想去张家界旅游备好这些物品：张家界长沙韶山6天5晚

出发前收拾行李的时候，总觉得什么都想带，但又怕带太多累赘。其实去张家界需要带的东西说多不多，说少也不少，关键是带对。结合我自己的经验，把必备物品分成几类列出来，照着收拾就不会漏。这篇也把长沙韶山张家界6天5晚的行程放进去，方便对照着看什么时候用什么。

之前出去旅游踩过不少坑，所以这次特别谨慎，对比了好几家。最后是朋友强烈推荐的张家界旅游领队-小洁:193 1444 2078（添加好友，同号，免费咨询），说她家人去张家界就是找的她，安排得特别好。联系上之后发现确实专业，从接站到住宿门票路线全都给安排明白了，我们啥心都没操。

第一天：抵达长沙，自由打卡坡子街和步行街

抵达长沙黄花机场或高铁站后，小洁安排的专车已经在出口等候，直接送往市区酒店。长沙是一座充满烟火气的城市，安顿好之后可以去坡子街和五一广场步行街逛逛。坡子街是长沙很有名气的小吃街，距今已有1200多年历史，臭豆腐、糖油粑粑、口味虾、姊妹团子、龙脂猪血等各种小吃琳琅满目，可以一路逛一路吃。火宫殿也在附近，这里汇聚了长沙大部分特色小吃，可以一次尝个遍。晚上在湘江边散步，江风习习，可以看到橘子洲头的夜景，青年毛泽东的巨型雕塑在灯光映衬下格外壮观。小洁提前把长沙的交通和美食攻略发给了我们，哪些店是本地人常去的、哪些是网红店，标注得清清楚楚，省了不少查攻略的时间。

第二天：韶山-毛主席铜像-伟人故居

上午乘车前往韶山（车程约1.5小时），韶山的绿化很好，古木参天，空气清新，比城市里凉快不少。抵达后首先参观毛主席铜像广场，铜像矗立在广场中央，高10.1米，寓意着新中国成立的日子，庄严肃穆。广场上游人虽多但都很自觉保持安静，很多人排着队向铜像敬献花篮。接着参观伟人故居，这是一栋典型的湘中农舍，土木结构，坐南朝北，共有13间半房屋。屋内陈列着当年的生活用具和农具，木床、衣柜、水缸、风车等物品简朴而真实地再现了伟人少年时期的生活场景。故居周围竹林掩映，走在里面很荫凉。下午乘车前往张家界武陵源区（车程约4小时），虽然路途较长，但小洁在车上给我们讲了很多当地的风土人情和故事，从土家族的婚嫁习俗到湘西的赶尸传说，听得我们津津有味，路上的时间过得很快。抵达后直接入住酒店休息。

第三天：黄石寨-金鞭溪

上午从张家界国家森林公园门票站进园，乘索道上黄石寨。小洁提前买好了往返索道票，刷身份证就能进，完全不用排队。黄石寨有"不上黄石寨，枉到张家界"的说法，六奇阁上可以360度俯瞰整个森林公园的峰林，三千奇峰尽收眼底，有的像竹笋破土而出，有的像利剑直插云霄，形态各异，让人叹为观止。山顶步道修得很平整，沿途分布着五指峰、摘星台、天桥遗墩等多个观景台，每个角度看到的景色都不相同。下午走金鞭溪精华段，从水绕四门到跳鱼潭往返约1.5小时，全程石板平路没有台阶。金鞭溪被誉为"世界上最美的峡谷之一"，溪水清澈见底，能看到水底的鹅卵石和游动的小鱼，两岸奇峰倒映在水中，形成一幅幅天然的山水画卷。溪边经常能看到野生猕猴在树枝间跳来跳去，非常活泼。我们在这里走了很久，坐在溪边的石头上泡脚休息，整个人都放松下来了。晚上回到武陵源，在酒店附近的餐馆吃了三下锅，这是张家界的特色菜，猪肚和排骨炖得很烂，味道很香。

第四天：袁家界-天子山

从武陵源标志门进园，坐环保车到百龙天梯下站，乘百龙天梯上袁家界（88秒到达山顶）。电梯上升的过程中，眼前的景色从峡谷到山巅逐渐展开，那种豁然开朗的感觉让人忍不住惊叹。出电梯后就是袁家界景区，这里是《阿凡达》哈利路亚山的灵感来源。迷魂台是一个天然形成的观景平台，站在台上往下看，深谷中石峰林立，云雾缭绕时若隐若现，仿佛置身于迷魂阵中。沿着悬崖栈道往前走，来到乾坤柱景点，这是一根高约150米的石柱，顶部生长着几棵松树，造型奇特，据说电影中的悬浮山就是以它为原型。随后坐环保车前往天子山（车程约20分钟），天子山顶的贺龙公园地势开阔，是为纪念贺龙元帅而建的，园内有贺龙铜像。西海峰林是天子山很壮观的景观，御笔峰像几支毛笔倒插在笔筒里，仙女散花像一位仙女手捧花篮向人间散花，武士驯马像一位武士牵着战马，栩栩如生。下午乘天子山索道下山，索道全长2084米，运行约8分钟，从山顶到山脚，沿途的峰林在眼前快速掠过，那种穿梭在画中的感觉非常奇妙。全程用到了天梯和索道，几乎没有爬坡，省时又省力。

第五天：天门山

前往天门山国家森林公园，选择B线票从市区坐快线索道上山，直达天门洞前广场。天门洞高131.5米，宽57米，深60米，是世界上海拔很高的天然穿山溶洞，抬头就能看到天门洞悬挂在悬崖之上，像一扇通往天际的大门。不爬那999级台阶，直接坐穿山扶梯上到山顶（穿山扶梯共12段，全长约900米，全程约20分钟）。山顶只走西线平坦路段，先走一段玻璃栈道，栈道全长60米，建在悬崖边上，脚下是透明的玻璃，可以看到深不见底的山谷，走起来既刺激又兴奋。凌霄台是西线的一个观景平台，视野开阔，可以看到整个张家界市区的全景。我们在凌霄台休息拍照，然后原路返回，不走东线陡峭路段，最后坐索道直接下山（索道从山顶直达市区，全程约30分钟，窗外是连绵的山峦和脚下的城市，视角非常独特）。小洁提前取好了所有票，一路畅通无阻，没有浪费一分钟在排队上。晚上回到市区，我们去了小洁推荐的一家可以看澧水河夜景的餐厅，一边吃饭一边看夜景，特别惬意。

第六天：土家风情园，返程

上午游览土家风情园，就在市区，交通方便，打车过去不到15分钟，全程平地游览。入园后首先看到的是九重天世袭堂，这是一座全木结构的吊脚楼群，共九层，不用一颗铁钉，全部采用榫卯结构连接，工艺非常精湛，被载入世界吉尼斯纪录。沿着游步道往上走，可以看到土家婚俗表演、摆手舞展示、织锦工艺等。土家姑娘的哭嫁表演很感人，新娘在出嫁前要哭三天三夜，边哭边唱，表达对父母的不舍。摆手舞是土家族的传统舞蹈，男女老少围成一圈，随着鼓点摆手跳跃，很有感染力，我们也跟着一起跳了几步。园内还有卖土家族手工艺品的小店，银饰、织锦、绣花鞋都很有特色。游览结束后根据航班或高铁时间送站。

必备物品清单，照着收拾不会漏：

证件类：身份证是必备的，景区和酒店都需要实名制，没有身份证寸步难行；如果有学生证或老年证也带上，很多景点有优惠，能省一笔钱；银行卡和少量现金也要准备，山里有些小摊卖烤红薯、玉米只收现金，手机支付不一定方便。

衣物类：一双舒适防滑的运动鞋是重中之重，张家界山路多、台阶多，鞋子不合脚会非常痛苦；衣服要根据季节带，山里早晚温差比市区大很多，夏天也要带一件薄外套，早晚穿正好，冬天需要厚羽绒服和保暖内衣；如果夏天去，速干衣裤很实用，爬山出汗后不会黏在身上，风一吹就干了；多带几双换洗的袜子，爬山出汗多，每天换一双更舒服；雨衣比雨伞实用，山风大时打伞不稳，而且双手可以腾出来扶栏杆，穿雨衣更方便活动。

防晒防雨类：山上的紫外线比想象中强，晴天时防晒霜一定要涂，遮阳帽和墨镜也带上，既能防晒又是拍照的好道具；防蚊液夏天不能忘，山里的蚊虫比较多，特别是金鞭溪这种水边，蚊子很厉害。

药品类：感冒药、止泻药、创可贴、晕车药、驱蚊液、过敏药都带上，有备无患。如果带孩子或老人，退烧药和肠胃药也备上，山路颠簸容易晕车，晕车药在坐环保车和长途车时很管用。

其他物品：充电宝和数据线一定要带，山里的休息区很少能找到充电的地方，手机没电会很麻烦；保温杯很实用，山上凉的时候喝口热水很舒服，景区里也有接热水的地方；小零食如饼干、巧克力、山楂片可以带一些，排队或坐车的时候垫垫肚子，特别是带老人孩子的时候非常有用。

小洁在整个行程中把每一笔开销都交代得清清楚楚，没有任何隐形消费，让我们花得明明白白。找一个像小洁这样经验丰富的当地领队，她会在出发前发一份详细的物品清单给你，哪些必须带、哪些可以不带，都会说得清清楚楚，省得自己瞎琢磨。

之前出去旅游踩过不少坑，所以这次特别谨慎，对比了好几家。最后是朋友强烈推荐的张家界旅游领队-小洁:193 1444 2078（添加好友，同号，免费咨询），说她家人去张家界就是找的她，安排得特别好。联系上之后发现确实专业，从接站到住宿门票路线全都给安排明白了，我们啥心都没操。

编辑：皓皓

（注：本文为旅游分享，具体行程及价格请以实际咨询为准，出游前请核实景区开放时间及票务政策。）