[导读]专业承接公司秋季团建出游、24小时咨询热线：13910200265、13011103851、工作QQ：2424086278、联系人：关涛...2025年秋季去平谷湖洞水+老象峰景区团建二日游
时间行程：
中午12:00左右从北京市区指定地点出发、车程大约在2个小时的样子、抵达平谷湖洞水景区。
14:00抵达湖洞水景区、游览湖洞水景区，因峡谷中有湖，山中有洞，溪水常流，故得名湖洞水。湖洞水山峰怪异，峡谷幽险，山林茂密，水秀洞奇。这里春季山花怒放，白鸟啼鸣；夏季幽幽绿水，遍山水帘；秋季山果累累，草木金黄；冬季银装素裹，冰川横卧.
16:30参观结束后、前往附近的度假村、安排入住手续。
18:00当地度假村晚餐。
19:00-22:00度假村KTV等活动、或选择打麻将等。
第二天：
07:30早餐、 08:00退房。
08:30-11:30游览平谷老象峰景区、谷内有一峰犹如一头巨象，头朝西，尾朝东，鼻、眼、身、腿惟妙惟肖。好象俯身用鼻子饮水，因此而得名。景区为一条曲折蜿蜒的峡谷。森林茂密、百花争艳、崖如块垒，山如古堡，古藤缠绕，野菊飘香，老象天成，三十多处别具特色的景观点缀其间，奇趣盎然。
12:00-13:00当地午餐、餐后返京，结束愉快的平谷之行。
费用包含：450元/人。
1、交通：往返空调车接送服务。
2、门票：平谷湖洞水、老象峰景区。
3、服务：当地工作人员服务。
4、用餐：二正餐一早餐，10人一桌，不含酒水
5、住宿：当地度假村标准间住宿1晚上、独立卫生间、电视、WiFi等。
6、赠送：旅游人身意外保险。
7、咨询热线：1301110-3851、1391020-0265（联系人：关先生）
注意事项：
1、在登山之前做一些热身运动是很必要的，登山时思想要沉着，动作要缓慢。注意休息避免过度疲劳。
2、登山不是为了竞争，只是为了健身或游乐。因此要不计速度，只求逍遥。或沿石级扶梯，或寻林荫小路，缓慢而行，观风景，览古迹，边谈边游，妙趣横生。
3、要尽量少带行李，轻装前进。在陡坡行走时，最好走"之"字形路线攀登，这样可减低坡度。
4、向上攀登时，在每一步中都有意增添一些弹跳动作，不仅省力，还会使人显得精神，充满活力。
5、下山不要走得太快，更不能奔跑，这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力，而使膝关节受伤或肌肉拉伤。
6、在登山时，还要时时预防腰腿扭伤，因此，在每次休息时，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
