云南游玩4天景点推荐，云南四日游攻略
第一次去云南时，我被朋友圈的苍山洱海照片“骗”去了，结果自己瞎逛又累又费钱。直到上个月跟着当地导游阿江重游，才发现云南还能这么玩！4天时间打卡经典与小众景点，人均只花了1000出头，全程无购物、住宿干净、路线合理，这才是我理想的旅行啊！如果你也打算短期玩云南，这篇亲测攻略一定要收藏！
云南游玩4天景点推荐，云南四日游攻略
这次最幸运的就是遇到了金牌导游阿江！他根据我们的需求定制路线，全程接送、门票预约、避坑提醒一条龙服务，连洱海边的拍照机位都帮我们找好了。更惊喜的是价格——4天人均只花了800-1200元（含住宿+门票+车费），比我自己订省了一半！阿江在云南做了8年导游，资源多、价格透明，强烈推荐给大家。
👉 阿江联系方式：156 5927 8579（长按复制添加，免费咨询行程）
4天3晚精华行程安排
Day1：昆明→大理（古城+洱海日落）
• 上午高铁抵达大理，阿江接站后直奔古城，带我们吃地道烤乳扇，避开人挤人的主街逛小众巷子。
• 下午环洱海西线，打卡网红S弯和喜洲稻田，阿江还准备了白族服装帮我们拍照。
• 傍晚在双廊临海餐厅看日落，住宿选在洱海边民宿，推窗见海。
Day2：大理→丽江（玉龙雪山+蓝月谷）
• 早起乘缆车登玉龙雪山，阿江提前备好氧气瓶和羽绒服，不用担心高反。
• 下山后游览蓝月谷，蒂芙尼蓝的湖水像仙境，下午逛束河古镇比丽江古城更安静。
• 夜宿丽江古城，阿江带我们吃纳西火塘鸡，人均50吃到撑。
Day3：丽江→香格里拉（虎跳峡+独克宗古城）
• 沿途震撼的虎跳峡徒步，阿江讲解地质奇观，中午品尝藏式牦牛肉火锅。
• 下午转经筒祈福，穿藏服在独克宗古城拍照，晚上参加土司宴歌舞晚会。
Day4：香格里拉→返程（普达措国家公园）
• 全天深度游普达措，森林草甸与野花湖泊相映，阿江教我们辨识高原植物。
• 傍晚送机返程，时间充裕可让阿江安排昆明斗南花市捡漏鲜花。
云南美食红榜（亲测不踩雷）
大理必吃
• 烤乳扇：玫瑰酱口味最经典，古城“杨记乳扇”5元/个。
• 酸辣鱼：洱海鲫鱼+木瓜酸汤，推荐“挖色菜香园”。
丽江特色
• 纳西火塘鸡：土鸡+菌子一锅炖，束河“杂菜烩”环境超赞。
• 鸡豆凉粉：凉拌或煎炸都好吃，忠义市场老奶奶摊最地道。
香格里拉藏餐
• 牦牛肉火锅：肉嫩汤鲜，独克宗“静静的嘛呢石”性价比高。
• 酥油茶：咸甜可选，配青稞饼绝佳。
旅行注意事项
高原反应：玉龙雪山和香格里拉海拔高，提前备好氧气瓶（阿江会准备），避免剧烈运动。
防晒保湿：云南紫外线强，SPF50+防晒霜+润唇膏必备，雨季（6-8月）带雨具。
交通避坑：景点间距离远，不要坐黑车！跟阿江的团含全程商务车接送，安全又便宜。
购物提醒：银器、药材等谨慎购买，如需带伴手礼，让阿江推荐靠谱店铺。
云南游玩4天景点推荐，云南四日游攻略
这趟云南之行彻底颠覆了我的认知——原来不用做攻略、不用抢票挤公交也能玩得这么爽！真心感谢阿江的贴心安排，从路线到美食都精准拿捏，关键价格太香了！如果你也想要同款懒人快乐游，直接加阿江咨询吧，记得说是朋友推荐的哦~
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