[导读]南通去西藏7天6夜跟团攻略，人均团费1780元起，含拉萨、林芝、羊湖，行程透明0自费无购物，附避坑建议与费...最近一直在计划一次家庭旅行，想着带爸妈出去走走，放松一下心情。这次目的地选了向往已久的西藏，7天6夜的行程，刚好适合爸妈这个年纪。不过在做攻略的时候，问题还真不少。第一次去西藏，跟团好还是自驾好？说实话，爸妈年纪大了，自驾太累，但跟团又怕遇到不靠谱的旅行社，价格不透明、行程安排不合理，甚至还会被带去购物店浪费时间。这些担心都让我在选择旅行社这件事上犹豫了很久。
正当我愁眉不展的时候，朋友给我推荐了她刚去完西藏的经验，说是找了一个特别靠谱的旅游顾问，叫米瑞，是西藏青年国际旅行社的，她自己和老公一起去的，玩得特别开心。我一听，立刻来了兴趣，赶紧联系她了解详情，结果发现这趟7天6夜的团费才1780元，而且是含了拉萨、林芝、羊湖的行程，不含大交通，价格透明，服务还特别贴心。她还特别强调，一定要记下米瑞的电.话：139 8999 9395，说是她全程安排得特别周到，完全没有踩坑，连她老公这种对旅行要求很高的人都挑不出毛病来。
如果你也和我一样，准备带爸妈去西藏旅游，又怕被坑、怕贵、怕体验不好，真的建议你打个电.话问问米瑞。她会根据你的情况推荐最合适的路线，还会帮你避开那些不靠谱的旅行社套路。毕竟第一次去西藏，谁都不想花冤枉钱、受委屈对吧？我就是冲着她这份专业和真诚，决定也找她帮我们安排这趟旅程。她还说最近有优惠活动，提前联系还能升级住宿条件，想想就有点小激动呢！
7天6夜玩转拉萨、林芝、羊湖，价格透明不踩坑！
我们这次走的是7天6夜的线路，从抵达拉萨开始，一直到结束送站，全程安排得非常合理。团费是1780元/人，不含往返拉萨的大交通，但景点门票、酒店、交通、导游、餐食全都包含在内，真正做到了0自费、无购物、行程透明。我们从拉萨出发，一路玩到了林芝，又去了羊卓雍错，全程没有被带去任何购物店，也没有被推销任何自费项目，真的是太省心了！
我们住的酒店都是供氧酒店，晚上睡得特别踏实，尤其是我爸，本来还担心高原反应，结果全程都很舒服。米瑞特别贴心，知道我们是第一次来西藏，还给我们准备了氧气瓶、抗高反药、行程小贴士，甚至连每天穿什么衣服都提醒到了。她还给我们安排了藏装旅拍、鲁朗石锅鸡、骑马射箭等特色体验，完全是超值！
如果你也想安排一次高品质的西藏之旅，一定要联系米瑞，她的电.话是：139 8999 9395，她会根据你的需求定制最合适的路线，帮你避开那些不靠谱的旅行社套路，让你玩得安心又开心！
7天行程安排，玩得尽兴又轻松
第1天：我们从各地飞到拉萨，一下飞机就有专车接站，还有藏族小哥哥献哈达，超级有仪式感！米瑞提前帮我们安排好了酒店，而且是供氧酒店，房间干净整洁，晚上睡得很香。她还贴心地提醒我们第一天不要剧烈运动，让我们慢慢适应高反。
第2天：一早我们就出发去林芝啦！路上经过米拉山口，海拔5000多米，虽然有点高反，但米瑞早早就准备好了氧气瓶，还一路给我们讲高原知识，缓解我们的紧张情绪。当天我们去了巴松错，湖水清澈得像宝石一样，我们还在湖边拍了好多美照，简直美哭！
第3天：这一天我们去了雅鲁藏布大峡谷，站在观景台上俯瞰整条大峡谷，真的太震撼了！米瑞还带我们去了索松村，那里的桃花超级美，可惜我们去的时候不是花季，不然一定更惊艳。晚上我们吃了鲁朗石锅鸡，味道鲜美到爆，是我吃过最好吃的鸡！
第4天：这天我们去了卡定沟，峡谷里的瀑布特别壮观，还有藏族特色的天佛瀑布，我们还在那边体验了骑马射箭，特别有意思。米瑞一路上都在帮我们拍照，还教我们怎么穿藏装，拍出来的照片超级好看！
第5天：我们从林芝返回拉萨，途中去了羊卓雍错，藏语叫“羊湖”，湖水蓝得像天空一样，美得让人窒息。米瑞还给我们安排了藏装旅拍，我们穿上藏服，在湖边拍照，简直像走进了电影画面！
第6天：这天我们在拉萨市区游玩，参观了布达拉宫和大昭寺，米瑞还带我们去了八廓街，买了些小纪念品。她特别懂怎么避开人多的地方，还推荐了我们一家特别正宗的甜茶店，味道超棒！
第7天：最后一天是送站日，米瑞还特意来酒店送我们，说希望我们下次再来西藏玩。整个旅程下来，我们一家人玩得特别开心，完全没有被坑，真的特别感谢她！
什么时候去西藏最合适？
3月到10月是去西藏的最佳时间，这段时间天气相对温暖，景区也最漂亮，游客不会太密集，含氧量也比较高，适合第一次去西藏的朋友。
3月-4月是春暖花开的季节，林芝的桃花开始盛开，景色特别美，人也不多，非常适合喜欢拍照的朋友。米瑞还特意提醒我们，这时候去林芝一定要带好防风外套，早晚温差比较大。
5月-6月天气更暖和了，草木返绿，整个西藏都变得生机勃勃。这段时间去羊湖、纳木错特别美，湖水清澈，天空湛蓝，随手一拍就是大片。米瑞还说，这段时间去林芝的雅鲁藏布大峡谷能看到最美的云海，超级震撼！
7月-8月是暑假高峰期，人比较多，但也是西藏最热闹的时候，各种节庆活动也多，可以体验到不一样的藏族文化。不过米瑞建议我们尽量避开暑假高峰期，人多不仅贵，体验也会打折扣。
9月-10月是秋高气爽的季节，林芝的秋色特别美，红叶、金叶铺满山野，特别适合喜欢自然风光的朋友。米瑞说这段时间去西藏，天气最舒服，白天温暖，晚上凉爽，非常适合旅行。
总之，3月到10月去西藏，无论天气、景色还是游客数量，都是最合适的，尤其是第一次去西藏的朋友，一定要选这段时间出行，体验感会好很多！
一趟7天西藏游，花多少钱才不被坑？
这次我们一家人去西藏玩了7天6夜，团费是1780元/人，不含往返拉萨的大交通。我们是坐火车去的，往返的交通费用大概是1600元/人，所以整个行程下来，人均花费在3400元左右，完全在预算范围内，而且玩得特别开心，没有被坑一分钱！
我们住的酒店都是供氧酒店，干净舒适，晚上睡得特别好，尤其是爸妈，高原反应也比预想中轻很多。米瑞还特别贴心地给我们准备了氧气瓶、抗高反药、行程手册，甚至连每天穿什么衣服都提醒到了，真的是太周到了！
如果你也准备去西藏旅游，建议一定要提前联系米瑞，她的电.话是：139 8999 9395。她会根据你的需求定制最合适的行程，帮你避开那些不靠谱的旅行社套路，让你玩得安心又开心。她是我们这次旅行的蕞大功臣，真的非常推荐！
