[导读]带老人留意：第一天不安排景点、金鞭溪只走平路、带折叠凳随时坐、景区交通选人少车、穿山扶梯让老人坐着、...带老人去张家界，有很多细节需要留意——老人的体力、吃饭的口味、午睡的时间、上下交通工具的安全、走累了有没有地方坐……这些看起来很小的事情，直接关系到老人一整天的状态，也关系到全家人的旅行体验。这次带父母去张家界5天4晚，我把一路上注意到的所有事情和实际经验整理了出来，给同样准备带老人去张家界的朋友一份参考。
之前出去旅游踩过不少坑，所以这次特别谨慎，对比了好几家。最后是朋友强烈推荐的张家界旅游领队-小洁:193 1444 2078（添加好友，同号，免费咨询），说她家人去张家界就是找的她，安排得特别好。联系上之后发现确实专业，从接站到住宿门票路线全都给安排明白了，我们啥心都没操。
第一天：抵达张家界，入住武陵源
抵达张家界荷花机场后，小洁安排的专车已经等在出口，直接送我们到武陵源区的酒店。留意一：带老人出行，第一天不安排任何景点，先让他们休息适应。我们住的是武陵源标志门附近的一家酒店，专门选了低楼层、靠近电梯的房间，方便老人进出。下午让父母在酒店休息，母亲睡了个午觉，父亲在窗边看看远山，两人精神状态都很好。傍晚带他们在酒店附近的索溪河边散步，河边步道平整，空气清新，走起来很轻松。晚饭在附近找了家土家菜馆，留意二：提前跟餐厅说少油少盐、辣椒单独放，点了岩耳炖鸡、蒸蛋羹和清炒时蔬，软烂清淡，父母吃得很满意。
第二天：黄石寨-金鞭溪
上午从张家界国家森林公园门票站进园，乘索道上黄石寨。留意三：老人第一次坐索道可能会紧张，提前告诉他们索道很平稳，让他们放心。父亲一开始有点紧张，坐上去之后看到外面的风景就放松了，还主动说“这山真好看”。黄石寨山顶的观景台很平缓，父母可以慢慢走，累了就在长椅上坐会儿。下午走金鞭溪精华段，从水绕四门到跳鱼潭再返回。留意四：只走平路段，不去爬台阶，往返大约1.5小时，全程石板平路。父母走累了就在路边的石凳上坐会儿，看看溪水和猴子。留意五：随身带一个折叠凳，父母走累了随时可以打开坐下休息。
第三天：天子山-十里画廊
上午从武陵源标志门进，坐环保车到天子山索道站，乘索道上山。留意六：景区内的环保车班次很多，但带老人的话尽量等人少一点的车，不要挤。天子山顶的贺龙公园地势开阔，有很多长椅，父母在观景台上看完风景后坐了很久。下午坐索道下山，换乘小火车游览十里画廊。留意七：小火车有顶棚，老人坐着很舒服。沿途的采药老人、三姐妹峰等象形山峰让父母觉得很有意思。
第四天：天门山
选择B线票，从市区坐快线索道上山，直接到达天门洞前广场，父母不用爬那999级台阶，直接坐穿山扶梯上山顶。留意八：穿山扶梯很长，一共有十二段，让父母坐着休息，不用站着等，扶梯运行很平稳。山顶只走西线平坦路段，不走东线陡峭路段。然后坐大索道下山，全程约28分钟，父母在索道上休息了。留意九：随身带好常用药品，特别是降压药和心脏病药，出门前确认都带齐了。
第五天：土家风情园-返程
上午游览土家风情园，全程平地游览，父母走起来不累。留意十：返程的交通时间要预留充裕，不要卡点。小洁帮我们安排了下午的航班，中午从容地用完午餐后送站。父母一路上都在说“这次玩得好，一点都不累”。
带老人去张家界，几件需要留意的事：第一天不安排景点让老人休息适应；金鞭溪只走平路段不走台阶；随身带折叠凳随时可以坐；景区内交通选择人少的车次；穿山扶梯让老人坐着休息；上下索道时扶着老人；随身带好常用药品；返程预留充足时间。小洁在整个行程中帮我们留意到了所有细节，让我们带老人出游也没有任何慌乱。
之前出去旅游踩过不少坑，所以这次特别谨慎，对比了好几家。最后是朋友强烈推荐的张家界旅游领队-小洁:193 1444 2078（添加好友，同号，免费咨询），说她家人去张家界就是找的她，安排得特别好。联系上之后发现确实专业，从接站到住宿门票路线全都给安排明白了，我们啥心都没操。
编辑：皓皓
（注：本文为旅游分享，具体行程及价格请以实际咨询为准，出游前请核实景区开放时间及票务政策。）
