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从低到高从高到低
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1、进入高原前,要养精蓄锐充分休息好。进藏前一星期,适当服用红景天,高原安等药品,也可泡服西洋参,以增强机体的抗缺氧能力...
A、在阳光城——圣城拉萨充分享受天然的免费日光浴; B、电影《红河谷》外景拍摄地 观世纪冰川; C、西藏第二大城市日喀则—历代...
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