丹东凤凰山旅游攻略

 丹东游记攻略_凤凰山

丹东—最美丽的边境城市；丹东之所以被游客知道和愿意来游玩一是因为隔江相望；二就是因为丹东的自然景观特别多非常的漂亮让游客留恋忘返。

国家级风景名胜区凤凰山是辽宁四大名山之一，位于辽宁省丹东市凤城市。距丹东市西北57公里处，北距沈阳市213公里，西南距大连市300公里，占地24平方公里。
山高林茂，瀑布流泉，气势雄伟壮丽，四季景色各异，文物古迹比比皆是，是著名的旅游胜地，以其“景、峰、险、石、洞、泉、物、庙、刻、迹”等十大景观为主线、重点景观100多处，集“雄、险、幽、奇、秀”于一身，其景色集中、险夷莫测。环山的庙宇、石刻和其它人文景观，构成了一幅美丽的中国山水画卷。
1994年1月10日，凤凰山被国务院批准列入国家重点风景名胜区，
1996年6月凤凰山总体规划经国务院同意、建设部批准实施，1997年凤凰山古城景区被国务院批准列入国家重点文物保护单位。
凤凰山系长白山支脉，主峰攒云峰海拔840米，现已列为国家级风景区，素以险中含奇、秀里藏幽著称，与千山、医巫闾山、药山合称为本省"四大名山"。山势突兀峥嵘，如凤凰展翅，故以"凤凰"命名。全山分西山、东山、庙沟、古城四大景区。面积216平方公里，凤凰山是奉天四大名山之一。辽东地区第一名山。被誉为"国门名山"、"万里长城第一山"、"中国历险第一名山"。唐贞观年间唐太宗李世民御驾东巡，游览此山时，有"凤凰拜祖"的传说，遂赐此山名为"凤凰山"。其中，西山景区景点最集中，也是具奇险的特点。　

凤凰山位于凤城市东南3公里处。凤城是沈丹线上大站，每天有几次列车停靠，由沈阳或丹东乘火车去凤城，皆异常便捷。如由丹东乘汽车去凤凰山，沿公路向西北行50公里，即至山脚。可自驾也可在丹东当地参加凤凰山一日游跟团进行游玩，因凤凰山景区火爆，每一天的游客量非常大，而且在节假日或凤凰庙会的时候人流量特别的大所以景区9点半就停止售票也为了避免游客排队买票紧张建议游客参团游玩。

参团游的话，即合理规范大家的时间而且全程导游讲解及引导大家爬山。

接下来作为导游的我就带领大家游览凤凰山：

早8:30在丹东火车站集合出发，乘车赴丹东凤凰山赴【凤凰山】景区（车程约1小时）。到达后，首先大家会看到凤凰山大山门。从大山门到达检票口大约4公里的路程（游客可自行选择步行或购买电瓶车票（单程10元/人、往返30元、人）)。检票后，游客还需要步行1.5公里观光路到达凤凰广场（观光路所能让游客浏览到凤凰山的一些美景，例如：佛池、药王庙、同心石、东北第一泉）。到达凤凰广场，第一个映入眼帘的就是紫阳观（紫阳观道院是辽宁省丹东市凤凰山风景区规模最完整的庙宇。居庙宇之首，雄伟壮观，布局严整，独具特色，观院之中有古松四株，挺拔屹立，相衬覆盖庭院，更显得殿观肃穆而壮观。 紫阳观道院始建于明弘治初年，清道光十三年，紫阳观三名道士化缘集资扩建道观。解放后，紫阳观道院，正殿扩建为五楹，保持了辽金时期的建筑特点，雕梁画柱，金碧辉煌。2010年石兴道道长任紫阳观监院重修紫阳观。 紫阳观道院 每年正月初八顺星法会 正月十五天官赐福法会 七月十五中元赦罪法会 农历四月二十八庙会）由紫阳观出发游西山景区，眼前展现3条登山路，即中路、东路和西路。中路经斗母宫、碧霞宫、观音洞、凤凰洞、蚕娘柞、凤泪、灵仙洞、腊柞连理等主要景点至罗汉峰。由罗汉峰西行，即可去箭眼。东路经朝真桥、三教堂、一品洞天、诵经台、观音阁、聚仙台、双龙背、仙人座等主要景点至烽火台。由烽火台西行，即可去箭眼。西路经斗母宫、忽必烈塔、裂石松、点将台、甬洞、凤舞松等主要景点至将军峰。由将军峰西行，即可去箭限。一般说，以取中路为最佳、东路次之，西路又次之。由罗汉峰西去箭眼，沿途的主要景点有：仙人过、凤舞松、将军峰、兔耳峰、参娘望夫、参娘洞、叠翠峰、姐妹松、老牛背、百步紧、三云台、天下绝。这与由烽火台西去箭眼，其主要景点完全相同。而与由将军峰西去箭眼比，所经行的主要景点还多一个"仙人过"。至箭眼，西山景区的主要景点基本游毕，穿过箭眼，即可循路下山了。当然，如时间和体力允许的话，还可继续攀登，经怪石凌空、棋盘顶、神圣灵龟、通天桥、汇峰口等主要景点，至进云峰，再折回原路，于汇峰口循路下山。

下山后回车集合返回丹东。
凤凰山高度虽远逊于华山，但奇险相似。如老牛背上的岭脊，尽管光滑难行，却不凿－个台级，全靠手拉铁栏杆攀登。倘逢冬日结冰积雪，它便成了绝路。其奇险之情景，绝不亚于华山的苍龙岭。如天下绝的栈道，开凿在上凸下凹的悬崖腰上，且向下倾斜，倘无铁栏杆保护，即使不结冰积雪，也成了绝路。其奇险之情景，也绝不亚于华山的长空栈道。

游客可根据自身身体状况自行选择想要攀爬的线路，领略凤凰山的雄伟壮观让大家不虚此行。如觉身体不适应可在山中段选择坐索道下山（索道费用：50元/人）在这里也跟大家分享下我带团的经历：前段时间接了一个哈尔滨的团，早上6点半出发我和游客8点到达西山景区入口。游客选择了爬大全程，我们就这样开始了这一天的爬山旅程。上山的第一入口就是险到足够让游客掉牙--三教堂--通天峡 在两块几乎垂直于地面的只能容一身的黢黑黢黑的岩壁缝隙间向上爬行,像我平时背上书包走得都有点艰难（我承认本人身材不算纤瘦啦！）,在我团里有位张先生（我称呼他为张哥）张哥背上顶着那大个背包是绝对只能卡死在里边的。我就跟张哥说哥你把包包最好是手里拎着或挂在腕上要不你肯定过不去，张哥就是不信邪说我这么苗条还能过不去（嘻嘻，其实他也不纤瘦！）结果刚走不一会他就认输了，说姜你说的真对啊这要是比我再胖点的人别说背个包了，就不背包都过不去啊！这样卡在中间这不毁毁啦！后来张哥只好取下背包,挂在腕上才能勉强移动,走出这道岩缝,面临的是接下来我们得一直爬行的悬崖陡壁,一手扶在铁栏上,一手扒着山石,在几近90度的崖壁上爬行.中途我回头向下看,不看还好,一看差点把几个女游客给吓死,这么陡,这么高,看到后头的人暂时没跟上我,我便立马决定取出相机,记下这历史性的一刻!呵呵!事后把游客的照片发给他们,他们还说当时我真的太大胆了,危险时刻还敢做这个，我笑笑说习惯了就不觉得害怕了。之后的三,四个小时里,我们都是在这样的险道上爬行,所谓熟能生巧嘛,路虽险,但走多了,也不怎么怕了,倒觉得越来越有劲,胆子越来越大,好几处险境我们这伙人还有说有笑,吃东西,拍拍照……
大约下午三点多钟，我们到了索道，远望----最高峰老牛背，它就像一块平板一样立在天地间，光滑陡峭。几乎所有的游客都在索道处停在，排着队坐索道下山，当时我们大伙都在犹豫，是继续前进，还是随大流坐索道下山，琢磨了老半天，大家想了想都到这么远，前面这么多险处都过来了，没理由最后那么点距离就放弃，最终我们依然背起背包前进了，朝着我们的老牛背前进。好在除了我们还有很多人和我们同进退。
冒险的意念激励我们前进，大家原来认为路可能会稍险些，但万万没想到的是，那险与陡是如此的吓人，恐怖。一旦你踏上，就绝没有后退的一步，因为那意味着更险，更会要了你的命。路是尖凸起的，只能容下一只脚，脚两边是只有半米高的铁栏，那意味着我们必须半蹲着前行，那只能容纳一只脚的山峰两旁是-----一千多米深的“万丈悬崖”！下山后团里的肯回想都说自已都不记得自己是如何踏出第一步的。当时全身冰软，心就像漏跳，呼吸停止。双脚不停地打哆嗦，任凭如何叫自己不要看两侧的悬崖都无用，因为盯住脚的眼也就在看着自己身处于悬崖间。两手死死地抓着那让你深怕它随时断裂令你随时掉入万丈深渊的铁栏。每一个人都屏住呼吸望上天保佑自己平安无事。在“天下绝”处，团里有个游客差点出了事，那是一个约80多度的斜坡，虽然宽但没有铁栏或是登山索，只能靠踩着凹陷处和磨檫向上爬，一半时游客因找不到支持的凹陷而惊呼了一声，身后的人以为他爬不上去而在下顶住我，后来游客回想说当时顿时觉得四肢完全失去依附，尖叫出声，就在身体往下落，直觉会出事的那一刻，上边的人使劲抓住他，重获安全的他吓掉了半条命，倘若当时没人抓住他，不仅他没命，身后的几个人都会跟着他遭殃！（当时真的很凶险）之后我们就是在半知半觉中爬国一处又一处的险峰，最后到达终点“箭眼”时，大多游客直接趴在了地上，听到周围的抽泣声，团里游客对我说的最多一句话就是终于要结束了；太恐怖了。但是真的不许此行啊！！！！

在这里也给大家一些爬山的温馨提示：

1.注意因人而异 ：爬山虽然是一项很好的健身活动，但并非人人适宜。在准备爬山前最好先检查一下身体，如果患有心脏病，最好不要爬山。因为爬山体力消耗较大，血液循环加快，加重心脏负荷，容易诱发心绞痛、心肌梗死。如果实在想爬山，一定要与人同行，找一些坡度不大的山慢慢爬，中途最好多休息几次，并带上预防冠心病突发的急救药。另外患有癫痫、眩晕症、高血压、肺气肿的病人，也不宜爬山。
2.注意多喝水 ：早晨是人体血液黏稠度最高的时候，也是心脑血管病发作的高峰时段。爬山前哪怕是不渴也要喝一杯水，既可稀释血液，又可减轻运动时的缺水。爬山时也要注意随时补充水分，最好是含有适当糖分及电解质的饮料，可以减轻疲劳感，尽快恢复体力。
3.注意循序渐进：爬山前应做些简单的热身活动，然后按照一定的呼吸频率，逐渐加大强度，避免呼吸频率在运动中发生突然变化。爬山的高度和时间应根据自己的体力和平时活动情况而定。坡度不宜过大，时间不宜过长，速度不宜过快，以身体没有不良反应、无明显气喘为度。如果感觉疲劳，或者有心慌、胸闷、出虚汗等，应立即停止运动，就地休息。
4.注意防止摔倒：腿脚不太灵便，爬山时最好拄一根拐棍，并注意身体前倾。
5.注意不要迷路：爬山应选择那些人比较多的线路，避开悬崖峭壁和布满荆棘的小路，不要钻那些没人走的山林。上山时间不要太早，下山时间不要太晚，最好带上通讯工具如手机，万一发生意外，便于同外界联系。
6.注意科学休息：爬山中途休息应长短结合，短多长少。短休息控制在10分钟以内，以站着休息为主。长时间休息可在20分钟以内，但不要马上坐下，应站一会儿再坐下休息。休息时，可以自己或相互按摩一下腿、肩、颈等部位的肌肉。
7.扭伤切忌局部按摩：在爬山中发生急性扭伤时，切忌局部按摩或热敷，最好冷敷20~30分钟，能起到消肿和止痛作用。

8.爬山装备佩戴：因凤凰山山石是花岗岩所以非常滑，尽可量大家选择防滑运动鞋或布鞋不要穿高跟鞋上山。准备一双防滑手套（爬山时大多手脚并用），背包负责尽可量轻些这样爬山不会吃力。

欢迎大家来凤凰山游玩！！！！！

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