[导读]要去西藏旅游的朋友，你准备好进藏必备用品了吗？米瑞为你准备了一些进藏旅游攻略，你可以参考参考哦~要去西藏旅游的朋友，你准备好进藏必备用品了吗？很多旅行者对于西藏怀着一种近乎于迷信的恐惧，总想多 带些装备来让自己变得更安全，其实不然！在高原上背负沉重的背包是一项很大的负担，携带物品的原则是轻便、实用。 在前往心中的"纯洁的圣地"之前，米瑞为你准备了一些进藏旅游攻略，你可以参考参考哦~
【准备进藏物品时要注意】
1. 背包 :越"少"越好
在够用的前提下，到西藏旅游携带的行李背包越少越好。一般准备一个小行李箱，再带一个背包就足够了。
2. 服装：越"暖"越好
因为西藏气温很低，昼夜温差很大，所以羽绒服和冲锋衣是必不可少的，就算是夏天西藏旅游，你还是要准备外套和长袖，去珠峰和纳木错这种高海拔地区还需要穿厚厚的羽绒服和冲锋衣，在西藏感冒了可是很麻烦的，稍微不注意就很容易转化成肺水肿，所以进藏前你要看好天气预报，了解好西藏当地的天气情况，然后准备好衣物，做好随时增减衣物的准备。
3. 鞋子以舒适为主：
去西藏旅游米瑞（微 信：5218368）建议你选择舒适的鞋子，出门旅游一双透气、保暖和适合的鞋子是至关重要的。最佳选择是硬底高帮的登山鞋，不容易进沙石，过泥泞地不易脱落，隔水和保暖也比较好。
4. 水杯要准备一个：
西藏的气候很干燥，最好是随身准备一个保温杯，方便你口渴时能及时喝到水。
5. 太阳镜：
西藏的太阳辐射强度很高，紫外线格外强烈，所以太阳镜是随身不可缺少的。要注意的是，并非所有的太阳镜都适合，要选择具有紫外线过滤功能的太阳镜，最好是选择100%防紫外线的太阳镜。
6. 防晒霜：
避免脱皮必用高原空气稀薄，太阳直射。防晒霜可以避免被晒得脱皮。
【西藏景点推荐】
拉萨：布达拉宫、大昭寺、八角街、罗布林卡、哲蚌寺、色拉寺、纳木措……
林芝：巴松措、巨柏林、鲁朗林海、比日神山、色季拉山、卡定沟、雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰、南伊沟……
日喀则：扎什伦布寺、珠穆朗玛峰、希夏邦马峰、白居寺、宗山遗址……
山南：雍布拉康、羊卓雍措、桑耶寺、拉姆拉措、昌珠寺、……
那曲：圣象天门、萨普神山······
阿里：古格王朝、扎达土林、冈仁波齐······
昌都：然乌湖、来古冰川······
必打卡的网红景点：布达拉宫、拉萨、大昭寺、冈仁波齐、巴松措、林芝、大峡谷、羊湖、纳木措、圣象天门等；时间充足还可以去一下珠穆朗玛峰
【西藏美食】
西藏的传统饮食是藏餐，旅游者到西藏，自然要领略品尝一番。藏餐中有代表性的是烧羊、牛肉、糌粑、酥油茶和青棵酒。藏餐的口味讲究清淡、平和。很多菜，除了盐巴和葱蒜，不放任何辛辣的调料，体现了饮食文化返朴归真的时代潮流。
西藏传统的藏餐羊血肠，在西藏各个地区普遍流行；藏餐吉祥羊头，西藏后藏地区过新年时必须吃羊头，以表示吉祥；西藏传统的饼干小吃"推",由奶渣和酥油制成，产于藏北牧区，现流行西藏各地。
【民俗风情】
节日盛会藏传佛教在中国西藏已有1300多年的历史，成为藏族人民生活的一部分，西藏的节日由于受其深刻影响而具有浓厚的宗教色彩，有的已演化成纯粹的宗教节日。也许是自然环境太过严酷，也许是各种劳务甚为繁重，生活在雪域高原的藏民族，渴望能够改变自身的命运，祈盼上苍能够垂爱于他们，神佛能够保护他们。节日，恰恰给了人们向上苍、向神佛、向大自然一种表达的机会和场合。在节日的喜庆气氛中，人们在娱神的同时得到自娱。
好了，米瑞就分享到这里了，有什么不懂的就来问米瑞（微 信：5218368）吧！祝你们在西藏玩得开心哦~
