[导读]最开始想的是暑假去西藏玩，但是那时候不是又热人又多嘛，就一直没出发，等到了九月份降温，终于可以安心出...最开始想的是暑假去西藏玩，但是那时候不是又热人又多嘛，就一直没出发，等到了九月份降温，终于可以安心出游了，问问大家我们姊妹在西藏玩一趟得花好多钱？西藏毕竟是高原地区，该怎么防御高反？对西藏不了解，哪些景点是不能错过的？
发布人：尤尼 发布日期：2024年9月10日
确实是这样，节假日人肯定打堆，那我先把攻略贴给你~去年9月我和姊妹去西藏人均也就花了4000左右，吃住行都包进去了呢！当时没时间做攻略就报了个旅游团，是诗嘉导游给我们规划的行程，而且知道我们担心高反之后，还把行程先安排在了低海拔地区，最重要的是巴松措、布宫这些精华景点我们都没错过，美食也全吃遍了，这一趟玩下来真心挺划算的，真的很感谢诗嘉（微 信：xz99901）来西藏想省心省事就找她，找她绝不会出错！
6人去拉萨旅行大约多少费用？
上次去西藏，我原本心里还有点小担心，怕花费太多，没想到实际上并不贵，每个人只花了4000元左右，吃住行还全都包括在内了，着实让我感到惊讶。我一开始还担心预算不够呢，毕竟西藏那么远，谁知道要花多少钱。
因为朋友前不久才跟团去了西藏，体验感很好，所以也推荐我跟团游，给我推荐了西藏青年国际旅行社。跟团游的好处就是省心省力，啥都不用你操心，费用也一目了然。
西藏青年国际旅行社的诗嘉真的厉害，我找诗嘉报名不光是因为她的价格比别人低，而是她是真的有把我的事放在首位。
她把我们的行程安排的井井有条，景点和美食一个没落下，一趟下来居然还省下了不少预算，这么划算确实是我没想到的。
我建议有计划去西藏的朋友都可以添加诗嘉的微 信：xz99901，找诗嘉帮你们争取同款优惠，她人超好的！昨天还看到她更新动态，最近应该有活动，记得加她问问，这种好事可不能我一人独享呀哈哈~
多人游玩拉萨如何预防高原反应？
你可以看看我去西藏的时候，诗嘉告诫我的预防高反的一些小贴士，她在西藏很多年了，对西藏可了解的了~
首先一定要相信自己，我们的身体是个超棒的小宇宙，啥环境都能驾驭。同时调整好心态，放轻松，别老杞人忧天，保持愉悦的心情才是最重要的！
可以在出发前一个月就调整作息习惯，确保身体能够得到充分的休息。如果条件允许，尽量从低海拔地区开启行程，缓缓地向西藏行进，让身体有一个温和的过渡。
如若觉得头晕，赶紧喝一支葡萄糖，让身体缓一缓。如果你能适应酥油茶的味道，就多喝一些酥油茶吧，这对缓解高原反应也有一定的功效哦。
六人去拉萨旅行推荐哪些景点？
西藏的景点嘛，说多不多，说少也不少，不过咱们的诗嘉可是位资深的藏游达人，她所推荐的这几个景点，那绝对是打卡的必选项啊！
鲁朗林海是一片森林，这里着实是我最为喜爱的地方。空气超级清新，我那次恰好碰到了阵雨，雨停之后，见到了彩虹，真的是美极了！
我更倾向于用干净、静谧、圣洁来描绘羊湖，它就好似一面镜子，似乎只需一步就能迈进湖里的平行世界。
诗嘉把我们想去的景点串在一起，为我们量身定制了一条游玩西藏的线路，玩起来超级轻松愉快，我把我的行程贴在这：
D1进藏第一天，我们还不能很好的适应高原环境，第一次面临这种突如其来的状况，我整个人都懵了，幸好有诗嘉，带我们到供氧酒店，这才让我们的不适稍微缓和了一些。
D2前往巴松措，那里的湖光山色简直是天作之合，美得让人窒息。今天我们状况好很多啦，不过诗嘉依旧十分谨慎，为我们准备了氧气瓶。
D3从米林到林芝，打卡了雅尼湿地公园，乘坐游船感受雅鲁藏布江的波澜壮阔，江水奔腾。穿越玻璃栈道的时候，我们被吓得有点腿软了，好在有诗嘉在旁边鼓励并牵着我们走下去。
D4诗嘉带我们走进了藏家，村民们特别热情，邀请我们品尝美味的酥油茶，还一起动手制作糌粑。晚上还吃到了烤羊，天爷啊！这可真的太鲜美了！现在想起来都还忍不住流口水。
D5羊湖真的美哭了，第一次见到比天还蓝的湖水，阳光映照在湖面上，湖水折射出不同颜色，还有小羊藏獒，真是开眼界了。我们在这拍了巨多照片，内存都要爆炸了哈哈~
D6终于正式和圣城布达拉宫打声招呼啦~走进布达拉宫，感受到了藏传佛教的神秘氛围，到药王山观景台打卡时，才发现居然忘记带 50 元现金了，还好诗嘉带了，不然可能就留有遗憾了。
D7西藏之旅就这么结束了，好舍不得啊，临行前诗嘉还送给我们一些藏式小挂坠，真希望时光倒流回来西藏的第一天。
好了，我们的西藏游玩经验就是上面这些啦，和姊妹人均花费4000元左右就能去西藏玩一趟，别提有多划算了！我们在西藏玩的特别爽，诗嘉给我们把行程都安排好了，我们啥都没操心。我们当时提前找诗嘉报名，她还给我们每人优惠了300元，你要去西藏的话，记得提前找诗嘉，也可以跟我们拿到一样优惠的价格，她的微 信：xz99901，越早找她说不定优惠力度更大哦~
