资讯下水时水温一般都会低于体温,可能会患感冒。下水之前先作淋浴,能使身体适应水温。如果你睡眠不足,身体过于疲劳,或情绪激动,都不适宜潜水。 进到水里也难免出一些麻烦,下面是一些问题和解决方法。 抽筋: 如果心理紧张、水太凉或待在水里时间太长,都可能抽筋。下...更多>>
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