[导读]报名热线：15398431780 15398437360 15911625669（ 微信同号） 24小时在线为你整理一条大理、丽江、西双版纳的8天精华攻略，兼顾自然景观与人文体验，行程松紧适中，还附上美食和避坑贴士：
1. Day1：抵达大理—洱海初体验
抵达后入住洱海边民宿，下午骑行龙龛码头至磻溪段的生态廊道，打卡网红S弯。傍晚去大理古城，逛人民路、复兴路，尝现烤乳扇、再回首凉鸡米线，感受古城烟火气。
2. Day2：大理—苍山与非遗
上午乘苍山洗马潭索道上山，欣赏高山风光（山顶较冷需备外套）；下午前往周城古村，在璞真博物馆体验白族扎染，亲手做的方巾可带走。晚上可看白族三道茶表演，感受白族民俗。
3. Day3：大理—环海游—前往丽江
包车环洱海，途经喜洲古镇吃现做粑粑、逛严家大院，去双廊古镇远眺南诏风情岛。下午乘动车前往丽江（约2小时），入住丽江古城客栈，夜游四方街，体验纳西族打跳活动。
4. Day4：丽江—玉龙雪山
早起前往玉龙雪山，选“印象丽江+大索道”套票省排队时间，登冰川公园赏冰川，下山后打卡蓝月谷。傍晚返回古城，吃热腾腾的腊排骨火锅，饭后可去酒吧街听民谣。
5. Day5：丽江—小众古镇—飞往西双版纳
上午逛人少清净的白沙古镇，体验东巴造纸。下午乘飞机前往西双版纳（约1.5小时），入住告庄附近民宿，晚上逛星光夜市，穿傣装拍照，吃傣味烧烤、泡鲁达。
6. Day6：西双版纳—雨林与佛寺
上午去中科院热带植物园，打卡奇花异草，若逢周五、周六可预约夜游看萤火虫；下午前往勐泐大佛寺，俯瞰景洪全景，感受南传佛教文化。
7. Day7：西双版纳—傣族风情
上午去傣族园，参与13:30或15:30的泼水狂欢（记得备换洗衣物）；下午转去曼听公园，在傣王御花园散步，晚上参加公园的篝火晚会，体验放水灯活动。
8. Day8：西双版纳—野象谷—返程
清晨去野象谷（上午是象群出没高峰），选公益投喂项目和大象互动；中午采购热带水果、普洱茶等伴手礼，随后根据航班时间返程。
出行贴士
1. 交通：大理到丽江优先选动车；丽江到西双版纳直飞最省时，旺季需提前购票。西双版纳市内可打车或坐公交，告庄内步行即可。
2. 防护：大理、丽江紫外线强，需备SPF50+防晒霜和冰袖；西双版纳炎热潮湿，要带驱蚊液和速干衣。丽江海拔较高，初到避免剧烈运动，可备氧气瓶。
3. 避坑：玉龙雪山别报低价团，防止额外收费；星光夜市傣装拍照选199元左右含化妆的套餐，避免后期加钱；买水果需现场开壳，避免买到坏果。
大理丽江西双版纳跟团参团请参考：http://www.cncn.com/xianlu/888585678155
