说起潮汕，多数人的第一印象是鲜掉眉毛的牛肉火锅、醇厚回甘的功夫茶，还有老街深巷里藏不住的烟火气。这片兼具海洋风情与潮汕文化底蕴的土地，既有自然秘境的治愈感，也有古建老街的历史韵味。比起走马观花的打卡，这篇5天4晚行程更侧重深度体验，带你把汕头、南澳岛、潮州的精华吃透，既能吃到地道小吃，也能读懂潮汕的独特魅力。
推荐本地导游小梦131 3843 0798(←长按复制添加 免费咨询)。潮汕的美食和景点大多散在街巷乡间，小众玩法更是只有本地人知晓，自己做攻略很容易踩坑——要么找不到正宗老店，要么错过隐藏景点。找个靠谱本地导游带着就省心多了，交通、住宿不用自己操心，还能吃到本地人常去的苍蝇馆子，解锁私藏玩法，让旅行更轻松、更有深度。
【Day1：各地-潮汕接机/接站】
抵达潮汕（揭阳潮汕国际机场或汕头站）后，导游会提前在出站口等候，直接送你到预订的酒店办理入住。初来乍到不用急着赶行程，放下行李后可以在酒店周边逛一圈，感受下本地的烟火气。晚餐一定要试试地道牛肉火锅，记得让老板按“吊龙、匙柄、五花趾”的顺序上肉，每样涮10秒左右捞出，蘸上沙茶酱，一口下去全是肉香。晚上早点休息，为接下来的行程养足精神。
【Day2：汕头/揭阳--妈屿岛--汕头小公园--汕头内海湾游船--南澳岛（住南澳岛）】
早上吃过本地早餐（推荐粿条汤、豆浆配油条）后出发，第一站去妈屿岛。这座小岛依海而建，海水清透，海风拂面，岛上的天后古庙、观海亭都很出片，随便走走都很惬意。逛完妈屿岛，直奔汕头小公园历史文化街区——这里是汕头的老城核心，南洋风情的骑楼排列整齐，复古的百货大楼、老邮局，一脚踏进去就像穿越回旧时光。可以在老铺子里买些老香黄、牛肉干当手信，再尝尝老牌杏仁茶，顺滑香甜，超解腻。
中午在小公园附近吃潮汕小吃，粿汁、牛肉丸、无米粿必点，几块钱就能吃撑，性价比超高。下午安排的是汕头内海湾轮流观海体验，吹着海风看两岸风光，感受汕头的滨海魅力。傍晚出发去南澳岛，入住海景民宿后，直奔沙滩等日落，橘红色的晚霞洒在海面上，随手拍都是美景。晚餐吃岛上的海鲜大餐，刚打捞上来的虾、蟹，简单清蒸就鲜掉眉毛。
【Day3：南澳岛--潮州古城--看潮剧+品功夫茶（住揭阳）】
清晨的南澳岛特别宁静，推荐早起看日出，海边的日出温柔又治愈。之后逛南澳岛精华景点：青澳湾的沙滩细腻柔软，被称为“广东马尔代夫”，可以踏浪玩沙；北回归线标志塔“自然之门”是必打卡点，拍照超出片。
中午在岛上吃过午餐后，出发去潮州古城（注：原文“湖州古城”为笔误，正确为潮州古城）。古城里藏着不少明清建筑，广济门城楼、开元寺、牌坊街都要逛逛，走在青石板路上，满眼都是古色古香的景致。晚上安排了特色体验——看潮剧+品功夫茶。找一家本地老茶馆，点一壶凤凰单丛，配上茶点，看着台上韵味十足的潮剧，慢慢感受潮汕文化的底蕴。体验结束后，前往揭阳入住酒店休息。
【Day4：阳美--城隍庙--韩文公祠（住潮州）】
早上出发去阳美玉器市场，这里是中国著名的玉器之乡，有“中国玉都”的美誉。逛逛市场，看看精美的玉雕，了解下潮汕的玉器文化，即使不买也能大开眼界。之后前往揭阳城隍庙，这座古寺始建于宋代，雕梁画栋，建筑精美，香火旺盛，进去逛逛能感受到本地浓厚的民俗信仰，还能欣赏到传统的潮汕建筑工艺。
中午吃揭阳特色美食，乒乓粿、蚝烙都要试试。下午去韩文公祠，这座祠堂是为纪念唐代文学家韩愈而建，依山傍水，古色古香，里面的碑刻、匾额都很有文化价值，还能俯瞰韩江美景。晚上入住潮州，晚餐去潮州西湖附近的小吃街，解锁更多潮汕小吃。
【Day5：龙湖古寨--送机】
最后一天去龙湖古寨，这座古寨有“潮汕第一古寨”的称号，保留了大量明清古建筑，巷道纵横交错，老宅子、古牌坊、旧码头都透着历史韵味。在这里不用赶时间，慢悠悠闲逛就好，看看老宅子的雕花，走走古巷道，感受古寨的宁静古朴，还能买些本地特色农产品当伴手礼。中午在古寨附近吃最后一顿地道潮汕美食，之后导游安排送机服务，结束愉快的旅程。整体来说，这次潮汕旅游体验非常满意，行程不赶景点又精华，该玩的该吃的都涵盖了。如果你也打算来潮汕，真心推荐找个靠谱导游带着玩，能省心不少。像小梦这样熟悉本地情况的导游，能让你的潮汕之旅少走很多弯路，玩得更深入。感兴趣的朋友可以加他咨询，潮汕导游小梦131 3843 0798(←长按复制添加他；免费咨询)，免费帮你规划行程，服务很贴心。
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