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睡前喝葡萄酒的好处

2013-12-09   来源:互联网   点击数:1840

    葡萄酒在人们的印象中是酒中的“贵族”,之所以会对葡萄酒有这样的定位,不仅在于葡萄酒那不菲的价格,还在于葡萄酒独特的养生功效。红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素:维他命、糖及蛋白质。葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分,是人体能量的主要来源。

     葡萄酒中还有24种氨基酸,是人体不可缺少的营养物质。葡萄酒中的有机酸成分也不少,如葡萄酸、柠檬酸、苹果酸,大都来自葡萄原汁,能够有效地调解神经中枢、舒筋活血,对脑力和体力劳动者来说,都是不可缺少的营养物质。

  干红葡萄酒中还含有VE、VB、VB2等多种维生素和钙、镁、铁、钾、钠等多种矿物质,其中矿物质与多种微量元素集合起来,远胜于最优质的矿泉水。那么葡萄酒什么时候喝最好呢?相关养生专家称,睡觉前喝葡萄酒是最好的。睡前喝一点葡萄酒,不仅有利于软化血管,增强记忆力,坚持饮用还可以有美容养颜,调经的作用!除此之外,葡萄酒还有软化肉质、清洁皮肤、治疗感冒的功效,但要注意,每天喝一杯的量就足够了。