[导读]天渐凉，打算和朋友一起去西藏玩一趟，听说西藏的秋天风景超美的！出发前还是做做攻略吧，我们秋季去西藏玩...天渐凉，打算和朋友一起去西藏玩一趟，听说西藏的秋天风景超美的！出发前还是做做攻略吧，我们秋季去西藏玩一周有啥景点攻略吗？还有啊，咱们秋季去西藏旅行有啥注意事项攻略？路线规划这方面还是比较伤脑筋，我们去西藏玩一周有啥路线攻略吗？
发布人：糕冷小梅 发布日期：2024年9月12日
我来回答你们的问题呀！我和朋友是去年秋季9月到西藏旅游过，西藏秋天的景点超美的，而且能玩的景点也很多~我印象最深的有巴松措、鲁朗林海、布达拉宫、羊湖等等，这些景点打卡拍照都是巨出片的！下面给你们好好介绍一下，当时我们能玩到这么多精华景点也是多亏有溪瑶向导，她给我们安排的行程景点都非常到位！主要是我和朋友在西藏纯玩7日的费用也才1630元/人，真的超值（贴个她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省钱的攻略找她）！
秋天去西藏7天的景点攻略？
秋天去西藏玩七天我和朋友其实去了挺多地方的，有羊卓雍错、布达拉宫、八廓街和鲁朗林海等地方，景色都非常美，都是那个溪瑶给我们推荐的，说是适合第一次去西藏玩，也确实是不错，去玩基本是一点高原反应都没有。
我给你们分享些当时溪瑶给我们介绍的一些舒适景点，比较适合初次游玩的朋友，分3个地区来讲，拉萨地区的话有布达拉宫、大昭寺、八廓街等，然后林芝地区的话有巴松措、鲁朗林海、雅鲁藏布大峡谷等，然后山南地区的话有羊卓雍错。
那附近有个卡若拉冰川，是属于日喀则地区的了，当时距离羊湖很近，这些的话你是可以打卡到西藏各种不一样的神奇面貌了。然后这些景点怎么规划要玩几天你们可以问问溪瑶（这是她的微 信：xz99983 加她了解西藏美景，西藏她超了解的！）。
秋天去西藏旅行的注意事项攻略？
秋季的西藏，美如画卷，但天气多变。首先，一定要备好保暖衣物，从厚外套到围巾、帽子都不能少。我就曾在羊卓雍错湖边被突然袭来的寒风冻得瑟瑟发抖。高反也是不得不防的问题，提前吃抗高反药物，刚到的时候尽量别剧烈运动，让身体慢慢适应高原环境。
防晒依旧不能马虎，西藏的阳光在秋季也很厉害，防晒霜要高倍数的，太阳镜和遮阳帽能帮你抵御紫外线。而且秋季气候干燥，保湿护肤品得带上，随时给肌肤补充水分。饮食方面，多尝试当地的热食，像酥油茶等，既能补充能量又能缓解高反。
和朋友去西藏七日游路线攻略？
西藏拉萨能够游玩的景点那可真是多不胜数呀！当时多亏了溪瑶的介绍，我和朋友才知道西藏竟然大概有三四十个景点呢！而我们去西藏旅游的大概路线，也是直接拜托溪瑶帮忙规划的。想去西藏玩的友友们，我真心向您推荐我们走过的这条路线：
第1天：溪瑶来给我和我朋友接机，她真的好热情呀，还带着哈达过来让我们感受了一下藏式独有的欢迎仪式，就这样开开心心的一起去到了酒店。
第2天：去到巴松措里看雪山、森林和红教圣湖融为一体的美景，我和朋友在那里还看到一颗很奇特的树，一棵桃树和一棵松树互相交缠在一起，溪瑶在旁边看我们惊奇就主动跟我们讲了讲关于它的爱情故事，大概我单身的原因，我朋友感动的眼泪直流，而我内心毫无波澜。
第3天：上午在雅尼湿地公园走了走网红玻璃栈道，还环游了一下雅鲁藏布江，下午在鲁朗林海里漫步，做一个美美的天然氧气SPA~真的是充实又美好。
第4天：卡定沟下感受了一下瀑布倾注而下的磅礴气势后，溪瑶带着我们去了藏族人民的家中感受藏族的民风民俗，我和我朋友在那里吃了好多藏式独有的小吃，我们特别喜欢这一part，因为知道不要钱，我们吃的根本停不下来。
第5天：我们去山南的羊卓雍错穿着藏族服装拍了各种美照，那里风和日丽，牛羊成群的，风景真的好美。
第6天：这天我和朋友主要在拉萨市里转了一圈，上午看了布达拉宫、大昭寺下午则去了八廓街，在那里买了很多要带回家的特产。
第7天：带着满满的收获回到温馨的小屋啦，西藏，有缘再会呀！
总而言之，我和朋友上次到西藏旅游能玩到这么多精华景点还多亏有向导溪瑶呢！主要是我们的纯玩费用也才1630元/人，真的非常划算，能用这么划算的价格畅玩西藏还多亏选对了旅行方式！跟团游真的能省好多事情，并且跟我们对接的溪瑶服务也是超赞的~如果你们想去西藏玩7天或者更多时间，都可以加溪瑶问问今年有什么新出的路线推荐哦~溪瑶她超级热心肠（她的微 信：xz99983 加她了解西藏任何你想游玩的天数路线哦~她对西藏超了解滴）。
