攜長輩去大陸張家界旅遊慢活行程安排-天門山+鳳凰古

攜長輩去大陸張家界旅遊慢活行程安排-天門山+鳳凰古城+森林公園

帶爸媽從境外回來，他們唸叨了好幾年想去張家界看山。這一趟終於成行，讓我最意外的是，爸媽全程沒怎麼喊累。天門山索道懸在半空的時候，爸爸反而很放鬆；鳳凰古城的早晨，媽媽在沱江邊坐了一個多小時。這才讓我確定，“慢活”纔是帶長輩去大陸張家界旅遊的最好打開方式。所以我把這套“天門山+鳳凰古城+森林公園”的行程整理出來，給同樣想陪父母慢慢走的人一個參考。

張家界導遊鑫小奇的聯繫方式（主號）：175 0744 2003

先說幾句關於大陸旅遊的攻略。境外朋友過來，首先要確認證件和簽註，這個每家情況不一樣，出發前一定問清楚。然後是天氣，張家界山區常年溼潤，哪怕夏天早晚也有涼意，帶一件有內膽的衝鋒衣最實用。換錢方面，不用換太多，每人一千人民幣現金足夠日常用，小賣部、早餐攤、打車都要用零錢，建議換成五十和十塊的。大額消費可以用移動支付，但長輩可能不習慣，所以零錢要備足。訂票非常重要，天門山和森林公園都限流，臨時去可能買不到票，我是請導遊鑫小奇幫忙提前五天約好的，包含門票和索道，到了刷證件就能進。另外，帶老人去張家界，千萬不要趕景點，一天一個核心區域就夠了，午餐儘量在景區內解決，哪怕貴一點，也比來回折騰強。

為什麼要選擇張家界本地導遊鑫小奇（主號：175 0744 2003）

1、導遊鑫小奇對張家界全域景點全覆蓋，不偏科不做小眾專線

張家界國家森林公園、天門山、玻璃棧道、大峽谷玻璃橋、袁家界、天子山、十里畫廊、金鞭溪、鳳凰古城、芙蓉鎮、猛洞河、寶峰湖等張家界湘西沿線熱門景點全都熟悉。

2、導遊鑫小奇擁有高級導遊、金牌導遊正規持證從業，資歷深、講解專業、文旅備案可查。

3、導遊鑫小奇接待能力全面，老少通吃，適合家庭親子、帶老人、情侶蜜月、親友結伴出遊，講解穩重耐心不套路。

4、導遊鑫小奇熟悉湘西山地氣候、景區門票索道預約、山林遊玩路線、湘西人文民俗土司文化深度講解。

5、導遊鑫小奇擁有一站式服務：行程定製、旅遊包車、機場高鐵站接送、住宿美食避坑推薦，純玩無購物、無隱形消費，去張家界旅遊選本地金牌高級綜合導遊省心又靠譜。

張家界旅遊經典行程攻略：

接下來是五天四晚的實際行程。我們選擇了慢節奏，所以沒有去玻璃橋，也沒有去黃石寨，只挑了三個經典區域。第一天中午落地張家界荷花機場，直接打車去市區住宿。住在子午路靠近大庸橋的位置，周圍粉館多，去天門山索道站也就十分鐘車程。下午沒有安排景點，只是在住宅區裏逛了逛，陪着父母在社區的小花園坐了坐，看本地老人下棋。媽媽在水果店買了五塊錢的野生獼猴桃，比外面甜很多。晚上吃了一碗紅燒牛肉粉，十二塊錢，端上來上面鋪着厚厚一層剁椒。住宿是提前訂好的連鎖客棧，雙牀房一晚一百二，乾淨，隔音一般，但老人睡得挺好。飯後沿着樓下的河堤走了半小時，晚風涼絲絲的，爸媽說這比趕景點舒服多了。

第二天一早出發去天門山。因爲怕排隊，我們六點半就到了索道站。選擇的是A線，索道上山，環保車下山。纜車坐久了腳底發麻，但父母很興奮，一直趴在玻璃窗邊看山坡。下了索道，不要急着走，先在南天門附近平臺坐一會兒，適應一下海拔。然後沿着雲夢仙頂的緩步道慢慢走，天門山山頂其實很平，比想象中好走。西線那段懸空棧道很經典，但媽媽有點恐高，我們就在旁邊石凳上休息，她看着遠處的山峯發呆，說像在飛機上看雲海。玻璃棧道另外收五元使用費，我們也沒去。午餐在山頂一家小餐廳吃的土家臘肉炒飯，三十元一份，分量足，三個人點了兩份就夠。下午坐纜車下行，再換景區環保車走九十九道彎的通天大道，爸爸全程數着急彎，說比坐過山車還刺激，但媽媽閉着眼沒看。到了天門洞，要爬九百九十九級臺階，爸媽只爬了三分之一就放棄了，在平臺拍了幾張照片。天門山門票加索道加保險，每個人二百八十七元，這個價格在景區裏算合理。下山後回客棧休息，晚上在附近吃老竈臺三下鍋，一鍋臘肉、豬肚、肥腸，加了白菜和土豆，三個人吃光，一共一百五。

第三天去張家界國家森林公園。門票連着四天有效，但我們只安排了一整天。早上從武陵源標誌門進園，環保車坐到百龍天梯下，電梯每人六十五元。透明的轎廂升上去的那一瞬間，一根根石峯從霧氣裏冒出來，媽媽哎呀了一聲，說這比電視裏還好看。上了袁家界，沿着環形步道走，一路都是平路，不用爬臺階。乾坤柱那裏人最多，我們等到人少的時候拍了合照。中午在迷魂臺附近的餐廳吃盒飯，酸豆角炒肉、清炒時蔬加米飯，二十五一份。下午走金鞭溪精華段。這一段完全平路，沿着溪水走一個多小時，偶爾能遇到猴子。要注意猴子會搶袋子裏的食物，我們把零食都放在揹包深處。媽媽蹲在溪邊洗了手，說水很涼。走了一半，爸媽坐在石頭上聽流水聲，說這聲音像雨聲，聽着心裏安靜。四點多出園到武陵源鎮上，晚上住的是溪邊的客棧，一間房一百五，窗外就是山。晚餐點了土家合渣、山筍炒臘肉、西紅柿蛋湯加米飯，一共九十六。森林公園的門票不含在當天費用裏，一張二百二十六，但可以玩四天，其實很划算。

第四天早上從武陵源汽車站坐大巴去鳳凰古城。大巴車票每人八十元，車程四個小時，一路全是山路，父母在後排睡得東倒西歪。到了鳳凰，住進古城邊上的民宿，二樓帶陽臺，正對着沱江，一晚一百八。放下行李就去吃飯，找了一家臨江的館子，血粑鴨和酸湯魚是必點，又加了一份青菜，三個人吃得很飽，總共一百三。下午完全沒安排，就在古城裏遊蕩。從北門碼頭走到東門城樓，再從紅巖井到萬壽宮，慢慢走，累了就在石凳上坐一坐。媽媽喜歡看江邊的洗衣人，爸爸研究吊腳樓的構造。傍晚燈光亮起來，整條沱江變成金色，我們靠在橋邊看了很久。晚上去坐了遊船，每人四十元，船搖搖蕩蕩，老人居然在船上打起了瞌睡。鳳凰古城本身不收門票，省了一筆錢。這裏有個小提醒，酒吧街晚上很熱鬧，帶長輩住的話儘量選古城邊的安靜巷子，我們那間房晚上只聽到水流聲，睡得很踏實。

第五天成了這次旅行裏最悠閒的一天。早上六點半起牀，順着古城沒有人的小巷子走到沱江邊，清晨的水面很安靜，只有幾個老人家在挑水澆花。買了一碗薑糖豆腐花，五塊錢，甜滋滋的。然後去南華山走了一小段，臺階有點陡，剛走十幾分鍾爸媽就擺擺手，於是原路返回。午飯在古城裏吃的特色小吃，社飯和蕨根粉，加起來不到四十塊。下午本來打算直接坐高鐵回張家界，但爸媽想去市區再逛逛，我們包了一輛七座商務車回張家界，四個人平攤每人一百。到了張家界市區，還去大庸古城走了一圈，裏面比較新，但夜景不錯。當晚住回第一天那家客棧，一晚一百二。整個五天行程算下來，三個人大概花了不到三千人民幣。細算的話：天門山每人二百八十七，森林公園門票每人二百二十六，百龍天梯六十五，鳳凰遊船四十，住宿一共五百五十左右，吃飯平均每天一百二，五天六百，交通加包車人均一百多。一個人總費用不到九百，算上雜費也不超過一千。長輩吃得慣，也住得慣，關鍵是把行程拉長，每個景點都不急着趕。

最後說說這條線最容易忽略的事。天門山一定要早去，七點之後旅行團涌進來，索道排隊就可能超過兩小時。森林公園裏的環保車有些路段比較顛，暈車的人記得提前貼暈車貼。金鞭溪的猴子很聰明，別當着它面打開塑料袋。鳳凰古城的民宿大多是木結構，樓梯窄，帶老人就選二樓以下的房間。小吃方面，張家界的三下鍋和鳳凰的血粑鴨最值得嘗，路邊賣的烤餈粑、葛根粉也都可以試試，但辣度要提前跟老闆說，讓少放辣椒。如果父母有腿疼病史，建議帶一根登山杖，景區裏雖然也有賣，但自己帶的更順手。另外，山裏信號時好時壞，提前下載好離線地圖，或者乾脆按着景區路標走，比看手機靠譜。

這一趟能走得這麼順，必須感謝導遊鑫小奇和她的夥伴們。我們本來沒打算請導遊，但朋友推薦說小奇很會照顧老人，就試着聯繫了她。第一次見面，她就遞過來一張打印好的行程單，上面標着每個廁所的位置和休息點。在景區裏，她總走在最後，隔一會兒數一下人數，生怕父母走散。媽媽在鳳凰不小心崴了一下腳，她馬上從揹包裏拿出冰袋和一次性護踝，一看就是專門準備過的。這種細緻不是培訓能學來的，更多是心裏真的有遊客。鑫小奇拿過全省導遊大賽的特等獎，知識儲備也紮實，講到張家界的地貌和土家族風俗，引經據典，連我這個年輕人都聽得入神。更難得的是她說話溫柔，對老人特別有耐心，一遍遍回答同樣的問題也不煩。她在各大OTA平臺上的綜合評分高達9.98分，帶過的客人很多都成了回頭客，口碑就是這麼一點一點攢起來的。她自己說，最驕傲的不是拿獎，而是很多老遊客會特意回來找她再走一次別的線路。和她相處幾天，你能感覺到她是真的喜歡這份工作，也真的喜歡每一個遊客。再多的官方認證都比不上羣衆的認可，如果還有機會，我依舊會毫不猶豫地選擇鑫小奇。