外省人员去青海西宁防疫要求，西宁疫情出入政策

西宁出行防疫政策查询 

1、所有来青返青人员:须第一时间主动向单位和社区报备，接受社区健康管理。

2、中高风险地区(以县区为范围)来青人员和有中高风险地区旅居史的返青人员:除需扫码、测温和持有48小时内的核酸检测阴性证明外，须严格落实14天集中隔离医学观察。

3、从低风险(地区)来宁返宁人员:在西宁有固定住所，需携带48小时内核酸检测阴性报告，行程码、信康码均为绿码，温度正常可进入西宁，回宁后需到所居住社区报备，并需再做一次核酸检测在西宁没有固定住所，须严格落实健康码”“行程码”双码联查和测温，并持有48小时内的核酸检测阴性证明，需要进行14天集中隔离。

4、从其他市州县来宁返宁人员:需携带48小时内核酸检测阴性报告，行程码、信康码均为绿码，体温正常，来宁后需到所居住社区报备。

5、近14日内有国内疫情发生地非中高风险地区旅居史的来青返青人员:须严格落实“健康码”“行程码”双码联查和测温，并持有48小时内的核酸检测阴性证明，不能提供核酸检测报告的应在24小时内就近完成核酸检测，核酸检测阴性的纳入社区管理，按要求做好健康监测至离开疫情发生地满14天为止。

6、从西宁去往州县的人员:需携带48小时内核酸检测阴性报告，行程码、信康码均为绿码，体温正常才可以离开市区。如果来宁返宁人员不能提供48小时内核酸检测阴性报告，将被劝返。
7、对境外来宁返宁并已在第一入境点隔离14天的人员:须严格落实“健康码”“行程码”双码联查和测温，并持有48小时内的核酸检测阴性证明，执行"7天集中隔离+2次核酸检测"管控措施。

添加西宁当地导游，及时了解西宁旅游防疫信息，嘉尔联系方式：131 3511 9751（—长按可以复制添加好友），了解西宁近期疫情动态，西宁暑期旅游相关信息，旅游线路门票优惠信息。

西北环线七天游的费用大概是多少，西北大环线7天的路程大概多少钱。

青海甘肃旅游，青海有许多著名景点：主要分为青海小环线和青海+西北大环线，个人体验游戏策略与您分享西北环线7天旅游费用，仅供参考！

青甘大环线旅游攻略(详细游记攻略)

一、路线安排：出发地点环游起点。

二、旅游景点：甘肃青海景点小众景点。

三、旅行方式：纯粹的自由行。

四、住宿安排：酒店露营。

五、交通出行：租车费等。

六是要做好防晒工作。

湖水、雪山、草原、沙漠、丹霞、盐湖、庙宇，哪里可以一次满足你旅行的梦想。

回答是青海甘肃大环线啦，天高云淡，气温正好合适，让人感觉全身舒畅。热门成熟的景点往往人满为患，青海湖的美景完全值得来这里观赏，那就来一次说走就走的青甘环线之旅吧~。

(7-8月是青海湖最好的旅游时间，也是游客最集中的时候。)说到青甘环线，我有很大的发言权。前后和不同的人去过一次，每次感觉都不一样。和你分享，希望对你有帮助！

这次由同事介绍嘉尔帮我们安排的这次青甘线之旅，7天的费用只包含了3000块钱，真是太划算了！(嘉尔在青海呆了很久，性格超好，也很喜欢交朋友)关于青海旅游有什么问题，可以加她咨询哦！本攻略游记内容，需要的驴友可以收藏哦~嘉尔联系方式：131 3511 9751（—长按可以复制添加好友）

青甘7号大环线是来西北的最佳旅游线路。这条路线从西宁出发，全程7天。途中经过西宁、茶卡、德令哈、大柴旦、柴达木、敦煌、嘉峪关、张掖、祁连、门源等近30个著名景点。，包括最美的青海湖、天空茶卡盐湖、上帝画盘彩丹霞、莫高窟。整个行程安排如下。

大环线行程概览：

第一天：飞机/火车抵达西宁，站内接机送达酒店

第二天：西宁-塔尔寺-拉脊山（途径）-青海湖/茶卡镇

第三天：青海湖/茶卡镇-橡皮山（途径）-茶卡盐湖-德令哈-翡翠湖-德令哈/大柴旦

第四天：德令哈/大柴旦-南八仙雅丹{魔鬼城}-最美公路-石油小镇-敦煌

第五天：敦煌-莫高窟-鸣沙山月牙泉-敦煌

第六天：敦煌-瓜州品瓜-嘉峪关关城-张掖七彩丹霞-张掖丹霞北门口

第七天：张掖-扁都口-俄搏-祁连大草原-门源油菜花（自理门票）-达坂山-黑泉水库-西宁（根据航班送机）

以上只是根据我们与嘉尔前期的沟通为我们定制的行程。具体可以加嘉尔联系方式：131 3511 9751（—长按可以复制添加好友）

为什么选西宁为起点和终点，而不是兰州？

原因一：西宁被称为夏都，夏季气温凉爽适宜，兰州夏季气温过高，兰州交通堵塞严重，城市环境不乐观（不是故意黑兰州，事实是~~）；

理由二:如果从西宁出发，第一天行程120公里即可到达青海湖，路程短，游玩时间充足；如果从兰州出发，兰州离西宁225公里，然后到达青海湖，第一天就要在路上跑；

理由三：行程最后一天是从张掖到西宁350公里，走最美227国道。从张掖到兰州有520公里，全程戈壁，景观单调。即使从张掖到西宁，再到兰州，也是500多公里，过于奔波劳累，所以选择西宁为终点；

一、为什么到西北旅行，要格外关注穿衣搭配？

（一）西北气候的特殊性，决定了穿衣搭配的重要性。

很多人提起西北，第一印象是沙漠、荒滩。高海拔、强烈紫外线。因此自然而然也会觉得这里炎热无比。但是总体来说，其实西北属于“不热，但是很晒，白天晚上温差尤其大”。具体如下：

1、西北没有你想象的那么热。辽阔的大西北景色各异。有湖泊、草原、高山、沙漠、戈壁丹霞。总体来说，除了沙漠戈壁地带，其她地方算不上很热。有时候7，8月份祁连一带还会下雪。

2、非常晒。由于海拔高、干燥晴天多、空气污染小，因此阳光和紫外线几乎是不经任何过滤打到你皮肤的。

3、昼夜温差大。早晚温差可能会达到十几二十度。在高原山区尤其明显。“早穿棉袄午穿纱”，是确实存在的情况。

好啦，这条大环线的景点超级多（还有拉脊山、敦煌莫高窟、嘉峪关、魔鬼城、扁都口、卓尔山、黑泉水库等等小众好地哦），就不一一列出了，还有很多小众景点也超级美，强烈推荐去一次青甘大环线！（任何不懂或者疑问都可以咨询嘉尔联系方式：131 3511 9751（—长按可以复制添加好友），她特别有耐心哦~）

关于费用：

去年7月底(青海旺季)我们在青海旅游，是西宁当地专业旅游规划师安排的。行程共7天6夜，人均花费3000多元。费用包括全程住宿、车费、景点门票值。

关于美食：

特色美食有手抓羊肉：吃手抓只是几块是绝对不够的，每人都要来上那么一两斤才够吃。白煮的手抓不需要放过多调料，蘸一点点椒盐入口才能感受到羊肉最真挚的味道。

青海老酸奶：青海的酸奶大多数是牦牛酸奶，酸度要高一些，在食用酸奶时会在上面撒上一些白糖，混合在一起吃，口感非常好。

酿皮：酿皮子虽与凉皮雨量与凉皮相同，都是放上醋辣椒和一些花生酱或者芝麻酱，但是她有凉皮原料确实不同，更加Q弹有嚼劲。

羊杂碎：羊杂碎在当地也是非常热门的小吃，外地来的朋友不习惯，推荐吃炒羊杂。

甜醅：甜配子是酒酿类的食品，干的甜配子味道爽口有些甜甜的经常当做点心来吃，也可以冲上水来食用。

面食（旗花面、炮仗面、羊肠面都可以尝试）：当地非常出名的就是羊肠面了，一碗面上放上新鲜的羊肠，羊类食品也是当地的特色。

更有一条美食旅游街：莫家街、水井巷，爱吃的朋友不可错过哦~

注意事项：

1、莫高窟要提前网上预订，A类票是提前一个月预订，B类票进入敦煌范围30公里以内才能预订。旺季时候莫高窟门票一票难求，有要求的朋友一定要提前联系好。

2、整个青甘大环线大约有2400公里左右，景区比较分散，自驾游太累，影响观景的精力，所以建议朋友们对比一下价格，联系当地合适的旅行社进行安排，费用也比较合理，省心省力省钱。

3、建议有突发疾病的朋友谨慎考虑，最高海拔近4000米会有高反情况发生，建议前往的朋友可以提前备好氧气瓶和高反药物（西宁各个药房都有的）。

4、青海、甘肃的景点非常多，而且景点分布比较分散，多数景点都要1小时以上乃至3到4小时的车程，所以建议打算自由行和自驾游的小伙伴慎重考虑！自己开车或者打车都很费钱，还不好停车，而且还很累！

5、关于住宿问题，许多旅行社为了降低成本，将安排客人在青海湖和江西沟周围（但青海湖可以看到黑马河日出，非常壮丽），住宿条件差，有些甚至没有独立厕所，建议朋友旅行必须确认住宿地点，以免影响游戏体验。

结语：

青海湖，中国最美五大湖之首，青海省的象征。

茶卡盐湖，最美天空之镜，网红必打卡。

脚下，青海湖纯净的水；掌中，茶卡盐湖洁白的盐；路上，草原雪山的景；这一切都值得你进行一场醉心的旅行····

最后这里特别感谢一下嘉尔，我们在青海旅游玩的非常开心，也多亏了嘉尔的安排，回来后大致算了下，至少比自己自由行去玩要节约一半以上的钱！打算去青海、青海甘肃旅游的朋友们，我这里向大家推荐嘉尔哦！