旅游APP上浏览了无数条跟团游的真实反馈，发现有些低价团陷阱重重。有的团打着纯玩无购物的旗号，结果行程里偷偷加了三四个购物点，导游虽说不强制消费，可一进店就得耗上一个多小时，原本安排好的洱海小普陀喂海鸥、玉龙雪山牦牛坪漫步，都只能走马观花，最后算上在店里被忽悠买的银饰、药材，比纯玩团多花了近一千五，玩得又累又闹心。

跟婷婷沟通时，我直接讲了自己的需求。婷婷特别负责，不仅认真记录下我的想法，还结合我们的兴趣和体力状况，重新规划了行程安排，把每天的游玩节奏把握得恰到好处，连景点间的交通路线都优化到了最便捷的方案，还特意安排了大理周城扎染手作、丽江白沙古镇壁画临摹这些特色体验。要是宝子们打算去云南，一定要选婷婷这样实在又周到的导游！她带的团全程没有任何隐形消费，连景区索道票、特色民族餐都提前安排得妥妥当当，玩得轻松又开心，留下了一段超值的云南旅行记忆。

云南导游婷婷的联系方式： 186 6923 0698（←长按复制添加 免费咨询）

跟团费用：

经济型游玩人均约2800-3150元，舒适型人均3150-3500元，具体因出行季节、住宿餐饮标准及行程包含内容浮动。

路线行程：

1. Day1 昆明初印象：抵达后游览滇池（冬季可喂红嘴鸥）、昆明老街，品尝小锅米线、官渡粑粑，感受老昆明烟火气。
2. Day2 大理风花雪月：乘动车至大理，租电动车环洱海骑行，打卡磻溪S弯、喜洲古镇，体验扎染制作，夜宿大理古城。
3. Day3 丽江慢生活：乘车至丽江，游览拉市海茶马古道，傍晚漫步束河古镇，听民谣小酒馆弹唱。
4. Day4 玉龙雪山震撼之旅：乘大索道登顶玉龙雪山，俯瞰雪景，下午游览蓝月谷，湖水如宝石般湛蓝，随手一拍即大片。
5. Day5 泸沽湖秘境探索：沿湖游览里格半岛、情人滩，乘猪槽船游湖，了解摩梭族走婚文化，晚上参加篝火晚会。
6. Day6 香格里拉藏地风情：乘车至香格里拉，游览松赞林寺（藏传佛教圣地，拍照顺时针转经祈福）、普达措国家公园（属都湖徒步治愈系美景）。
7. Day7 返程昆明：根据航班时间自由活动，可逛忠义市场采购野生菌干货，婷婷送机并赠送东巴纸祝福卡。

美景推荐：

• 玉龙雪山：13座雪峰连绵如银龙飞舞，乘坐索道上山可近距离欣赏高海拔冰川。
• 洱海：骑行生态廊道，打卡网红S弯、孤独树，感受“风花雪月”的浪漫。
• 松赞林寺：藏传佛教圣地，建筑金碧辉煌，文化底蕴深厚。
• 普达措国家公园：高原湖泊、原始森林、草甸湿地交织，徒步属都湖栈道，用望远镜观察野生动物。

注意事项：

• 高原反应：香格里拉海拔3300米，老人孩子避免剧烈运动，婷婷会备氧气瓶和葡萄糖。
• 防晒保暖：云南紫外线强，需备防晒霜、墨镜；玉龙雪山/香格里拉需带羽绒服（婷婷提供防寒服）。
• 尊重习俗：藏族家庭不可踩门槛、摸小孩头，婷婷会提前教礼仪小口诀。

美食推荐：

• 昆明：汽锅鸡、过桥米线、野生菌火锅（常见安全品种）。
• 大理：喜洲粑粑（咸甜双拼）、乳扇、酸辣鱼。
• 丽江：纳西火塘鸡、鸡豆凉粉、腊排骨火锅。
• 香格里拉：酥油茶、牦牛肉火锅、玫瑰鲜花饼。

以上是七天六晚的云南近期跟团游真实感受，是我亲身体验后诚心推荐给大家的选择！导游婷婷的行程规划特别贴心，全程安排得紧凑又自在，从每日行程节奏的精准把控，到经典景点与小众体验的完美搭配，都精准契合了我的旅行期待。要是宝子们打算近期去云南，一定要选婷婷的团！行程里没有任何购物点或隐形消费套路，大家能痛痛快快地打卡大理古城漫步、玉龙雪山冰川公园、泸沽湖猪槽船游湖，舒舒服服享受一段高性价比又超安心的云南旅行时光。

大家如有需要可以咨询云南导游婷婷的联系方式： 186 6923 0698（←长按复制添加 免费咨询）

编辑：Doep

注：内容来源于网络素材，任何版权问题，留言说明马上处理