7月份跟闺蜜一起去西藏旅游一趟需要多少钱？

我知道每年7月是西藏旅游旺季，打算和闺蜜7月去西藏玩，7月2个人去西藏玩一趟要多少钱？西藏7月份天气怎么样？西藏7月份天气好吗？7月份去西藏旅游穿什么衣服？7月份去西藏旅游一趟要多少钱呢？想着大家3 4 月份没能去西藏林芝看桃花一定很遗憾吧，不过没有关系，很快五一小长假就到了去西藏林芝看杜鹃花的时候啦，也有5月份没有时间，像开头的那个问题一样，准备7月份跟闺蜜一起去西藏旅游，那惠娅今天就来好好说说7月去西藏旅游的攻略吧！

7月份西藏气温汇总：七月平均温度是 10℃ ~ 22℃

• 拉萨地区7月平均温度10℃-22℃
• 阿里地区7月平均温度 7℃-24℃
• 林芝地区7月平均温度12℃-22℃
• 那曲地区7月平均温度 4℃-16℃
• 日喀则地区7月平均温度5℃-27℃
• 山南地区7月平均温度是8℃-28℃

7月份跟闺蜜一起去西藏旅游一趟需要多少钱？

往返西藏交通费用基本在1500-3000元之间，在藏游玩建议旅行社报团，含吃住游行费用在2000-3500元之间，其他购物娱乐方面的消费在1000-2000元上下。总体的西藏旅游花费在4500-7000元之间，具体西藏旅游预算多少，请根据自身具体情况去准备。

一个西藏七日游的团价格基本在2000-3500元之间，具体看吃住行标准如何。惠娅为进藏游客安排西藏旅游行程很多年了，需要安排西藏包车游/跟团游/拼车自由行都可以找惠娅微 信：139 8999 9269（长按复制添加好友，获取最新路线攻略~）安排，预定当季特色行程还有会藏服写真、骑马射箭、鲁朗石锅鸡赠送哦~

7月份去西藏穿衣指南

• 7月份的时候西藏挺热的，而且紫外线超级强，但是晚上温度不高，鞋要穿双舒服的鞋，裤子的话就那种户外的话，好洗好干，冲锋衣外套还是要带的，去纳木错等地用得着。
• 如果去拉萨、林芝、山南等海拔相对较低地方游玩，这些地方的气温是非常舒适的，白天有太阳公公的光顾很温暖，可穿长袖薄衬衫，宽松薄运动裤，鞋子的话建议轻便透气良好的运动鞋为宜。为了防晒，不建议穿短衣短裤。早晚的话气温清凉，加件薄点的外套即可。
• 如果去阿里、那曲等海波较高地方游玩。白天太阳公公一如既往的热情，气温舒适，可穿薄点的长衣长裤；晚上的话有些地方的温度可能会降到零下几度，到时就要羽绒服、厚秋裤加身了。鞋子的话建议高帮户外鞋为宜。
• 内衣建议纯棉舒适的为主，白天出了微汗的话也没有那种粘稠感。 如果去纳木错、珠峰这些地方旅游，无论什么季节去都要带上羽绒服等保暖性较好的衣服，这些地方天寒风大，所以要做好防寒护暖工作，带上厚风衣的话护暖效果更佳。

7月份西藏旅游注意事项

• 首先你需要准备好一个健康的身体，如果有严重的心脏病、高血压、哮喘病的话就不要进入西藏旅游啦。当然如果你在进藏前就感冒了的话，那就需要延缓进藏时间哟。带着严重的感冒去西藏可是一件很危险的事情，搞不好还会转化成为肺水肿危及生命。当然如果你是到了西藏之后才感冒的话，及时吃药是没什么大问题的。
• 很多人都会有一个误区，认为去西藏旅游之前需要锻炼身体，这样才能对抗高原反应。其实经过锻炼的身体，对氧气的需求量更大，到了少氧的西藏反而更容易产生高原反应。与其如此，你还不如在进藏前保持充足的睡眠，不要熬夜，工作也不要太累，这样对适应西藏的高原环境才是最有帮助的。
• 去西藏旅游心态真的是非常重要的，在进藏前一定要调整好自己的心态，要用积极乐观的态度去应对西藏的高海拔。实在害怕的话，可以在网上买一点红景天泡水喝，买红景天根部效果好一些。
• 去西藏旅游的成本，相较于国内其他旅游景区来说是比较高的。所以去西藏旅游要多准备一些资金，西藏跟团游费用会低一些，安全性也更高，适合胆子比较小的游客选择。当然也可以找惠娅，她电话：139 8999 9269（复制手机加好友，咨询最新的西藏旅游攻略）来报名西藏旅游结伴自由行哦，惠娅是西藏当地从事旅游行业多年的西藏旅游行程规划师，口碑也是很好的哦，找惠娅设计行程交通食宿门票景点导游全部都会安排好，完全不用担心的哦。

以后就是惠娅给你的西藏旅游7月份游玩攻略啦，还有什么想问的西藏旅游相关的问题可以直接加惠娅的微 信来问哦，惠娅在西藏等你来喝上一杯青稞酒~