2025云南7天6晚跟团游含门票，云南旅游攻略​

云南 7 天 5 晚跟团游特惠 含全部门票免排队 2025云南旅游攻略​

一、为什么选择跟团游云南？​

作为资深旅行爱好者，我曾多次自由行云南，但这次 7 天 5 晚的跟团游体验让我彻底改观。无需自己规划行程，轻松打卡云南精华景点，全程免排队购票，真正实现 "躺平式旅行"！​

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跟团 3 大优势：​

• 专业团队规划路线，巧妙避开人流高峰​

• 包含所有景点门票，彻底省去排队烦恼​

• 交通 + 住宿 + 美食一站式解决，性价比超高​

二、行程亮点：7 天玩转云南经典​

• 昆明：探秘 "天下第一奇观" 石林，领略大自然鬼斧神工​

• 大理：骑行洱海生态廊道，夜游大理古城，沉浸式体验白族风情​

• 丽江：漫步丽江古城，登顶玉龙雪山，感受浓郁纳西文化​

• 香格里拉：探秘普达措国家公园，转动世界转经筒​

• 美食盛宴：全程安排特色餐，从过桥米线到牦牛肉火锅，舌尖上的云南之旅​

三、7 天 5 晚行程全解析​

D1：昆明集结・初遇春城​

• 行程：抵达昆明长水机场，专车接至市区酒店；自由活动推荐滇池海埂大坝喂红嘴鸥（冬季限定）​

• 住宿：昆明市区四星级酒店（含早餐）​

• 美食推荐：过桥米线、汽锅鸡​

D2：昆明→石林→大理​

• 行程：上午游览石林景区（含门票），观赏奇峰怪石；下午乘车前往大理（车程约 4 小时），入住洱海边民宿​

• 美食推荐：大理酸辣鱼、乳扇​

D3：大理・洱海骑行 + 古城漫游​

• 行程：上午洱海生态廊道骑行（含自行车租赁），打卡网红 S 弯；下午游览大理古城，逛人民路夜市​

• 住宿：洱海精品民宿（推窗见湖）​

D4：大理→丽江・雪山与古城的碰撞​

• 行程：上午乘车至丽江（车程约 2 小时），下午游览丽江古城；夜晚体验酒吧街纳西民谣（含首轮酒水）​

• 美食推荐：腊排骨火锅、鸡豆凉粉​

D5：丽江→玉龙雪山・冰川奇遇​

• 行程：全天游览玉龙雪山（含大索道票），登顶冰川公园；下午蓝月谷徒步，蒂芙尼蓝湖水拍照绝美​

• 高原贴士：免费提供氧气瓶，轻松应对高反​

D6：丽江→香格里拉・秘境探幽​

• 行程：上午乘车至香格里拉（车程约 3 小时），下午游览普达措国家公园；傍晚独克宗古城转经筒祈福​

• 美食推荐：牦牛肉火锅、酥油茶​

D7：香格里拉→昆明・返程​

• 行程：上午自由活动，可选购松茸或黑陶纪念品；下午乘机返程（含送机服务）​

四、特色美食推荐​

• 昆明：过桥米线（汤鲜料足）、汽锅鸡（原汁原味）​

• 大理：酸辣鱼（洱海鲫鱼）、乳扇（牛奶制成的特色小吃）​

• 丽江：腊排骨火锅（咸香浓郁）、鸡豆凉粉（纳西风味）​

• 香格里拉：牦牛肉火锅（高原特色）、酥油茶（藏式暖饮）​

五、行前必备贴士​

• 证件：身份证 + 健康码（景区实行实名登记）​

• 衣物：夏季需备薄羽绒服（昼夜温差大）、防滑徒步鞋​

• 药品：红景天（建议提前 7 天服用）、肠胃药（适应当地油酥饮食）​

回程时，我在飞机上翻看照片：石林的奇峰、洱海的晨雾、雪山的金光、古城的灯火…… 这次跟团游让我明白，云南的美，不仅需要用眼睛去看，更需要有人带你深入体验。

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