岳阳石牛寨拓展训练徒步一日游：
为了给公司员工提供一种积极健康的生活方式，让更多的人去关注到绿色休闲，健康生活的重要性，我公司领导于今年9月份组织大家进行了一场石牛寨拓展训练，并且在这一次的户外拓展训练中，为了能够达到一个较佳的团建效果，公司领导还专门聘请了长沙易团建的教练来为全体员工策划此次的徒步团建方案。
石牛寨是明代48寨中仅存的一古寨村落，在湖南当地的知名度很高，一座建在丹霞地貌，群山巍峨中的村寨，其景之奇，是很难用言语表达的。而此次我公司组织的从长沙到石牛寨团建拓展一日游活动，则以石牛寨为徒步中心，以玻璃栈桥，悬崖秋千，外婆桥等知名景点为主要参观路线，外加长沙易团建教练团队规划的团建活动为互动元素，组合而成这一次别开生面的团建活动。
上午8点，我公司参与这次团建活动的员工们就非常积极地在集合地点等待了，由于是从长沙出发，路上行程大概2个半小时左右，所以正式抵达石牛寨之后，已经早晨10点30分了。考虑到即将临近中午，长沙易团建的教练选择先把大家带到团建基地，进行简单的石牛寨拓展训练，用过午餐之后，再留出较多的时间给大家来浏览石牛寨的美丽风光。在石牛寨团建时，长沙易团建的教练为大家准备了欢乐的《兔子舞》作为破冰舞蹈，并且在之后的《蒙眼互打》和《生命托举》两个团建项目中，大家也都放下了内心的包袱，玩儿地酣畅淋漓。石牛寨拓展训练大概进行了2个小时左右，结束后大家按照长沙易团建教练的安排，到指定地点品尝了当地的农家乐团餐，是非常健康绿色的农家菜味道，大家都吃得非常开心。
随着午餐的结束，上午的石牛寨拓展训练便暂时告一段落，下午大家在易团建教练的组织下，开始了石牛寨徒步团建，我们徒步欣赏了石牛寨的美丽景致。考虑到整个团队每位队员的体能问题，大家沿途一边欣赏石牛寨独特的丹霞地貌，一边打卡悬崖栈道，外婆桥等网红景点，等到可以坐缆车下行的地点，队员们一分为二，想要继续徒步下山的组成一队，想要坐缆车下山的组成一队，由易团建的教练安排在指定地点汇合。
下午5点左右，大家正式汇合清点人数，此次长沙到石牛寨团建拓展一日游也落下了帷幕。返程的路上，虽然大家很疲惫，但在长沙易团建教练的歌声，和搞笑的段子里，依旧度过了非常欢乐的2个多小时。户外运动是我们人生中不容忽视的一个环节，积极参加户外运动，才能让自己的身体时刻保持年轻和活力，这也是我公司组织这一次的石牛寨拓展训练的目标之一。希望在这一次的长沙到石牛寨团建拓展一日游活动中，可以让公司的每一位员工都能够感受到户外运动魅力，并且将这一健康的好习惯一以贯之，坚持下去。
