潮汕的美，从来都不是刻意雕琢的网红感，而是藏在街头巷尾的烟火气里。清晨老巷的豆浆香、午后海岛的咸湿海风、夜晚古城的灯笼光影，每一处都透着惬意。想把潮汕的美食、美景和人文都吃透，5天4晚的行程刚刚好。这是我实地踩线后整理的攻略，把行程细节、本地玩法都扒清楚了，跟着走就能轻松避开坑，好好享受潮汕之旅。
推荐本地导游小梦131 3843 0798(←长按复制添加 免费咨询)。出发前做攻略时发现潮汕景点分散，方言沟通也不方便，怕踩坑又怕错过小众精华，就找了本地导游小梦。全程包车接送，行程安排得松紧适中，还能避开人流高峰，带我们吃的都是本地人常去的老店，比自己瞎逛省心太多。
【第一天：各地-潮汕接机/接站】
抵达潮汕机场或车站时，小梦安排的专车已经在出口等候，不用自己扛着行李找车，衔接得特别丝滑。车子直接送我们到提前订好的酒店，办理入住放下行李，天色还早，就顺着酒店旁边的老巷逛了逛。老巷里全是本地人的生活日常，卖菜的阿姨、下棋的大爷，说话带着浓浓的潮汕口音，特别有代入感。路边的小吃店飘来香味，忍不住进去点了碗牛肉丸汤和一份炒粿条。牛肉丸咬开的瞬间鲜汁迸发，弹得能在碗里跳；炒粿条裹满了醇厚的酱香，配着脆生生的生菜，一口就尝到了潮汕的地道滋味。晚上没安排紧凑行程，早早休息，为第二天的游玩养足精神。
【第二天：汕头/揭阳--妈屿岛--汕头小公园--汕头内海湾--南澳岛（住南澳岛）】
清晨迎着微凉的海风出发，第一站直奔妈屿岛。这座小岛离市区不远，海水清得能看见水底的细沙，岸边的礁石被海浪冲刷得光滑圆润。岛上的妈屿天后古庙红墙黛瓦，搭配着蓝天碧海，随便拍都是氛围感大片。沿着海边的木栈道慢慢溜达，吹着海风，听着海浪拍打的声音，连日赶路的疲惫都消散了。逛完妈屿岛，接着去汕头小公园——这里是汕头老城区的核心，成片的南洋骑楼整齐排列，斑驳的墙面上还留着当年的商号印记，满满的年代感。亭园里坐满了本地老人，有的下棋聊天，有的扇着扇子晒太阳，烟火气十足。
中午小梦带我们去了小公园附近一家开了几十年的老店，都是本地人常去的，味道特别正宗。招牌蚝烙一定要点，新鲜的生蚝裹上薄薄的淀粉浆，煎得外酥里嫩，咬下去满口鲜香，蘸上一点鱼露，鲜得掉眉毛；还有晶莹剔透的无米粿，内馅是咸香的萝卜丝，一口一个超满足；酸甜解腻的甘草水果也不能错过，选几种喜欢的水果，淋上特制的甘草汁，清爽又开胃。下午我们坐游船游览汕头内海湾，吹着海风，欣赏着两岸的城市风光，远处的渔船慢悠悠地穿梭在海面上，偶尔有海鸟低空掠过，惬意极了。傍晚驱车前往南澳岛，沿着蜿蜒的环岛公路行驶，一边是层峦叠嶂的青山，一边是湛蓝无垠的大海，沿途的风景美到让人忍不住放慢车速。抵达南澳岛后，入住提前订好的海边民宿，推开窗户就能看见大海。晚上在民宿附近的海鲜排档吃大餐，刚打捞上来的虾蟹、肥美的生蚝，简单清蒸或白灼就足够鲜美，性价比超高。
【第三天：南澳岛--潮州古城--看潮剧+品功夫茶（住揭阳）】
第三天特意早起，去南澳岛的青澳湾看日出。当第一缕阳光从海平面缓缓升起，金色的光芒洒满海面，整个天空和大海都被染成了温暖的色调，景色既震撼又治愈。看完日出，在青澳湾的沙滩上走走，细腻的沙子踩上去软软的，海水清澈见底，偶尔还能看见小鱼在水中游过。之后去了金银岛，这座小岛因流传着海盗藏宝的传说而充满神秘感，岛上的岩石形态各异，植被繁茂，逛起来很有乐趣。中午在岛上吃了顿鲜美的海鲜午餐，之后便出发前往潮州古城。
走进潮州古城，仿佛瞬间穿越回了旧时光。古城墙保存得十分完整，沿着城墙漫步，能俯瞰整个古城的风貌。广济桥作为“中国四大古桥”之一，更是必打卡的景点，它集梁桥、浮桥、拱桥于一体，设计独特，白天和晚上的景色各有韵味，尤其是晚上灯光亮起时，桥身倒映在水中，美轮美奂。逛完景点，晚上小梦带我们去看了潮剧。虽然听不懂唱词，但演员们精湛的演技、华丽的服饰和独特的唱腔很有感染力，让人忍不住沉浸其中。看完潮剧，我们找了一家本地的茶座品功夫茶。潮汕功夫茶讲究“和、敬、精、洁”，茶艺师手法娴熟，热水冲淋茶叶的瞬间，茶香就弥漫开来。小酌一口，茶汤醇厚回甘，配着花生、瓜子和同行的人聊聊天，惬意极了。之后我们前往揭阳入住酒店，结束充实的一天。
【第四天：阳美--城隍庙--韩文公祠（住潮州）】
第四天的行程从阳美村开始，这里被誉为“中国玉都”，是全国闻名的玉器加工和交易基地。走进村里，随处可见玉器加工店和展销中心，各种款式的玉器琳琅满目，从精致的手镯、吊坠到大气的摆件，应有尽有。如果喜欢玉器，可以在这里慢慢挑选，小梦会耐心地帮我们辨别玉石的品质，讲解挑选技巧，避免我们踩坑。逛完阳美村，接着前往城隍庙。这座庙宇历史悠久，建筑宏伟壮观，雕刻精美细腻，尤其是门楣上的木雕和石雕，工艺精湛，栩栩如生。庙里香火旺盛，很多本地人来这里祈福许愿，能真切感受到潮汕人的民俗信仰和文化传承。
中午我们品尝了揭阳的特色美食，乒乓粿一定要试试，外皮软糯，内馅有甜有咸，甜的是香甜的豆沙馅，咸的是鲜香的萝卜丝馅，都很美味；还有外酥里嫩的猪脚圈，咬开后能吃到软糯的芋头和鲜香的肉末；Q弹爽滑的尖米丸，配上浓郁的汤底，一口下去超满足。下午前往韩文公祠，这座祠堂是为了纪念唐代文学家韩愈而建，祠内保存了大量的碑刻和文物，文化底蕴深厚。庭院里绿树成荫，假山流水相映成趣，环境清幽雅致，很适合慢慢逛、静静感受。晚上返回潮州入住，晚餐后逛了逛潮州的夜市，夜市里摆满了各种小吃和特色商品，烟火气十足，让人迟迟不想离开。
【第五天：龙湖古寨--送机】
最后一天的行程是逛龙湖古寨，这座古寨有着“潮居典范、祠第千家”的美誉，是潮汕地区保存最完整的古村落之一。古寨内保存了大量明清时期的建筑，巷道纵横交错，如同迷宫一般。走在古寨的巷道里，能看到精美的木雕、石雕和嵌瓷工艺，这些工艺都是潮汕文化的精髓，每一处细节都彰显着当年的繁华。小梦一边带我们逛，一边为我们讲解古寨的历史故事和民俗文化，让我们对潮汕文化有了更深入的了解。中午在古寨附近的餐馆吃了最后一顿潮汕美食，每一道菜都充满了地道的潮汕风味，让人回味无穷。吃饱喝足后，我们依依不舍地告别了潮汕，小梦安排的专车准时送我们前往机场，结束了这次愉快的潮汕之旅。整体来说，这次潮汕旅游体验非常满意，行程不赶景点又精华，该玩的该吃的都涵盖了。如果你也打算来潮汕，真心推荐找个靠谱导游带着玩，能省心不少。像小梦这样熟悉本地情况的导游，能让你的潮汕之旅少走很多弯路，玩得更深入。感兴趣的朋友可以加他咨询，潮汕导游小梦131 3843 0798(←长按复制添加他；免费咨询)，免费帮你规划行程，服务很贴心。
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