[导读]张家界5天4晚懒人实测：全程索道电梯小火车代步，不爬台阶，每天步数不超5000步。含袁家界、杨家界、金鞭溪...不想爬山、不想出汗、不想太累，但还想去张家界看美景——这可能吗？我亲测告诉你：完全可以。张家界的索道、电梯、小火车、环保车形成了一个完整的代步系统，懒人玩法也能把精华景点看全。下面这条5天4晚懒人路线，全程几乎不爬山，全靠代步工具，走下来轻轻松松，每天步数不超过5000步。
之前出去旅游踩过不少坑，所以这次特别谨慎，对比了好几家。最后是朋友强烈推荐的张家界旅游领队-小洁:193 1444 2078（添加好友，同号，免费咨询），说她家人去张家界就是找的她，安排得特别好。联系上之后发现确实专业，从接站到住宿门票路线全都给安排明白了，我们啥心都没操。
第一天：抵达张家界，入住武陵源区
落地张家界荷花机场后，小洁安排的专车已经在出口等候，直接送到武陵源区酒店办理入住。选了舒适型酒店，有电梯不用爬楼。第一天不安排任何景点，在溪布街逛逛，吃土家腊排骨火锅，养精蓄锐。溪布街沿索溪河而建，晚上灯光亮起很有氛围，慢慢逛着很舒服。懒人贴士：第一天就是休息+闲逛，坚决不安排景点，把体力留给后面。
第二天：袁家界，杨家界
上午从武陵源标志门进园，坐环保车到百龙天梯下站，乘百龙天梯上袁家界。全程电梯代步，不用爬一步台阶，326米刷刷就上去了。出电梯就是袁家界景区，迷魂台和乾坤柱的景色非常震撼，三百多米高的石柱拔地而起。看完后坐环保车到杨家界，坐索道上山看天然长城。下午坐索道下山返回武陵源。全天没有爬过一个台阶，走路不超过2000步（就是在山顶观景台之间走的那几步）。懒人贴士：能坐电梯不走路、能坐索道不爬山、能坐环保车不走路，坚决执行这三条。
第三天：金鞭溪，十里画廊
上午走金鞭溪精华段，从水绕四门到跳鱼潭往返约1.5小时，全程石板平路，没有台阶，像散步一样轻松。溪水清澈见底，两岸奇峰倒映，还能看到野生猕猴。走累了随时在溪边石头上坐着休息，不赶时间不赶路。下午坐小火车游十里画廊，全程坐着看风景，小火车有透明顶棚遮阳，沿途可以看到采药老人、三姐妹峰等象形山峰。全天步数约6000步但全是平路，没有爬坡。懒人贴士：金鞭溪走精华段就够了，别走全程；十里画廊一定要坐小火车，走路来回两个小时太累。
第四天：天门山
上午从市区索道站坐索道上天门山，全程约28分钟，坐在车厢里看风景变化，完全不用费力。到山顶后只走西线平坦路段，不爬东线陡峭路段。西线玻璃栈道和鬼谷栈道都是平地，走过去不费力。之后坐穿山扶梯下到天门洞，扶梯全程在山体内部运行，站着就到了。天门洞在广场上远远看看就行，不爬999级台阶。最后坐快线索道下山。全天步数约4000步，全是平路。懒人贴士：天门山只走西线不走东线，东线有上下坡；天门洞台阶坚决不爬，看看就好。
第五天：土家风情园，返程
上午游览土家风情园，园子不大地面平整，逛着不累。看哭嫁表演和摆手舞，感受土家族文化。中午用餐后送站。懒人贴士：返程当天只安排半天活动，留足时间去高铁站或机场，不赶不慌。
不爬山玩张家界的核心就是：百龙天梯+天子山索道+杨家界索道+天门山索道+穿山扶梯+十里画廊小火车，全程代步。能坐电梯不走路、能坐索道不爬山、能坐小火车不徒步，每天走路全是平路，没有连续爬坡。小洁全程按懒人模式安排，每天提前告诉我们第二天穿什么鞋、带什么东西，行程走下来轻轻松松。不想爬山又想去张家界的朋友，这条路线放心走，绝对能玩爽。
之前出去旅游踩过不少坑，所以这次特别谨慎，对比了好几家。最后是朋友强烈推荐的张家界旅游领队-小洁:193 1444 2078（添加好友，同号，免费咨询），说她家人去张家界就是找的她，安排得特别好。联系上之后发现确实专业，从接站到住宿门票路线全都给安排明白了，我们啥心都没操。
编辑：皓皓
（注：本文为旅游分享，具体行程及价格请以实际咨询为准，出游前请核实景区开放时间及票务政策。）
