帶長輩去大陸張家界旅遊自由行攻略

帶長輩去大陸張家界旅遊自由行攻略

帶長輩去大陸張家界旅遊自由行到底要花多少錢？這是我在出發前問自己最多的一句話。網上攻略一大堆，但很多都是寫給年輕人看的那種特種兵行程，帶着七十多歲的爸媽根本沒法照搬。這次我特意選了自由行，沒跟大團，全程請了當地導遊鑫小奇幫忙安排，人均算下來真的只要一千出頭。爲什麼這麼便宜？其實張家界景區的門票、索道、百龍天梯這些大項花費是固定的，但住宿和吃飯的彈性很大，鑫小奇幫我們訂的客棧乾淨又便宜，老人家吃得也習慣，全程沒有進任何購物店，所以總花費比我想象中低很多。如果你們也是帶長輩來，我真心建議把錢花在必要的交通和索道上，千萬別省，因爲長輩的腿腳經不起爬山，百龍天梯和天子山索道一定要坐，這錢花得值。

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為什麼要選擇張家界本地導遊鑫小奇（主號：175 0744 2003）？

? 導遊鑫小奇對張家界全域景點全覆蓋，不偏科不做小眾專線

張家界國家森林公園、天門山、玻璃棧道、大峽谷玻璃橋、袁家界、天子山、十里畫廊、金鞭溪、鳳凰古城、芙蓉鎮、猛洞河、寶峰湖等張家界湘西沿線熱門景點全都熟悉。

? 導遊鑫小奇擁有高級導遊、金牌導遊正規持證從業，資歷深、講解專業、文旅備案可查。

? 導遊鑫小奇接待能力全面，老少通吃，適合家庭親子、帶老人、情侶蜜月、親友結伴出遊，講解穩重耐心不套路。

? 導遊鑫小奇熟悉湘西山地氣候、景區門票索道預約、山林遊玩路線、湘西人文民俗土司文化深度講解。

? 導遊鑫小奇擁有一站式服務：行程定製、旅遊包車、機場高鐵站接送、住宿美食避坑推薦，純玩無購物、無隱形消費，去張家界旅遊選本地金牌高級綜合導遊省心又靠譜。

張家界旅遊經典行程攻略：

好了，繼續說正事。我們的行程一共安排了五天四晚，因爲帶着老人，我把節奏放得特別慢，每天只安排一兩個核心景點，中午必須回客棧午睡一小時，傍晚早早就收工吃飯。第一天中午到的張家界西站，鑫小奇安排了司機來接，從高鐵站到武陵源標誌門附近的客棧大概四十分鐘。下午沒安排景點，就讓爸媽在客棧休息，我自己去取了門票和四天有效的景區環保車票。晚上在溪布街逛了一圈，吃了當地的三下鍋，爸媽覺得有點辣，但很開胃。第一晚住在武陵源區，客棧是鑫小奇幫忙選的，二樓帶小陽臺，牀墊不硬不軟，老人家說睡得挺踏實。

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第二天早上八點纔出門，因爲景區八點纔開門，我們正好錯開旅行團的高峯。從標誌門進山，先坐環保車到水繞四門，然後乘百龍天梯上袁家界。這個百龍天梯一定要讓長輩站到靠玻璃的位置，上升的一瞬間看到石柱羣拔地而起，我媽忍不住“哇”了一聲。袁家界的迷魂臺、乾坤柱、天下第一橋都是平路棧道，推着輪椅也能走，我爸腿腳還行，但走一段我就要他坐下歇一會兒，沿途每隔一段就有石凳，很方便。中午在袁家界的餐飲點吃了份快餐，米飯管夠，就是菜偏鹹，給老人點了西紅柿雞蛋湯。下午坐環保車到天子山，看了賀龍公園和御筆峯，然後乘天子山索道下山。索道下山的時候我媽有點緊張，鑫小奇提前告訴我們坐索道時往遠處看，不要看腳下，我媽就沒那麼怕了。這天走了大概一萬步，對老人來說剛好。晚上回客棧燉了條當地的巖骨魚，清淡，我爸喝了兩碗湯。

第三天我原本想安排大峽谷玻璃橋，但看了天氣預報說有小雨，怕橋面滑，就臨時改成了黃石寨。黃石寨其實也是爬山，但索道可以直接到山頂，山頂是個環形平路，大概走四十分鐘就逛完了。霧天裏的黃石寨有一種水墨畫的感覺，我媽說比晴天更美。中午在山頂吃了葛根粉和臘肉炒飯，下午下山後去了金鞭溪。金鞭溪這段路對於老人來說有點長，大概要走兩三個小時，但全程都是平緩的石板路，沒有臺階，溪水非常清，空氣裏全是草木香。我們只走了前半段，從大氧吧廣場走到母子峯就折返了，就這樣我媽已經覺得特別滿足。鑫小奇當初就跟我說，帶老人不要貪多，走一半就回頭，留點遺憾下次再來，事實證明這個建議太對了。晚上我們搬到了市區的酒店，因爲第二天要去看天門山，住市區更方便。

第四天天門山，這是整個行程裏最考驗老人的一天。天門山索道全長七千多米，從市區直接上山頂，光坐索道就要二十八分鐘。爸媽一開始有點緊張，後來看到腳下房子越來越小，山越來越近，反而興奮起來。到了山頂，我們走的西線，那條路相對平緩，從凌霄臺到鬼谷棧道再到捭闔，沿途能看到整個張家界市的全景。玻璃棧道我媽不敢走，我爸倒是興致勃勃地走了一圈，鑫小奇提前給我們準備了鞋套，所以沒有額外花錢。中午在天門山山頂餐廳吃的自助，大約四十塊錢一個人，菜品種類挺多，有雞湯有蒸蛋，很適合老人。下午乘七級扶梯下到天門洞廣場，那九百九十九級臺階我們是肯定不爬的，直接買票乘扶梯下去。爸媽站在廣場上仰頭看天門洞的時候，我媽說了一句話讓我特別感動，她說“這輩子能看到這樣的景色，活值了”。那天下午四點多就下山了，回酒店休息到七點，纔出來吃晚飯，吃的湘菜，讓老闆把每道菜都少鹽少辣。

第五天沒有安排景點，睡到自然醒，中午去吃了當地特色的米粉和麥醬肉，然後鑫小奇幫我們約了送站的專車，去張家界西站坐高鐵回程。整個五天算下來，門票加索道加環保車加住宿加吃飯加接送，人均真的只有一千零幾十塊，因爲張家界對六十歲以上老人有門票優惠，甚至免門票，這一下省了大幾百。我爸媽的門票幾乎沒花什麼錢，主要花錢的地方反而是索道和電梯這些交通項目，可我後來一想，這些錢花得太值了，沒有這些現代化工具，我們根本不可能帶着老人玩得這麼輕鬆。

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接下來想說說帶長輩來張家界的一些注意事項。第一，鞋子一定要防滑，而且要買那種鞋底軟的，爸媽穿着舒服最重要。第二，山裏天氣變化快，哪怕是夏天，也一定要帶一件薄外套，最好再帶件一次性雨衣，比雨傘好用，因爲雨天打傘容易擋住視線，而且電閃雷鳴的時候打傘很危險。第三，景區裏的接駁車拐彎多，容易暈車的長輩要提前吃暈車藥，或者坐在第一排。第四，帶保溫杯，景區接熱水的地方不多，但每個餐廳和候車大廳都有飲水機，出門前灌滿，路上隨時能喝熱水。第五，也是最重要的，一定不要趕時間。老人家上廁所比較頻繁，看風景也會停下來駐留，行程裏一定要留出足夠的彈性。我這次因爲請了鑫小奇做導遊管家，她提前把每個景點的衛生間位置、休息區位置都告訴了我，還有每條路線的臺階數量大概多少，這些細節真的幫了大忙。她甚至提醒我，百龍天梯的排隊通道有一段沒有無障礙通道，如果老人輪椅出行，需要從另一邊繞路，這種經驗不是看攻略能知道的。

關於吃，其實張家界本地菜偏辣偏鹹，老人家不一定受得了。每到一個餐館，我都會跟老闆提前說“老人吃，少辣少鹽”，大部分餐館都願意調整。另外當地特色的巖骨魚、湘西臘肉、葛根粉、樅菌燉雞，都很適合老人吃，營養高而且軟爛。早餐推薦吃米粉，讓老闆煮得軟一點，加個蛋花，爸媽吃得滿臉笑意。如果住在景區客棧，中午可以讓老闆娘幫忙做一頓農家菜，很家常，卻比外面的大魚大肉更對胃口。鑫小奇還幫我們在一家餐館提前包了一頓餃子，因爲我媽是北方人，她說這頓餃子讓她一點不想家。

最後我想特別說兩句這次遇到的導遊鑫小奇和她的團隊。在出發之前我也擔心過，自由行找導遊會不會不靠譜，會不會被宰，但鑫小奇的出現讓我完全打消了這個顧慮。她不是那種一路背講解詞的導遊，更像是一個貼心的管家。她會叮囑司機把車裏的空調開小一點，怕我爸吹風頭痛；她會在我媽走累的時候，像變魔術一樣從包裏掏出一個摺疊小馬紮；她會在我們吃飯前先用開水把餐具燙一遍，再給老人倒一杯溫水。她的團隊裏每個司機見到老人都主動幫忙開門拿行李，這種服務意識不是培訓出來的，是刻在骨子裏的。我知道鑫小奇在各個OTA平臺上的綜合評分常年掛着9.98分的高分，這個分數說明了一切。她的知識儲備相當紮實，從張家界地貌的形成到土家族的風俗，每一處景點她都能講出讓人聽得進去的故事，不枯燥不空洞。而且她還得過導遊大賽的特等獎，但從來不在我們面前炫耀，反倒是她的親和力，讓我的爸媽一路都叫她“小鑫姑娘”，我爸說這姑娘比親閨女還細心。後來我翻了一下網上對她的評價，很多人提到跟着鑫小奇玩過之後，第二次來還會指定找她，這就是口碑。這次行程裏，她還幫我們處理了一個臨時的小麻煩——我爸的身份證不小心落在客棧了，她一個電話就讓客棧老闆把身份證送到景區門口，全程沒讓我們操心。再多的官方認證都比不上羣衆的認可，如果還有機會，我依舊會毫不猶豫地選擇鑫小奇，也推薦給每一個想帶長輩輕鬆遊張家界的人。

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