昆明石林一日游攻略

石林简介：

石林位于云南省路南石林自治县境内，距省会昆明78公里，石林风景名胜区保护区面积为350平方公里，山光水色应有尽有、各具特色，是“世界喀斯特的精华”。石林以喀斯特景观为主，以“雄、奇、险、秀、幽、奥、旷”著称，世界上最奇特的喀斯特地貌（岩溶地貌）景观，以形成历史久远、类型齐全、规模宏大、发育完整，被誉为“天下第一奇观”、“造型地貌天然博物馆”，是首批国家重点风景名胜区、国家地质公园、世界地质公园与北京故宫、西安兵马俑、桂林山水齐名成为中国四大旅游胜地之一。

石林各景点详细介绍：
 
大石林：
石林胜境：是大石林的核心景点，“石林”二字由龙云题词，刻于石壁，周围还有“天造奇观”等摩崖石刻，展现了石林的壮美与神奇 。

莲花峰：因其形似一朵盛开的莲花而得名，石峰层层叠叠，犹如莲花花瓣，在众多石峰中独具特色 。
剑峰池：一泓碧水被石峰环绕，池中石峰如剑，直插云霄，倒映水中，景色随波摇曳，雨天时瀑布飞泻，气势磅礴  。

凤凰梳翅：石峰宛如一只凤凰，正在梳理自己的翅膀，造型逼真，栩栩如生，展现了大自然的鬼斧神工 。

千钧一发：两列石林的石缝中夹着一块巨石，半空悬垂，看似即将掉落，实则稳固地嵌在石缝间，令人惊叹  。

极狭通人：两座石峰相互拥挤，中间石缝最窄处仅30多厘米，游客需侧身挤过，体验石林景观的险和窄  。
 
小石林

 阿诗玛石峰：是小石林的标志性景点，石峰形似一位亭亭玉立的彝族姑娘阿诗玛，背着背篓，深情凝望远方，成为彝族文化的象征，也是游客喜爱的合影打卡点  。

 神骏：石峰犹如一匹骏马，昂首嘶鸣，仿佛在奔腾驰骋，充满动感与活力 。

簇石擎天：多块巨石簇拥在一起，直指天空，展现出一种雄浑壮观的气势  。
 
乃古石林
东区：石峰高大密集，呈现出黑色，表面凹凸不平，给人一种古朴、沧桑的感觉，漫步其中，仿佛穿越到远古时代 。

西区：有地下溶洞，溶洞内钟乳石、石笋等形态各异，在灯光的映照下，五彩斑斓，如梦如幻

白云湖：湖水清澈，周围群山环绕，绿树成荫，与黑色的石峰相互映衬，构成了一幅美丽的山水画卷 。

白云洞：洞内空间宽敞，钟乳石发育丰富，有的像动物，有的像人物，有的像器物，形象逼真，令人浮想联翩 。
 
长湖风景区
 
长湖：湖水清澈碧绿，湖面狭长，四周群山环抱，植被茂密，湖光山色美不胜收，是电影《阿诗玛》的取景地 。

独石山：位于长湖岸边，山势陡峭，山顶较为平坦，登上山顶可俯瞰长湖全貌和周边的美景 。
 
大叠水风景区

大叠水瀑布：又名飞龙瀑，瀑布落差90余米，气势恢宏，水势汹涌，从高处倾泻而下，如银河落九天，发出震耳欲聋的轰鸣声 。

小叠水瀑布：位于大叠水瀑布附近，落差20余米，虽然规模不如大叠水瀑布，但也别具特色，瀑布水流细腻，如珠帘垂挂 。

仙人洞：洞内钟乳石、石笋等形态各异，有的像仙人，有的像动物，充满了神秘的色彩  。

石林的美食：

特色菜肴
石林乳饼：以山羊奶为原料，形似豆腐，入口绵软，可搭配香葱和辣酱 。
圭山腊肉：在干冷的圭山环境中腌制，油脂和盐充分融合，味道独特，可炒可蒸 。
石林马肉：马匹在山中放养食草，肉质劲道鲜香，有马干巴、马汤锅等多种做法 。
羊汤锅：用圭山黑山羊制成，肉质细嫩，香而不膻，常连皮切成大块熬煮 。
黄焖土鸡：选用石林山区土鸡，肉质紧实，加入辣椒等调料爆炒后加水熬煮，嚼劲十足 。
石盘鸡：用当地老母鸡，通过特殊卤煮工艺加工后放在石盘上，加入香料慢火炖煮  。
 
小吃
 
板桥凉卷粉：纯手工制作的卷粉配上多种秘制酱料，酸甜、酸辣、香辣口味任你选 。
苦荞粑粑蘸蜂蜜：荞面与麦面制成薄饼，蘸上蜂蜜，香甜可口  。
石林臭豆腐：独特发酵工艺，闻着臭吃着香，搭配辣椒酱和蒜泥酱别有风味 。
糖油粑粑：糯米粉与糖油混合制成，外脆内软，甜而不腻 。
 
其他美食
 
石林腐乳：选用石林豆腐经秘制酱料腌制，色泽红亮，咸鲜适口 。
骨头参：撒尼人传统咸菜，滋味鲜美，香、酸、甜、辣、咸俱备，食用方法多样 。
过桥米线：在滚烫鸡汤中加入鲜嫩肉片和蔬菜，再放入米线，味道鲜美 。

石林一日游行程安排：

提前一天预定（手机、或电话），每天早上08：00左右到昆明市区指定地点集合，核对名字和所参加的团队上旅行社安排的旅游车，08：30准时乘车赴云南石林（二亿七千万年前浩瀚海洋之海底、天下第一奇观、阿诗玛的故乡），世界自然遗产、世界地质公园、中国南方喀斯特——【石林风景区】：喀斯特地质博物馆、乘电瓶车游览大石林景区（石林湖、避暑园、石林胜景、刀山火海、剑峰池、双鸟渡食、望峰亭）、万年灵芝景区、李子园景区、步哨山景区、小石林景区（千钧一发、一线天、象踞石台、犀水望月、莲花池、石屏风、阿诗玛、唐僧石）。行程结束后乘车返昆明，抵达昆明市区统一散团、结束愉快而又美好的石林一日游行程！

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石林游玩注意事项：

行前准备
证件：携带身份证，方便购票与查验。若享受优惠，带上如学生证、老年证等相关证件。
衣物：依据季节备好衣物。夏季防中暑、带雨具；冬季保暖，因早晚温差大。
其他物品：准备舒适运动鞋，方便在石林间行走。带上水壶，景区大，及时补水；也可备零食补充体力。还可携带太阳镜、防晒霜、帽子，做好防晒。
 

景区游览
安全： 石林地形复杂，游览莫离开指定路线，以防迷路或摔倒受伤。在陡峭处，抓稳扶手，小心慢行。
爱护环境： 石林是珍贵自然遗产，别刻画、攀爬石头，不随意采摘花草，垃圾丢入垃圾桶。
了解景区布局：景区大，景点多，入园先看导游图或咨询工作人员，规划路线，合理安排时间，不错过精华景点。 尊重文化：当地多彝族居民，要尊重其风俗习惯。如参加火把节等活动，遵循传统和引导。
交通与饮食
交通： 自驾留意路况与交通标识；乘公共交通，提前查好线路与运营时间，预留充足时间返程。
饮食： 品尝当地特色美食，注意饮食卫生，选正规餐厅，防止肠胃不适。