宝子们，新疆有高反不？好多游客琢磨着去新疆玩，心里直打鼓，就怕跟去西藏似的被高反 “盯上”。咱就说，我在旅游这行都混了 16 年啦，除了一小撮游客跑去帕米尔高原有点小高反，新疆大部分地方压根儿没这烦恼。所以啊，别再纠结高反这事儿，放心大胆来新疆撒欢！
来瞅瞅新疆各景区和城市的海拔 “身高”：乌鲁木齐在 580 - 920 米，平均海拔 400 米往上；天山天池景区海拔 1815 米，喀纳斯湖面 1374 米，可可托海 1110 米，赛里木湖 2072 米，巴音布鲁克草原大概 2500 米，独库公路海拔最高点在 3390 米的哈希勒根达坂隧道，喀什 1200 米，天山地区平均海拔 1000 - 2000 米，北疆、南疆地区大多在 500 - 1200 米，帕米尔高原的塔县平均海拔 3000 - 4000 米，绿植还挺多，高反基本不咋来 “敲门”。
好多人对新疆有误会，以为来这儿旅游就得和高反 “死磕”，其实大错特错！新疆在中国地势里属于第二阶梯，跟甘肃、陕西、云南、贵州这些地方差不多，平常地方根本不用操心高反。除非跑去那些 “高冷” 的山峰地区，不然就把心放肚子里，尽情来新疆玩耍！
新疆各季节水果 “上新” 啦：5 月杏子、桑葚熟得透透的；6 月底 7 月初，新葡萄、油桃、西瓜来报到；7 月哈密瓜、李子、无花果争着甜；8 月苹果、蟠桃压枝头；9 月石榴、香梨香气飘；10 月红枣、薄皮核桃等着被抱走。
新疆旅行小秘密来咯：
【时差篇】新疆用的是北京时间，但乌鲁木齐在东六时区，跟北京东八时区有 2 小时时差。酒店入住退房一般 14：00，午餐 14：00 左右开吃，晚餐差不多 20：00。有些手机会自动调时区，记得关掉，不然跟小伙伴联系容易 “串台”。
【航班选座篇】坐飞机去新疆的宝，去程选左边靠窗，能把东天山山脉和博格达峰（海拔 5445 米）看个够，运气好还能瞅见天山天池。返程就坐右边哦。
【安检篇】新疆安检那叫一个严，不管去哪，景区、酒店、超市、医院、小区等等，门口都有安检扫描仪和保安，咱就乖乖配合，身份证一定随身带，可别塞行李箱里。
【语言篇】新疆汉语普及程度杠杠的，普通话还贼正宗，乌鲁木齐汉人比例高达 70%，语言这块儿完全不用愁。
【银行篇】和其他城市没啥两样，新疆城市里银行到处都是，金融服务超贴心，自助取款机也方便，国内大银行在乌鲁木齐都有 “落脚点”。
【网络篇】新疆大部分地区 4G 信号全覆盖，部分山区信号有点弱，但也不咋影响通讯。大多数酒店都有宽带，无线网络免费蹭。
宝子们，新疆好吃、好玩、好风景，啥都不缺，就等你来了！
