[导读]第一次去西藏旅游的朋友们都比较懵，这份初次进藏旅游指南也就是初次去西藏旅游的攻略，准备去西藏旅游朋友...第一次去西藏旅游的朋友们都比较懵，这份初次进藏旅游指南也就是初次去西藏旅游的攻略，准备去西藏旅游朋友们一定要收藏要看哦，第一次去西藏旅游需要了解的东西比较多，初次去西藏有什么必备物品求清单，注意事项有哪些？譬如进出藏游玩的交通，去西藏怎么住、怎么吃、怎么玩，西藏旅游注意事项，进藏应该准备哪些物品....
如果你决定一个人进藏游玩，以上的这些都是你出发前要做的旅游攻略。西藏很大，很多人认为西藏是离天空最近的地方，人文、风景独特，初次进藏的小伙伴要了解的还有很多。如果有需要了解西藏跟团游玩的，可以搜索西藏青年国际旅行社，也可以直接联系惠娅，联系电话：139 8999 9269（也是wx号，加好友了解西藏旅游）
往返西藏的大交通
飞机和火车是往返西藏最常规的交通工具，火车的价格比飞机进藏便宜很多。目前，乘坐火车到西藏，可直达拉萨的列车是从这几个城市出发：北京，上海，广州，成都，重庆，西安，西宁。飞机到拉萨的航班有很多，国内一线、二线城市都有可抵达拉萨的航班。
乘火车去西藏旅游，大部分游客会选择乘坐火车硬座进藏，单程往返火车硬座的价格是500~1000元之间。火车进藏耗费的时间比较久，耗时最长的是从广州出发的那一趟，需要50多个小时，耗时最短的也需要20个小时，从西宁出发的列车。每年旅游旺季中的6~9月，加上国庆期间的火车票最难买。
西藏旅游怎么住？
拉萨的住处种类丰富，从青年旅馆到五星级酒店，价格从几十元一张床位上升至大几千元的一间房。游客住宿的一般价位是200~400元之间的标准房，旺季酒店价格有上调的趋势，而且房间紧张，一定要提前做好准备。
拉萨周边地区的住宿情况：拉萨周边的林芝、山南、日喀则的发展逊于拉萨，但城镇地区的经济、交通等也不算差。林芝几个地方的城镇地区的住宿种类也比较丰富，住宿环境不差。
西藏旅游怎么吃？
西藏有很多有特色的美食，著名的小吃有甜茶、酥油茶、青稞、糌粑、薯条、酸奶等。在西藏用餐，这些美食深受游客欢迎，牦牛肉火锅、石锅鸡、烤羊排、人参果饭等。
西藏的小吃店推荐：光明港琼甜茶馆、仓姑寺茶馆、措姆凉粉、望丛面馆。
西藏餐厅餐馆推荐：老鱼饭局、驴窝餐厅、玛吉阿米、娜玛瑟德、雪域餐厅。
西藏旅游怎么玩？
夏秋季节前往西藏旅游的人数远远多于冬春季节，夏秋季节可参观的景点也比冬春季节更多。西藏的拉萨、林芝、日喀则和山南四个地方气候温和舒适，全年都适合游玩；而阿里、那曲、昌都几个地方的气候环境和地势更复杂，建议夏秋季节旅游更合适。
西藏几个不同的区域景点的风格不一样，拉萨是一个以人文宗教和寺院为主的城市，这里宗教信仰浓厚；山南和日喀则也是历史文化悠久的城市，不过宗教寺院的数量不能和拉萨相比，日喀则和山南除了寺院，还有壮观的自然风景；林芝和阿里是两个以自然景观为主的地方，但两个地方的自然风景却截然不同。林芝以秀丽壮美的自然风光出名，阿里以壮阔豪迈的原始风光闻名。惠娅，贴个电话：139 8999 9269（加wx 好友，提前预订西藏路线有优惠！）给大家推荐一条我们这边正在做预售活动的一条游玩线路，夏秋季节都适合游玩的路线，主要是现在提前预定立减1000哦，原价3499的行程呢，可划得来啦！
西藏旅游7天6晚路线攻略
Day1: 惠娅来飞机场接机，乘坐供氧汽车进拉萨地区，入住4星供氧酒店，对窗夜赏布宫美景。
Day2：拉萨市内感受浓郁宗教氛围（布达拉宫、大昭寺、八角街）
Day3：在林芝的自然天地畅想云游（卡定沟、鲁朗林海、牧场花海）
Day4：感受林芝夏季独特绿意风光（雅鲁藏布大峡谷、雅尼湿地公园、巴松措、错综巴工寺）
Day5：感受河畔人家的田园生活（尼洋河、藏家民俗活动、鲁朗石锅鸡）
Day6: 翻山越岭奔赴羊湖之约（圣湖羊卓雍错）
Day7: 拉萨旧城区感受慢时光，各自返家。
来西藏旅游需要准备一周或者是10天左右的时间，不算往返交通，能预留一周的时间在西藏游玩最合适，这也是大部分游客经常会找我们咨询西藏7天6晚游玩路线的一个原因。这条路线的价格在2500~3000元之间，暑假和国庆价格比较高，如果需要接站和送站的服务，可以向我们提出来，若是想去其他的旅游景点游玩，惠娅（她电话：139 8999 9269 复制加好友索取最新西藏攻略）也可以帮忙规划。
西藏游玩注意事项及物品准备
初次去西藏的游客不需要刻意锻炼，进藏前睡眠保持充足的睡眠，注意饮食和补水。轻微的高原反应症状，在西藏适应一两天时间症状便会消失或是减轻，只要不存在畏惧心理，大家都能很好的适应高原环境。准备好各类药品：感冒药、消炎药、创可贴，缓解高反的西洋参含片、葡萄糖、阿咖酚散。
西藏海拔高，大气稀薄，辐射到地面的紫外线充足又强烈，西藏旅游期间，注意保护好自己的眼睛、皮肤；西藏一年四季的气候都比较干燥，白天阳光充足，很容易造成皮肤缺水的情况。准备好防晒霜、遮阳帽、墨镜、护肤品、润唇膏，还要记得准备一个保温杯，及时补充水分。
西藏昼夜温差大，早晚的气温低，白天天气比较舒适，有阳光照耀，因此无论是什么季节进藏旅游，保暖的衣物也需要带上。
身体健康的游客可以放心的去西藏旅游，但是身体比较虚弱或者是身体有一些病症的游客切勿盲目进藏旅游，惠娅建议出发前先咨询医生的建议。
