去张家界旅游带娃大峡谷必看：张家界5天4晚亲测分享

张家界大峡谷是很多带娃家庭会纠结要不要去的地方。大峡谷有玻璃桥和峡谷徒步，玻璃桥很震撼，孩子会特别喜欢。不过徒步路程比较长，带小宝宝的话需要谨慎考虑。这次带五岁的孩子亲测了大峡谷，下面就把实际体验分享出来，给准备带娃去的爸爸妈妈们一份参考，让大家决定要不要去、怎么去、怎么玩才不累。

之前出去旅游踩过不少坑，所以这次特别谨慎，对比了好几家。最后是朋友强烈推荐的张家界旅游领队-小洁:193 1444 2078（添加好友，同号，免费咨询），说她家人去张家界就是找的她，安排得特别好。联系上之后发现确实专业，从接站到住宿门票路线全都给安排明白了，我们啥心都没操。

第一天：抵达张家界，入住武陵源

抵达张家界荷花机场后，小洁安排的专车已经在出口等候，直接送到武陵源区的酒店。我们住的是武陵源标志门附近的一家亲子主题酒店，房间里有儿童洗漱用品和小拖鞋，还有一个小的儿童游乐角，孩子特别喜欢，一进房间就跑到游乐角玩了起来，里面有积木和绘本，他玩了快一个小时才肯出来。下午不安排景点，让孩子先休息适应，坐了半天车他需要缓缓。傍晚带孩子在酒店附近的索溪河边走了走，河边步道平整，空气清新，给他买了一把水枪，在河边玩了一会儿，水枪喷出的水花在夕阳下闪闪发光，他开心得不行，跑来跑去，笑得特别大声，旁边散步的人都看着他笑。

第二天：黄石寨-金鞭溪

上午从张家界国家森林公园门票站进园，乘索道上黄石寨。孩子第一次坐索道，特别兴奋，趴在窗边不停地问“我们飞起来了吗”，随着索道慢慢升高，他看到窗外的山峰越来越大，嘴里一直“哇哇”地叫，车厢里充满了他的惊叹声，旁边的乘客都被他逗笑了。黄石寨山顶视野开阔，六奇阁上可以看到整个森林公园的峰林，三千多根石柱在阳光下闪闪发光，孩子在山顶跑来跑去，指着远处的山峰说“那个像大猩猩，那个像手指”，他的想象力让旁边的游客都笑了，还有人跟着他一起看。我们在山顶玩了一个多小时，孩子一点都不觉得累。中午在山下餐馆用餐，给孩子点了西红柿蛋汤和米饭，他吃得很好，还主动说“妈妈你吃这个”，给我夹了一筷子青菜。下午走金鞭溪精华段，从水绕四门到跳鱼潭再返回，全程石板平路，没有台阶，推着婴儿车也完全没问题。金鞭溪的溪水特别清，能看到水底的鹅卵石和游动的小鱼，孩子换上凉鞋下了水，用小鱼网捞鱼玩，虽然一条都没捞到，但玩得特别开心，裤腿全湿了也不肯走，蹲下来用手摸水里的石头，站起来踩水花，玩了快两个小时。我给他带了换洗衣裤，玩完水后在旁边的凉亭里换上了干的，没有着凉。

第三天：张家界大峡谷

今天去了张家界大峡谷。大峡谷的玻璃桥是孩子最喜欢的部分，桥面全部透明，能看到谷底，站在桥上脚下就是万丈深渊，特别刺激。孩子一开始有点怕，紧紧牵着我的手，我鼓励他说“你试试看”，他慢慢走了一步，发现没事，就走完了一整段，走完后特别有成就感，还主动说“我一点也不怕，妈妈你怕不怕”。我们在玻璃桥上拍了半个多小时的照片，各种姿势都试了一遍，还趴着往下看，特别好玩。过桥之后沿着峡谷栈道往下走，沿途瀑布成群，溪流潺潺，景色很漂亮，空气也特别好，感觉整个人都清爽了。不过全程徒步大约需要2-3小时，有台阶和坡道，孩子走了一段后有点累，我们抱着走了一部分，走走停停，也还好。如果孩子比较小或者体力不太好，可以选择只走玻璃桥然后原路返回，同样能看到大峡谷的精华，不会错过最精彩的部分。小洁提醒我们大峡谷的徒步段对带小宝宝的家庭来说比较吃力，建议量力而行，我们就听了她的建议，走了一段就返回了，孩子也没有太累，玩得刚刚好。

第四天：天门山

选择B线票，从市区坐快线索道上山，直接到达天门洞前广场。孩子看到天门洞的时候惊呼“好大的洞”，他仰着头看了好久，小嘴巴张得圆圆的，问我“那个洞里面有没有住着神仙”。坐穿山扶梯上山顶后，走西线玻璃栈道，孩子这次不怕了，主动走在前面，还回头对我说“妈妈你快来，这个我走过”。然后坐大索道下山，孩子趴在窗边看了很久的风景，问“我们是不是在飞”，然后自言自语说“我们在坐大鸟”。

第五天：土家风情园-返程

上午游览土家风情园，全程平地游览，孩子走起来不累。园内的摆手舞表演孩子特别喜欢，跟着跳了很久，还学会了几个简单的摆手动作，回来一直跳给家里人看。中午在市区用了午餐后，根据航班时间送站，孩子一路上都在说“我还要去走那个玻璃桥，还要去玩水”。

带娃去大峡谷的几点建议：玻璃桥孩子会很兴奋，值得体验，拍照效果特别好，一定要多拍几张；徒步段比较长，小宝宝的话建议只走玻璃桥然后原路返回，不要勉强走完全程，不然孩子累大人也累；带好水和零食，峡谷里没有补给点，走到一半饿了渴了只能原路返回，提前准备好很有必要；穿防滑的鞋子，栈道有些地方比较湿滑，孩子跑跳容易滑倒，安全第一；提前跟领队沟通孩子的情况，他们会给出最合适的建议，比如什么时间人少、走哪段最省力。小洁在整个行程中把大峡谷的安排调整得很合理，告诉我们什么时间段人少、走哪段路最省力，让我们带着孩子也没有太累，孩子玩得特别开心，回来之后一直跟爸爸炫耀“我走了玻璃桥，一点都不怕”。

之前出去旅游踩过不少坑，所以这次特别谨慎，对比了好几家。最后是朋友强烈推荐的张家界旅游领队-小洁:193 1444 2078（添加好友，同号，免费咨询），说她家人去张家界就是找的她，安排得特别好。联系上之后发现确实专业，从接站到住宿门票路线全都给安排明白了，我们啥心都没操。

编辑：皓皓

（注：本文为旅游分享，具体行程及价格请以实际咨询为准，出游前请核实景区开放时间及票务政策。）