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1. 内衣:不宜穿全棉,其吸汗,不易干,出汗后风一吹,易生病。高寒地带能冻死人。国外登山界,全棉内衣叫“死人穿的衣服”。冬天出行或去较高海拔地区,应穿专业排汗内衣。夏季穿速干类就行,忌穿无袖、短裤,衣领最好能翻,避免脖子晒伤。
2. 保暖层:到营地或休息时应注意保暖。有的冲锋衣带可脱卸抓绒内胆,具有较好的保暖性,温度再低,就应该穿羽绒服了。
3. 防风防雨层:穿冲锋衣裤或轻便雨衣裤较好。不宜穿牛仔裤,因其易湿,万一出汗下雨,影响行动。玩户外,无论春夏秋冬,都要穿长袖长裤,能在灌木乱草中保护自己。
4、内蒙呼伦贝尔地区是属于边疆少数民族地区,民风淳朴,餐饮习惯极具特色。献哈达是蒙古族牧民迎接客人和日常交往中所使用的礼节,在迎宾仪式上蒙古人会双手捧哈达、银碗为客人敬酒,即使不会饮酒,也要接过银碗粘粘唇,再将酒杯还给主人,以示对主人的尊重,少数民族有爱畜、敬茶、敬酒、献哈达等礼俗请留意导游的解说。
5、夏季草原旅游,请自备一些防蚊、防晒用品及常用药品,早晚温差变化大。最好携带春、夏装,最好穿长裤,不要穿凉鞋。
6、在夏季由于草原的昼夜温差较大且降雨量集中(多集中在7、8、9月),夏季夜间或下雨时比较凉爽,故应携带保暖衣服和雨具,请带上长袖外套,以免着凉
7、呼伦贝尔属高纬地区,紫外线很强,请携带防晒用品,以防皮肤有所不适。
8、此季节最高气温约在-15至-3℃上下,请客人带上绒服以备用;
9、由于地区差异水土不服,建议客人自带一些常用药品如肠胃药、感冒药等;
10、此季节气温低不适合饮用矿泉水,建议客人自带水杯,饮用温开水;