日本旅游注意事项

  日本旅游小贴士

1. 健康与药物：出外旅游，可能会因水土不服而令身体感到不适，所以客人应准备些常用的药品，若您长期服用某类药品，必须带足药物，以防万一。您应该在行囊中必备的药品包括：感冒通、昏晕宁、息斯敏、黄连素、创可贴等。
2. 出外旅游应尽量少携带贵重物品，手提行李每人限携带一件。托运行李重量不超过20公斤。
3. 每位客人可凭有效签证的护照和本人身份证前往银行（各分理处）自行换汇。
4. 日本气候，比北京稍热一些，但天气多变，请各位带好应时衣服。日本靠海，天气阴晴不定，常备一把伞。
5. 日本车辆全部靠左行驶，过马路时要严守交通信号，以保证安全。除了人口极端稀少的地区，不论在都市里还是在地方上，到处都能叫到计程车。机场、车站前的指定位置都停着许多计程车。叫出租汽车时，应注意出租汽车前车窗玻璃右下侧表示空车的红灯。其他颜色则表示为预约车或者载客车。乘客由左侧后门上车，司机会控制车门自动开关。计程车收费随地区不同而略有差别，东京的起步价是720日元，而后根据距离和时间来加收车费。夜间要加价。日本的出租车价格昂贵，乘客只需按照计程表付费，无须付小费。
6. 日本流通货币为日元，人民币、美元无法在日本使用。客人可在国内银行换取，汇率以当时银行公布牌价为准。
7. 日语为行政用语，酒店和大型商场可用英语交流。
8. 日本时间比我国早1小时。（例：日本13：00=北京12：00）
9. 日本电压为110伏。电源插座采用两孔插入式。如想使用中国制的电器产品需跟饭店的总台联系。
10. 电话：我国手机在日本无法使用。在日本可购买电话卡拨打国内电话。
11. 团队观光游览景点的过程中请注意保持当地的清洁卫生，不乱扔垃圾，不随地吐痰；不要大声喧哗；在日本旅游时须随团活动，不得擅自离团活动。如果擅自离团所造成的通讯联络费、人员寻找费等将由其本人承担并直接从保证金内扣除。如果擅自离团后未能即时归队并与团队一起回国的话，哪怕其第二天就回国，也将被日本法务省和中国边防海关视为离团潜逃
12. 服务费：已含境外司机和导游服务费
13. 购物：日本商店内一般明码标价，通常不讨价还价。日本的一般商店和购物商场的营业时间是从上午10时至晚上8时，星期六、星期日以及全国假日也正常营业。在日本，无论您消费了什么，日本政府都要征收您支付额8%的消费税。
14. 财务保管：日本是治安很好的国家，但观光时请不要把贵重物品带在身上，建议将护照、珠宝、现金等贵重物品存在饭店的保险箱内。
15. 自由活动：赴日旅游日程安排上禁止自由活动。散团后自由活动时请结伴而行，尽量不要单独行动，不要去僻静的地方。
16. 旅途须知 ：参观游览请将贵重物品随身携带。下车时请注意车型、车号及集合时间、地点，以免停车时找不到车子。并请务必于约定时间内准时集合上车，以免影响旅游行程。
17. 请保持车内整洁，会晕车者请往前列座位。观光途中与团体迷失脱队请原地等候导游领队。
18. 日本因地幅阔，观光地区距离较远，常会因路途遥远而有误餐之状况发生，建议您不妨可先准备零食以备不时之需。
19. 日本团体使用车辆、调度，常受团员人数之影响，有大、小车之分，敬请见谅。
20. 餐饮：团队用餐以中华料理和日式火锅烧烤为主，形式以桌餐或自助餐为主。请不要将非餐厅购买之酒水带入餐厅饮用。一般的餐厅只提供小块湿毛巾而没有餐巾，需要自备手帕或者纸巾。

日 本 购 物

1．购物要征收商品价格的8％作为消费税。但是，部分大型百货公司购货超过10,000日元以上可出示护照当场申请退税；化妆品、酒类、食品除外。在自动售货机上购买的商品，其价格中已包括消费税。

2．日本的特色产品是高级电器，一般比香港、中国都便宜。其余可供参考的是健康食品水晶饰物、药品等。
    ＊高级电器：液晶电视机、手提电脑、游戏机、帯屏幕的DVD、数码照相机、数码摄像机。
    ＊珍珠：日本珍珠、珍珠制品种类繁多，价钱因品种、大小及色泽而异。
    ＊照相机和镜头：照相机、摄像机、镜头、摄影器材配件等。
    ＊手表：精工、西铁成、卡西欧等。
    ＊民间工艺品：几乎所有的旅游度假区，都有独特的工艺品。
    ＊日本人形：形就是日本娃娃的意思，不同娃娃的种类及形态都代表着历史背景及地区上的差异。
    ＊折扇：日本传统舞蹈的折扇，色彩鲜艳，华丽悦目。
    ＊和服：和服的质料，采用精细的染工，加上独特的花样设计而编织制成。
    ＊现代服装：日本的服装设计新颖，质料、剪裁颇佳，

    ＊药品：日本的药品与医疗水平很高，各种汉方药品、西药以及医疗用品等一应俱全。
    ＊干货：种类繁多，深受外国旅客的喜爱，如香菇、海藻类、鱼干、柿饼等。
    ＊化妆品：尤其适合东方人的皮肤。资生堂、SKⅡ等。
3．购买电子产品时，请确认电压和插放制式。
4．日本的商店，都在其商品上标有价格，原则上不能讨价还价。

5. 日本商店内一般明码标价，通常不讨价还价，消费税为8％。日本的一般商店和购物商场的营业时间是从上午10时至晚上8时，星期六、星期日以及全国假日也正常营业。购买电气或者电子用品时，应留意电压是否可以调节，以便于您在本国使用。各国的录放影机制式不同，请确认制式是否正确。

                            酒店入住须知

1. 团体境外分房安排同性二人一间房（温泉酒店2-4人一间房），夫妻可以在不影响总数的前提下尽量安排同一间房，若出现单男单女房，导游领队有权安排调整，若客人坚持须由客人当时支付所增单间差费用。
2. 日本饭店中一般都备有电热水壶，在室内冰箱饮料是自费的，拿出后既自动收费，一般是外面同类物品的三至五倍。
3. 饭店中有拖鞋、洗手液、淋浴液等，请自备牙刷等个人用品。
4. 饭店电视除公共电视外，亦有付费节目，请勿随意按下〝有料确认〞键，并请先了解说明或询问导游以免增加额外费用。如客人需要可到前台开通，费用自理。
5. 在日式旅馆洗温泉时请注意：因为浴池是公用的，进入浴池之前，请先用热水冲洗全身。另外，请不要将毛巾带入浴池中。不能在浴池里使用香皂，要在浴池外面冲净香皂沫后，再次进到浴池里浸泡。从浴池中出来后，请用毛巾擦干身体。请勿着任何衣物或持毛巾进入温泉池；泡温泉时禁止抽烟；
6. 在日式温泉饭店，须将鞋子脱在玄关较低于室内的入口处，一般使用2-4人1间的塌塌米房间，贵重物品可存放在房间或总台的保险柜里；在温泉饭店住宿之后千万不要把温泉酒店的睡袍带走，若被发现将严肃处理；
7. 日本酒店房间分为禁烟房间和准吸烟房间，在禁烟房间是绝对禁止吸烟的，准吸烟房间可以吸烟，但请注意安全；其他场合必须在有烟灰缸的地方才能吸烟；禁止厕所吸烟以及把烟头扔入马桶；若有游客需要吸烟而不知当时场合能否吸烟时请及时询问导游，以避免不必要的误会。好好享受吧！
8. 饮水： 日本的自来水可以直接饮用，绝对安全。
9. 到达饭店内大厅等待分配房号、钥匙时，请保持安静。如有贵重物品可寄存饭店柜台或房间保险箱；在房内看电视或谈天，请将房门关上以免妨碍他人并确保安全。注意国际礼仪，勿在饭店房间外走廊大声喧哗或衣冠不整走动。(日本除温泉区外，请勿着日式睡衣至大厅走动)入浴时，请将浴帘带上并置于浴缸内，以防积水外溢。
10. 卫生纸别乱丢 房间内的或女生卫生间的小垃圾桶是用来女性生理用品的。卫生纸请直接丢到马桶里冲掉。在日本人的观念里，把用过的卫生纸堆放在垃圾桶里，是非常肮脏，不礼貌的。

泡温泉的说明：（后附温泉常识说明）

 『温泉作用』

(1)  因温泉的温热使得毛细血管扩张，可促进全身血液循环活络。

(2)  水本身浮力及压力作用，加上人工加上的冲击作用可产生按摩、止痛、舒解等功能。

『温泉种类』

(1)  因水质的属性各地不同，有碳酸泉、碳酸氢纳泉、食盐泉、酸性硫璜泉等。

(2)  因水质中所含矿物质的特殊化学成分的不同而有不同的效力及功能。

(3)  泡温泉前，可先了解温泉水质的特性，以便达到更多的健康效益。

泡温泉，注意要点：

『谁不适合』

(1)心脏不好，血脂异常者切勿泡温泉，因高温会对血管内皮细胞产生不良影响。
(2)温泉会让凝血纤维分解的活性减少，致血栓形成，产生心脏血管或脑血管梗塞。
(3)女性于经期中，或怀孕初期及末期，也要避免泡汤，以免有副作用或感染。
(4)身体生病、感冒、白血病、癌症患者等，也要避免泡汤。

『温度时间』

(1)  42、43℃左右最适宜浸泡，泡起来会最舒服。
(2)  不要泡太久泡15分钟最好休息5分钟反而效果好！

『泡汤时机』

(1)很累、用脑过度或激烈运动后不宜，易贫血或休克。
(2)空腹时去泡汤，容易因血糖过低，引起晕眩及虚脱。
(3)刚吃饱也不要泡，容易消化不良。
(4)酒后或酒醉者不能马上去泡温泉浴，容易引起脑溢血的发生。
(5)身体虚弱、长途旅行、严重时差、睡眠不足或熬夜时也不适。
(6)激烈运动后，如跑长跑、做完爱等，心跳速度都还太高，不能立即去泡汤。

『正确泡汤』

1. 入浴池前要先淋浴由脚往上淋浴，做些简单的暖身运动。
   (2)泡汤中若有头晕、心悸、呼吸困难等现象，要慢慢起身先起来休息。
   (3)年纪较大者泡汤时最好有亲友陪伴较为妥当。
   (4)因泡汤会大量出汗，泡汤后要大量补充水份。
   (5)浸泡后擦点乳液补充身体的水分，对肌肤呵护有佳哟！